怎样摆脱恋爱脑,来学[看书][看书][看书]
什么是恋爱脑?
简单来说就是一种爱情至上的思维模式,指那些一恋爱就把全部精力和心思放在爱情和恋人身上的人。
张爱玲说:喜欢一个人就是在他面前很低很低,会卑微到尘埃里,然后开出花。
这用来形容恋爱脑也很贴切,但很多恋爱脑的女生,并没有“开出花”来。
恋爱脑有哪些具体表现?
1. “临床表现”就是作天作地:
今天打了50通电话过去,对方只有一通没接到:说!你是不是外面有别人了?
刚刚过去的那个女生,你的眼神竟然在他身上停留了一秒,你肯定是不爱我了。
2. 很容易被感动,不管对方犯再大的错,只要稍微哄一下,就会无底线无原则的原谅,打一巴掌再给颗糖对她们非常受用。
3. 跟别人聊个天三句话不到就要强行尬聊到自己的恋爱生活。
长此以往,恋爱脑不仅会让你患得患失,还会带来更深层次的自我消耗:
1. 自身价值感丧失
很多女生一旦陷入恋爱,就会完全的把自己置之脑后,,放弃了自己原有的生活轨迹,工作也是草草了事,整天围着男友打转。
由于这种恋爱大过天的脑回路,一旦失恋就成了对恋爱脑人士的最大打击,一部分人因为失恋而一蹶不振,他们觉得没有了爱情人生就失去意义。
2. 情绪无依靠
作为一个成年人应该有控制情绪的基本能力,恋爱中的女生错把情感的依据点放在了男友身上,从而忽略了自己的感受,不管自己取得多大成就,只要对方表现出一点不开心,心情就会随之发生变化。
当脱离男友之后,情绪变得喜怒无常,不敢让人靠近。
也有人因为失去爱情而变得黑化,电视上因挽回不成杀害前任的新闻比比皆是。
那么如何才能摆脱恋爱脑?
1. 认清自己的优势所在
其实你没这么差,只不过是你过于看重对方才忽略了自己的优势所在。
既然两个人能走在一起,必然存在吸引对方的特质,你完全没有必要被不存在的“危机感”吓退。
打破自我欺骗的局面,清醒地看到自己身上的优点吧。
2. 善用理性思维
恋爱脑的女生特别容易一根筋,其实很多时候,你的不开心都是自己制造出来的。
比如当男朋友没有及时回复信息,恋爱脑的女生就已经开始脑补出了一场宫斗大戏,顺带牵扯出之前发生过的种种不愉快的事情,将自己置于一种悲苦剧情中,将这种负面情绪不断放大,把自己逼入死角中。
善于运用理性思维,客观分析和看待事件背后的原因,这时你再去看,其实这也没什么大不了的。
3. 走出舒适圈,关注其他
李玫瑾老师说过一句话 : 当一个人生活中没有别的寄托,也没有其他宣泄口时,就容易在爱情中变得偏执。
人之所以会恋爱脑,其实是把太多精力放在谈恋爱上了,生活圈子太小也是滋养恋爱脑的必要条件。
试着走出固有的舒适圈,把精力放在平衡生活上,多结交些不同的人,领略不同的风光,当你的世界被满满当当的撑起来,自然不会整日拘泥于这个男人是不是爱自己,会不会离开自己。
4. 守住自己的底线
之前在网上看到一个女孩说:“我害怕我拒绝他,他就会离开我。”
如果你真的希望拥有一段长久稳定的爱情,并且希望得到男人的尊重,那么你就应该明白一件事:
你的讨好和低姿态不仅不能换来更多的爱,反而只会让对方打心里轻贱你。
你只需要坚守好自己的底线,爱你的人自然会尊重你的选择。
什么是恋爱脑?
简单来说就是一种爱情至上的思维模式,指那些一恋爱就把全部精力和心思放在爱情和恋人身上的人。
张爱玲说:喜欢一个人就是在他面前很低很低,会卑微到尘埃里,然后开出花。
这用来形容恋爱脑也很贴切,但很多恋爱脑的女生,并没有“开出花”来。
恋爱脑有哪些具体表现?
