如何超越自卑获得自信

我们很多人都会或多或少有一些自卑的情节，著名心理学家阿德勒在《自卑与超越》中写道：可以说，正是人类会有自卑感，才会取得不断发展不断进步的不竭动力。

那么怎样去超越这种自卑阿德勒在书中给了具体的方法，不过今天我想从另外一个角度给大家分享一个方法。

这个方法就是不和任何人比较。

我们每一个人来到这个世界上都是独一无二的存在，就像这些植物一样，有的是蝴蝶兰，有的是大叶伞树，有的是秋兰蔓藤植物…
你看蝴蝶兰花，它从不和旁边的大叶伞树比高大比粗壮，它只是专注的成长自己，等待一个时间于是开出美丽的花朵。

我们每一个人也像这蝴蝶兰一样，不必和谁比，只是和自己比，自己的今天比昨天更长高了一些，强大了一些就好。

我们要看到自己，深入的了解自己，允许自己和别人不同，可是依然可以坚定的做自己，无条件的相信自己，接纳自己。

要告诉自己，我就是独一无二美好的存在，我的存在就是对这个世界最大的贡献。

你知道吗？你并不比别人差，你只是和别人不同而已。

你绽放的时候还未到，请给自己一些时间，给时间一些时间，你要相信，总有一天，你一定也会开出属于自己独一无二的无与伦比的美丽花朵。

分手后, 我们没有删除拉黑, 彼此也没再联系, 我忍住了, 今天已经是520天没联系 了, 就在刚刚手机响, 一看是你我没接, 过几分钟后, 又发来一条短信说, 最近还好吗,想我了, 要来接我下课, 我看着消息发呆很久, 瞬间所有的委屈和不甘全部涌上心头, 眼泪刷地掉了下来,似乎我也在等这个道歉, 我等了好久的你终于回来, 现在有两个选择一个是失而复得, 一个是重新生活, 怎么选才不会再心痛 , 我想了许久, 最后还是拒绝了。 你永远不知道我怎么熬过那段崩溃的日子, 一天只吃一顿饭,一个星期瘦五斤, 每天难过的要死, 做什么都会想到你, 每天沉沦在明知道没希望还要无尽的等待中, 整夜失眠, 我特别想找你, 消息删了又删, 后来想想还是算了, 是我打扰你了, 你要是真的想我, 可能早就来了, 一想到我再也无法拥有你, 难过就扼住了我的喉陇, 我的骄傲不允许我再回头, 这次我铁了心放过你了, 也放过我自己, 真的不能再回头了, 任何人,任何事,都不能让我回头再看你一眼, 但凡回头我都该死..你知道吗? 那时候你只需要一句简单的想你了, 我就会毫不犹豫的再次奔向你就算重蹈覆轍我也心甘情愿,我等了那么久, 你却从来没有出现过,可当我对你的真心已经耗尽, 你的道款才姍姍来迟, 还有意义吗?说爱的是你,说离开的也是你, 现在说复合的还是你, 那我问你在我放弃尊严放弃底线挽留的时候你在哪里? 在我满怀期待等你回头的时候你又哪里..现在你的回头让我想起了一句话, 狼若回头,必有缘由, 不是报恩就是报仇, 如果你是觉得欠我的, 今生你都不必再还了, 你也还不起, 如果是报仇,今生我对不起任何人, 唯独对得起你,你不要忘了我也是你权衡利弊的选择呀,你当初也为了新鲜感放弃了我不是吗? 还回的去吗? 你是忘了当初我是求了又求,哭了又哭也没有留住的人, 隔离太深了,回不去了,这个世界上只有和好, 没有如初,旧日账重提示因为以前的问题从未妥善解决, 热情这东西耗尽了,剩下的只有埋怨了, 到此为止吧, 再爱就不礼貌了, 是你让我明白了什么叫做一往情深,却又一文不值, 现在这无言的结局, 一点配不上当初的相遇,关于喜欢你这件事, 就当风没吹过。 你没来过, 我没爱过, 理智的放弃胜过盲目的执着, 九十九步是爱, 最后一步是尊严, 顺其自然吧,不是你忙, 是我不够重要, 我藏不住喜欢,你演不出热情,你是我患得患失的梦 , 我是你可有可无的人，最后我想说我就是想吃肯德基了，能V我50吗

