29岁啦

很多时候依然觉得自己处在long childhood。依然是懵懵懂懂中前行，也没有披上大人的外衣完成一些身份转换的使命。

生活是流淌的河流，中间竖着一个个的里程碑。
而原本没有期待甚至有点想躲避的今天，终于收到了项目的阶段性确认
也收到很多真诚的祝福
算是烦扰的河流里还不错的，觉得自己仍然被很多人爱着的一天。

前段时间正好看到项飚的采访，其中一个观点是中国整个社会，很多人都在悬浮着。它的本质不是对未来的追求，而是对现在的否定。像蜂鸟振动翅膀悬在空中。

这个比喻真的很写实。这一年确实有很多的反思，很多的挣扎。也有很多的探索和尝试。在焦虑和茫然里反复横跳，在无序里寻找秩序。

过往也不想全盘否定。可能只有在29岁的当下，我才能更加坦然遵从内心的感受。不会因为别人的反应惶恐不安，也不会因为外界的评价自我怀疑。会愿意把时间分给睡眠和书籍，分给花鸟树木和山川湖泊，分给对这个世界的热爱。

愿意让生命成为像溪水、溪流自然流淌的过程。

坦然面对一路经过的风风雨雨，犹豫挣扎。等站在足够长的时间往回望，会发现一切不过是轻舟已过万重山。

在《一念关山》之前真的是不知道这个世界有这样一个歌手演员，因刘诗诗看剧的时候还在嫌弃他长的不够帅。然而，看着看着就被圈了，莫名其妙的去搜了这个人的简介，然后搜了抖音，然后被圈了。
很难描绘这一刻的感受，总觉得自己喜欢的演员应该是那种长的特别帅，或者特别有文化，或者特别有修养，特别有内涵，特别有气质的，然后，就没有然后了，我就这么促不可防的关注了他-刘宇宁。
说出来可能自己都不相信，就因为一部剧，几个热搜，几首歌，就那么关注了他的微博抖音，搜他的视频，看的不亦乐乎。
哎，不想承认也不得不承认，真诚真的是必杀技，他活的太通透了，活的太理智，又活的太幽默了，情商太高了，很难用语言去形容这样一个人。
看了他的简介了解他结过婚离过婚，没有孩子。因无良媒体的爆料让他的前妻及前妻的孩子曝光在媒体上，他生气了，他说前妻没有受过他的照拂却因他受了这样的无妄之灾…
看到时很难去说什么，只是觉得这个人活的很清醒。离婚了，前任就应该像死人一样消失在彼此的生活中。他做到了，不打扰，却依旧因自己成为公众人物波及曾经的人而感到抱歉。
我们这一生会遇到很多人，也会离开很多人，最后自己一个人离开人世。相遇是缘分，缘散则散是常理，所以没有什么对与错，人生际遇决定我们会在那一刻遇到哪些人，又在哪个路口离开哪些人。
就像我在此时因一部剧关注一个歌手一个演员，因为他的人品而去信赖这个人，而去看他的视频，而感到快乐，引起自己的共鸣，去思考人生。
所以遇到活的清醒的人很幸运，他能告诉你在特定的时期做对的事，指引你积极阳光。
刘宇宁这一生从来不是顺风顺水的，波澜和挫折也从来不会少，可是人家就是一一度过了。如果说感情是劫，他已过情关，如果说贫穷是难，他已经遇难呈祥。他的经历会鼓励很多人坚持梦想，坚持初衷，总会有人看到。
#摩登兄弟[超话]#

所有结节的本质都是体内痰淤太多堵塞了
现在门诊上，我劝患者不做手术的时间比劝她做的时间还多，其实从结节大多都是良性的，不必要谈结节色变，好多人的第一个想法是切除，却不会去想自己的身体为什么会长结节。
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我们都知道只有湿木才会长出木耳，而干木是不会长出木耳的。把我们的身体比作木头，结节是木耳。如果木头是湿的，脱下木耳很快还是会长出新木耳。只有把“枯木搬到阳光下”，改变结节赖以生存的环境，才能使“木耳”不能再生长。
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之前有一个乳腺结节4a伴甲状腺结节3级的患者，两年前她在医院做了一次乳腺手术，但现在她已经重新长回来了，还是长了两个。
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她说:医生，西医没救了。你觉得中医能行吗？
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我让她不要着急，然后我仔细给她看，发现她的结节质地坚硬，按压时不痛不痒，能上下活动，她晚上爱做梦，下午感觉累，舌苔白腻。我判断她是气滞血瘀导致的结节。
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因此，写方:茯苓、乌梅、陈皮、生姜、半夏。
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结果她刚开始用了一个星期，她晚上不怎么做梦，也不想莫名其妙的发脾气了。又过了一个月，晚上可以睡到天亮。就这样，她坚持用了有3个月，诸症皆安，结节消散了。
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为什么？
无论结节是良性还是恶性，治疗起来都非常复杂，只能手术切除，但在我看来，完全没有必要。所谓的结节，其实是体内“垃圾”太多堵塞了，比如痰湿、淤血、细微物质等。之所以生这个东西，是因为脾虚，导致原本运化积聚在体内的东西停滞不前，堵塞经络，凝结成块。
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我对散结的思路是什么？
祛湿化痰——茯苓乌梅，号称痰中之王，能把藏在体内的深层顽痰拔出来。
理气健脾——陈皮、生姜、半夏能健脾理气，帮助脾胃运化，生成气血，气能推进水湿等物质。
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提示:基础配方虽好，实际使用仍需专业医生辨证，不建议自行涂抹！
#甲状腺结节##中医#