1. “临床表现”就是作天作地:
今天打了50通电话过去,对方只有一通没接到:说!你是不是外面有别人了?
刚刚过去的那个女生,你的眼神竟然在他身上停留了一秒,你肯定是不爱我了。
2. 很容易被感动,不管对方犯再大的错,只要稍微哄一下,就会无底线无原则的原谅,打一巴掌再给颗糖对她们非常受用。
3. 跟别人聊个天三句话不到就要强行尬聊到自己的恋爱生活。
长此以往,恋爱脑不仅会让你患得患失,还会带来更深层次的自我消耗:
1. 自身价值感丧失
很多女生一旦陷入恋爱,就会完全的把自己置之脑后,,放弃了自己原有的生活轨迹,工作也是草草了事,整天围着男友打转。
由于这种恋爱大过天的脑回路,一旦失恋就成了对恋爱脑人士的最大打击,一部分人因为失恋而一蹶不振,他们觉得没有了爱情人生就失去意义。
2. 情绪无依靠
作为一个成年人应该有控制情绪的基本能力,恋爱中的女生错把情感的依据点放在了男友身上,从而忽略了自己的感受,不管自己取得多大成就,只要对方表现出一点不开心,心情就会随之发生变化。
当脱离男友之后,情绪变得喜怒无常,不敢让人靠近。
也有人因为失去爱情而变得黑化,电视上因挽回不成杀害前任的新闻比比皆是。
那么如何才能摆脱恋爱脑?
1. 认清自己的优势所在
其实你没这么差,只不过是你过于看重对方才忽略了自己的优势所在。
既然两个人能走在一起,必然存在吸引对方的特质,你完全没有必要被不存在的“危机感”吓退。
打破自我欺骗的局面,清醒地看到自己身上的优点吧。
2. 善用理性思维
恋爱脑的女生特别容易一根筋,其实很多时候,你的不开心都是自己制造出来的。
比如当男朋友没有及时回复信息,恋爱脑的女生就已经开始脑补出了一场宫斗大戏,顺带牵扯出之前发生过的种种不愉快的事情,将自己置于一种悲苦剧情中,将这种负面情绪不断放大,把自己逼入死角中。
善于运用理性思维,客观分析和看待事件背后的原因,这时你再去看,其实这也没什么大不了的。
3. 走出舒适圈,关注其他
李玫瑾老师说过一句话 : 当一个人生活中没有别的寄托,也没有其他宣泄口时,就容易在爱情中变得偏执。
人之所以会恋爱脑,其实是把太多精力放在谈恋爱上了,生活圈子太小也是滋养恋爱脑的必要条件。
试着走出固有的舒适圈,把精力放在平衡生活上,多结交些不同的人,领略不同的风光,当你的世界被满满当当的撑起来,自然不会整日拘泥于这个男人是不是爱自己,会不会离开自己。
4. 守住自己的底线
之前在网上看到一个女孩说:“我害怕我拒绝他,他就会离开我。”
如果你真的希望拥有一段长久稳定的爱情,并且希望得到男人的尊重,那么你就应该明白一件事:
你的讨好和低姿态不仅不能换来更多的爱,反而只会让对方打心里轻贱你。
你只需要坚守好自己的底线,爱你的人自然会尊重你的选择。
#我修道的这些年# 今天早上的一个梦,梦到和某位道长师兄上山,途径一处茶馆,好多人在里面以茶会友,谈天说笑。老板是个女的,还是个挺有名气的论坛博主(灵界也有很多网络交流平台)。我路过的时候好奇多看了几眼,看到她的一些博文直接就在门口虚空中显示出来了。顶头那篇博文和我有关,大概是说什么,她看到有个博主写了什么,说我和魔交往,然后就以为我和魔互相勾结,泄露我方机密,巴拉巴拉一堆,写得还挺多…
我就很无语,不知道是谁在散播谣言,简直越传越离谱。但我当时和师兄还有事要去做,再加上我实在不想在这种破事上纠缠,就没搭理,继续和师兄赶路。
但是那个女老板似乎不打算放过我,说要替天行道把我给清理了(也就是想把我给噶了)。她操控了一些法器偷偷跟着我,想要找机会偷袭(我打架向来都是正大光明地打,像这种偷袭真挺不要脸的)。
我当时一边走一边和师兄聊天没注意,但人魂其实早就发现了,当飞虎爪朝我背后飞过来的时候我的身体下意识就闪避开了。
行吧,既然要打那就打呗。此时又飞来了一堆法器,像是那种老式留声机的光碟,在半空中快速旋转,打算把我给切了。我变出一个半透明的乾坤袋往空中一捞,那些法器就被我给捞走了。紧接着又飞来一波,还没靠近我的时候就被我给控制住了,一个个失灵了掉落在地上。
反正就是来多少我控制多少,还把那些法器全都装在了我的袋子里。后面估计法器都被消耗完了,那女老板直接现身了,我一把提着她的领口将她按在地面上,我说:“我和魔交往是为了要感化他,让他回归正途,你什么都不知道就不要乱说。我是张天师的徒弟,我要是真和魔勾结,张天师为什么还要继续培养我?你有本事可以自己去问问他!你要是再造谣生事,我就毁了你的法器!”
