【虫草全鸭汤的营养价值】
原料：
冬虫夏草10克；雄鸭只；料酒15克；姜5克；葱白10克；胡椒粉适量；清汤适量；盐适量。

做法：
1、将鸭子洗净，剁去爪，放入沸水锅内汆煮片刻，捞出后，用凉水洗净。
2、冬虫夏草用温水洗净泥沙；姜、葱白洗净、切片，待用。
3、将鸭肉顺颈劈开，取冬虫夏草8~10个放入鸭头内，再用棉线缠紧，余下的冬虫夏草和姜，葱白一起装入鸭腹内，然后放入器皿中，注入适量清汤，用盐、胡椒粉、料酒调好味，用湿棉纸封严口，上笼蒸约2小时。
4、将盛全鸭的器皿出笼后，揭去棉纸，捞出姜、葱白，加味精即成。

特色：
补肺肾之气，春季食用可平补阴阳、强壮身体。
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看到你直接就喊Zen，我心里咯噔一下，您，是怎么想的呢？Zen也是您能直呼其名的？它是贷款APP合作方，小群嘴人太上皇，甩锅证3级，比克氏，厕所料理长，阴间师，大嬷特嬷家，人设崩坏家，装死家，挑衅家，拱火家，冷暴力bad guy，骚操作艺术家，狗屎产能、是阴阳师心里最丢脸的地方，这名字太重，您承担不了在这名字后面付出的一切，请您尊称他一声，贱人，谢谢。

国医李可：一切脾胃病，若无疗效，四逆汤主之，横扫一身肠胃病

凡是脾胃病，久治没有疗效，反反复复的，四逆汤主之，大家好我是和医生，蒲辅周老中医觉得脾阳长期不足，就需要温肾阳，阳气不足的人，火力就不足，无法很好的消化食物，所以脾胃就不好了。

好多粉丝留言过这样的话，就是脾胃虚弱了，有肠胃病，反反复复治疗了很久，还是断不了根。

四君子汤，补中益气丸，以及参苓白术散，附子理中丸等等，什么样的方子和中成药都试过了，一开始可能还有点效果，但最后都无法断根，脾胃病还是反反复复的，胃胀胃痛，消化不良，还总是腹泻或者是便秘，屁还很多。

那为啥不管用呢，因为没有温肾阳，我们的脾胃好比锅一样，收纳运化食物，然后转化为有营养的物质供给全身，而肾阳就好比锅底下的柴火，柴火不够，食物熟的就慢，消化的就不好，容易变质出问题，四逆汤就三味药，分别是附子干姜和炙甘草，但这也只是个基础方，以脾胃不好，脾胃虚寒不敢吃凉的为例，我们加上党参和白术不就行了，也就是附子理中汤，你就像好多患者脾胃虚寒的患者，用了很久的理中丸没效果，为啥呢？因为理中丸用的是党参白术，以及干姜和炙甘草，缺了一味附子，当然了，如果你湿气很重，还可以加上茯苓、苍术，以及肉桂巴戟天等药，祛湿的同时还温补肾阳，当然了，病的太久可以把党参换成人参，来生肾水，补益五脏，这里面都能看到四逆汤的影子。

脾是后天之本，生化之源，身体里的营养供给都需要脾胃，阳气的生成也依赖脾胃，但肾阳、先天之阳才是阳气的根本，虽然说心主阳脉，心火为君火，小肠火源于心脏，但说白了心的火从哪来的？心火源于肾中真阳，当然了也可以说君火和肾阳本是同源，肾中之真阳，催动肾水，也就是肾精通过我们的脾胃，上交于心来灭心火，然后在心的真阴之下，君火透过脾土下交于肾，来暖肾水，所以才达到一个阴阳平衡，身体健康的状态。

那附子除了壮肾阳以外，还可以助心阳，所以说到最后脾胃的问题，我们一定不能只看到脾胃，还得看到肾，心肾同源，只有把身体所有的问题都看透了，把握主要矛盾这才能解决问题。

文源

中医和旭升

温馨提示：中医讲究辨证论治，一人一方，请务必根据个人自身症状做辩证加减开方，切不可盲目使用。#论道岐黄##国医的精诚力量#