#宁安如梦今日收官#
第一次胚胎式追剧，大概也是最后一次。对这部剧的情感很复杂，本来不想写小作文来着，但觉得记录一下日后想起来才不会后悔 ，也算留有痕迹吧。
剧正在拍的时候，我去看了原著《坤宁》，由于我前期太喜欢燕临，后面知道姜雪宁不喜欢燕临后，就没再看。但我看了很多帖子，也深知张遮和谢危的魅力，就想着等剧播再去看吧，这样我对剧就更加期待了。
从去年九月杀青等到今年五月，终于迎来定档的日子，我自己都不知道那天我有多激动！只记得从看到消息的那一刻开始我就是快乐的，但随之而来的却是撤档，后来反复有营销号带来小道消息，我反复相信，反复失望。直到《以爱为营》播的时候，我便以为我们纳今年不会播了，失望透顶。峰回路转，十一月七号终于定档了，我有种说不上来的心情。太多人期待这部剧了，高开低走的前例太多，我不免有些担忧。直到现在全部看完，我觉得这剧对得起我的等待与期待。纳播的时候很多声音，直到现在也不少有，甚至有人又和现在桃正
播的剧来对比。其实这些声音让我挺生气的，但转念一想，倒也不必理睬。真正的问题，从不怕指出，电视剧想要更好的发展，就要有不断进步的趋向，就要听取正确的声音。而故意的踩踏，删除、屏蔽、举报我们可以选择各种方式，唯独不能选的就是生气，居心叵测的人怎么值得我们生气的。
要写燕临，就不能只写燕临。要写他看向姜雪宁时的眼神，写他对姜雪宁说话时的语气，写他时刻为她挡灰尘的衣袂，写他垫在石阶上的斗篷，写他手受伤后依旧为姜雪宁剥的满满一大袋的松子，写在他的保护下那位明媚恣意的姜雪宁……燕临太好，说不完的好
关于张遮，大家都说电视剧把“娘娘”那部分高光改写的很不好，刚开始我也觉得很遗憾，看过那个片段的人，大概都哭过，那段写的着实感人。可能就是要过审的缘故，我觉得剧里那段已经改的很好了。重生的张遮和姜雪宁之所以不能在一起，就是因为他们太清楚两人之间的鸿沟，她们之间隔的就是张母去世这件事。见过太多恶的姜雪宁，遇到这样清正廉洁的张遮，却又亲手将他拉下神坛，让她背负骂名，她如何能释怀。现在我们都说，要找就找一个本身就很好的人，那谁又能不喜欢张遮呢？又怎能说张遮没有魅力呢？
剧版的谢危应该是改的柔和了一些，但还是一样的运筹帷幄。“谢居安或许不会一直赢，但他永远都不会输。”印象很深的一段是他借上课解放女性思想，尊重女性，尤其是在那样的时代，所以他欣赏宁二，放纵宁二，支持宁二。还有一幕是平南王要他伤害宁二的手，而他选择了用自己的手换宁二的手。我不禁想起夜华对素素所做的，不怪大家骂你啊夜华。还有一点，就是他对爱的坚定与执着。“苦果亦是果”即使是利用宁二对他的亏欠之心，他也要将她留在身边。这些年看了太多的爱而不得，什么两情相悦却不能在一起啊，在谢居安这里不存在，爱就要在一起！“谢某无拘！”
关于姜雪宁，我觉得白鹿诠释得太好了。倔强的姜雪宁，富有生命力的姜雪宁，野蛮生长的姜雪宁，破碎的姜雪宁，拼了命的想要爱护朋友保护家人做个好人的姜雪宁，打破一切桎梏的姜雪宁，真真的担得起的大女主！
这部剧大家诠释的都太好，定非世子、公主、吕显、尤芳吟、沈阶、姜雪蕙、方妙、剑书、刀琴、郑保、薛姝等等，很感谢在这个冬天你们的陪伴！期待你们的下一部作品！期待一个庆功宴！