旁边这时候站出来几个人劝架的,也帮我解释了一下,就说我的真实经历里也没有和魔勾结,都是有人造谣污蔑。他们看我的故事都挺感动的,觉得我能不受蛊惑,坚守初心。
他们一边说着一边拿出我的小说(还是纸质版的),就给女老板做了一些简单的讲解。
我在旁边看他们这么说这么做,我心里也挺感动的。这时候我发现隔壁空间好像有人在阴暗地窥视,我伸手就把人从那个空间里拽了出来,应该就是那个最初造谣者,看上去大概三十多岁的长发女性,不知道是谁。我提着她的领口一连甩了她十几个耳刮子,然后就醒了。
醒来后那叫一个神清气爽。
我人魂脾气是真有点火爆的,估计是受天魂影响。所以这辈子的我性情温和许多,应该就是想要平衡一下吧。[笑cry]
好久没在梦里打架了,打得可真过瘾啊。
说实话我还蛮喜欢在梦里打架的,毕竟人在睡梦中普遍都比较迷糊,能保持清醒并且及时做出反应也是不容易。
来来来,再多来点,我是越战越勇的[吹风车]
我就很无语,不知道是谁在散播谣言,简直越传越离谱。但我当时和师兄还有事要去做,再加上我实在不想在这种破事上纠缠,就没搭理,继续和师兄赶路。
但是那个女老板似乎不打算放过我,说要替天行道把我给清理了(也就是想把我给噶了)。她操控了一些法器偷偷跟着我,想要找机会偷袭(我打架向来都是正大光明地打,像这种偷袭真挺不要脸的)。
我当时一边走一边和师兄聊天没注意,但人魂其实早就发现了,当飞虎爪朝我背后飞过来的时候我的身体下意识就闪避开了。
行吧,既然要打那就打呗。此时又飞来了一堆法器,像是那种老式留声机的光碟,在半空中快速旋转,打算把我给切了。我变出一个半透明的乾坤袋往空中一捞,那些法器就被我给捞走了。紧接着又飞来一波,还没靠近我的时候就被我给控制住了,一个个失灵了掉落在地上。
反正就是来多少我控制多少,还把那些法器全都装在了我的袋子里。后面估计法器都被消耗完了,那女老板直接现身了,我一把提着她的领口将她按在地面上,我说:“我和魔交往是为了要感化他,让他回归正途,你什么都不知道就不要乱说。我是张天师的徒弟,我要是真和魔勾结,张天师为什么还要继续培养我?你有本事可以自己去问问他!你要是再造谣生事,我就毁了你的法器!”
