#济南[超话]#在这个社会，朋友、钱和哥们之间的关系变得越来越复杂。借钱这个话题也变得越来越敏感，很多人都有过向朋友或哥们借钱或被借钱的经历。但是，为什么现在这个社会中，借钱变得这么难呢？首先，现代社会的价值观发生了很大的变化。过去，人们更注重亲情、友情和信任，而现在则更注重金钱和利益。这种变化导致很多人对于借钱给他人持谨慎态度，因为他们担心自己的金钱会被浪费或无法按时归还。其次，现代社会中人们的生活压力和经济压力也越来越大。很多人都需要承担房贷、车贷、医疗费用、教育费用等支出，而这些支出已经占据了他们的大部分收入。因此，当朋友或哥们向他们借钱时，他们可能会担心自己的经济状况是否能够承担得起这个负担。此外，还有一些人可能对于借钱给他人持有一种错误的观念，即认为借钱是一种慷慨的行为，而不会考虑到对方的实际情况和需要。这种错误的观念可能会导致一些人盲目地借钱给他人，而最终无法按时收回借款。最后，还有一些人可能不愿意借钱给他人，因为他们担心这会影响到他们与对方的关系。在现代社会中，很多人都非常注重人际关系和社交圈子，而借钱可能会被视为一种不信任或不友好的行为。因此，他们可能会选择避免借钱给他人，以避免这种关系的恶化。总之，现代社会中借钱变得越来越难，这是由于多种原因的综合作用。虽然我们不能简单地改变这个现象，但是我们可以从自身做起，建立正确的借钱观念和态度，避免因为借钱而破坏人际关系或造成经济负担。#历史上的今天##成毅##随手拍##好物推荐##王者荣耀#

找到了一个真正好用的肩颈按摩仪

这2年说实话颈椎确实不太好，经常要对着电脑剪辑写文案，一些相对负重较大的力量训练也很容易颈椎借力再加上不良的睡姿，老喜欢扭头睡趴着睡，还有工作生活压力都会引起颈椎紧张不适。

不过今年一直在调整，今年没有落枕过了，去年落枕了2次，脖子完全动不了是我最疼的记忆。

日常改善的方式
1⃣️ 日常用手机的时候尽量抬高一点，减少低头
2⃣️ 长时间对着电脑坐低一些或者把电脑抬高，保持平视减少颈椎前引
3⃣️ 日常多放松按摩颈椎和整个肩颈以及背部，偶尔去盲人按摩或中医推拿
4⃣️ 放松心情最重要
5⃣️调整力量训练动作，重量减轻，减少颈椎代偿

因为也没有这么多时间去店里做肩颈推拿，而且好的中医推拿还是挺贵的，自己用筋膜球按压总是按不到位或者不想动手按

一眼看中的象术这款肩颈按摩仪N3和传统的按摩仪不太一样，试用下来，觉得它的力度非常足，很适合我

模拟逼真的人手按摩手法，就像真人帮你按摩的感受一样，有4个突出的按摩头，上按摩头柔和夹揉颈椎，缓解颈椎压力，下按摩头顶推斜方肌，放松经络上下按摩头形成的夹角刚好可抓捏起肩膀肌肉，可以感觉到肌肉被提起推拿再放下。
我自己是最希望能按摩到大脑后侧颈椎段的深层肌群（俗称富贵包）这一块是最容易紧张和不舒服的，n3按摩仪可以完全按到这块肌群，上下按摩头可以覆盖整个斜方肌（上中下斜方肌）最主要力道真的很足，这是我最喜欢的点，之前试用的按摩仪就是觉得力道不够。

它是肩背的佩戴方式，非常创新，后背有卡扣设计，像背背佳一样背着，就可以解放双手，你工作的时候可以带着边按摩边敲键盘，站起来做家务做饭都可以背着它按摩，运动完可以立刻带上放松斜方肌，不用担心会掉下来。肩背式还可以调整坐姿。按摩的时候声音很轻，不会干扰到别人。

前面还有一个手拉式，披上即可使用。觉得力道不足可以拉紧，明显感觉到按摩强度变大。长辈老人家不方便后背扣扣子，直接拉住2只拉伸带就可以按摩了，可以灵活调节力度。

还有热敷的功能，很适合冬天，采用石墨烯发热，能够缓缓升温到42度，按摩完感觉整个身体暖暖的。

还能按摩小腿，把小腿放在按摩仪上，缓解小腿肌肉紧张，日常运动或者走路多的都可以试试，很方便。按摩其他部位比如大腿或腰部也可以，需要按压或者拉紧背带

家属也是低头族，颈椎经常不适，买了它2个人一起使用，性价比也太高了，家里人多全家人都可以一起用。

当然送父母长辈也是非常合适的哦
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疫情这3年，我饱受了睡眠状态不佳的痛苦，今年尤其严重，入睡倒是很快，几乎不失眠，就是大多数时候睡着了跟没睡一样，脑袋得不到有效的休息和精神放松，以前感觉还好，隔天睡个好觉就满血复活，今年就开始痛苦，只要休息不好，身体和思维一切都变得缓慢，像内存满了的手机一样卡顿，说话变慢，打字准确率有点低，舌头根都很僵硬，也很暴躁，我清楚的知道原因，是那些长年累月的累积在大脑中没有代谢出去的焦虑，生活压力，狂躁等一切负面情绪转换成了失眠这一症状，身体是非常精密的大型机器，痛苦在身体流转，身体的免疫系统已经替我顽强的抵抗好多年了，最终它选择了应该是最先败下阵来的也就是最薄弱的大脑扎根，这也解释了年轻时候感觉不到失眠的原因，因为年轻健康的身体能削减了大部分痛苦的感受，而现在身体支撑不住了，这些年层层叠加的负面情绪并没有真正的消失，它在我29岁这年彻底浮出水面，这也是我的身体向我散发信号，提醒我必须尽一切可能性保护我的情绪尽而改善好我的睡眠才能维持身体的正常运转，身体告诉我现阶段的重中之重是要释放压力，代谢累积的坏情绪，保持情绪的平稳，把赚钱，处理亲密关系，探索人生这些事放后面一些，人生是一场持久战，我的身体才是我的人生导师。