1.老让我现在为将来考虑 那将来的我考虑什么

2.我的减肥方法：许愿

3.正义都能迟到 我有什么不能的

4.少问自己为什么 多问别人凭什么

5.好累 在朋友圈躺会 路过的别踩我

6.年轻一点要多拍照片 以后老了还能网恋

7.重新爱上自己的理由 仅仅是洗了个头

8.我的特长：知难而退 半途而废 吃喝玩乐 熬夜不睡

9.不敢问你喜欢什么样的女孩 我怕我全符合

10.不当家不知柴米贵 不拍照不知自己肥

11.我这个人最老实了 从不说谎 这句除外

12.到底要几天不洗澡 才能成为你的臭宝

#每日一善[超话]##阳光信用# #每日一善#
每日一省：及尽之人万事尽及，及衰之人万事尽衰。意思是说，一个人，事可以做不成功，但心一定要尽吾所能，尽吾所能者，心恒定，意尤旨，通万达；反之，一个人做事颓废，万事总喜欢半途而废，那他做什么事都是失败。做人，就两个字：善良。善良的人，永远都受人尊重，也许会吃亏上当，也许会流泪受伤，可是，善良是种美德，幸福

今天，我协助本专项教练，负责配合教练完成2022级本科生摔跤专选班的部分教学任务，具体任务有，训练前半段的跑操和准备活动部分、训练过程中部分同学的专项动作纠正任务、实战训练三组，训练结束时的拉伸和放松安排。在教学过程中，我有一定的收获，认识到了自身在专项训练和教学上存在的不足和待改进的方向，我会在下节课的教学中加以实践自己的改进设想。下面我就今天在教学中遇到的其中部分问题做一个简要的记录和陈述汇报：
首先，热身方面，我今天特别注意平衡这两种身份之间的关系，在不同的时间用不同的态度面对他们。顺利达到更好的训练效果，但在之后需要继续保持，不能半途而废，这是一个长期的工程。在这方面，我目前在向以前的学长们请教经验，平时也会注意加强和学弟们的交流。

第二，在教学中，我发现我的注意面逐渐变的宽广，能够像我的专项教练那样眼观六路，这样的好处是降低学生受伤的风险，我会在之后加强锻炼这方面的问题，通过更多的实践来积累更多的经验。我会继续加强这方面的素质。另外因为自己的腿伤，部分示范无法做出来。我会在之后注重改进我的教学方法，尽量减少自身因素对教学质量的影响，继续完善自己的教学体系。