旁边这时候站出来几个人劝架的,也帮我解释了一下,就说我的真实经历里也没有和魔勾结,都是有人造谣污蔑。他们看我的故事都挺感动的,觉得我能不受蛊惑,坚守初心。
他们一边说着一边拿出我的小说(还是纸质版的),就给女老板做了一些简单的讲解。
我在旁边看他们这么说这么做,我心里也挺感动的。这时候我发现隔壁空间好像有人在阴暗地窥视,我伸手就把人从那个空间里拽了出来,应该就是那个最初造谣者,看上去大概三十多岁的长发女性,不知道是谁。我提着她的领口一连甩了她十几个耳刮子,然后就醒了。
醒来后那叫一个神清气爽。
我人魂脾气是真有点火爆的,估计是受天魂影响。所以这辈子的我性情温和许多,应该就是想要平衡一下吧。[笑cry]
好久没在梦里打架了,打得可真过瘾啊。
说实话我还蛮喜欢在梦里打架的,毕竟人在睡梦中普遍都比较迷糊,能保持清醒并且及时做出反应也是不容易。
来来来,再多来点,我是越战越勇的[吹风车]
#少数派的新玩意# DGTOP 迪极澳低因速溶咖啡
我最近一直在戒咖啡因,但又想喝咖啡,所以没少研究低因咖啡。
喝上低因咖啡之后,每天喝咖啡的次数反而变多了。因为低因咖啡几乎没有提神醒脑的作用,睡前也能喝,所以喝低因咖啡基本等同于喝咖啡味的水。正因如此,我想在低因咖啡豆之外找找冲泡过程更简单的产品,自然也就选到了低因的速溶咖啡。
迪极澳的这款低因速溶用的是冻干工艺,所以咖啡不是粉状而是冻干典型的颗粒状,遇水后会迅速化开,很好冲泡。它的最大的优点就是不会像部分低因咖啡一样苦涩,且保留了一丢丢咖啡的原始香气。
市面上低因咖啡豆的品种不多,大部分都是中深烘的哥伦比亚,很容易喝到傻苦的豆子,但迪极澳作为一个速溶却算不上苦,这一点让我稍稍有些意外。
速溶的另一个好处是口味上丰俭由人,怕苦就少加半勺,而想要浓郁也可以多加一些。这款咖啡粉配燕麦奶的口感也算不错,不会因为加了奶而冲淡咖啡的味道,想来加橙汁或者椰汁的口感应该也没问题,回头我再试试。
戒断咖啡因还是一件很有幸福感的事。在经历了头几天头疼、疲劳等戒断反应之后,身体会渐渐适应通过睡眠和休息带来的清醒,这种感受也坚定了我继续戒咖啡因的决心。除了低因速溶,有几款低因胶囊喝起来也不错,下次有机会再聊。
我最近一直在戒咖啡因,但又想喝咖啡,所以没少研究低因咖啡。
喝上低因咖啡之后,每天喝咖啡的次数反而变多了。因为低因咖啡几乎没有提神醒脑的作用,睡前也能喝,所以喝低因咖啡基本等同于喝咖啡味的水。正因如此,我想在低因咖啡豆之外找找冲泡过程更简单的产品,自然也就选到了低因的速溶咖啡。
迪极澳的这款低因速溶用的是冻干工艺,所以咖啡不是粉状而是冻干典型的颗粒状,遇水后会迅速化开,很好冲泡。它的最大的优点就是不会像部分低因咖啡一样苦涩,且保留了一丢丢咖啡的原始香气。
市面上低因咖啡豆的品种不多,大部分都是中深烘的哥伦比亚,很容易喝到傻苦的豆子,但迪极澳作为一个速溶却算不上苦,这一点让我稍稍有些意外。
速溶的另一个好处是口味上丰俭由人,怕苦就少加半勺,而想要浓郁也可以多加一些。这款咖啡粉配燕麦奶的口感也算不错,不会因为加了奶而冲淡咖啡的味道,想来加橙汁或者椰汁的口感应该也没问题,回头我再试试。
戒断咖啡因还是一件很有幸福感的事。在经历了头几天头疼、疲劳等戒断反应之后,身体会渐渐适应通过睡眠和休息带来的清醒,这种感受也坚定了我继续戒咖啡因的决心。除了低因速溶,有几款低因胶囊喝起来也不错,下次有机会再聊。
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