补血三大名方：四物汤只能排第三，归脾汤第二，炙甘草汤才是王者，怎样选？一文总结
1、四物汤：
方解：方中熟地甘微温，滋阴补血，为君药；以当归甘辛甘温，补血养肝，和血调经为臣药；白芍苦酸微寒，养血柔肝，和营止痛是为佐药；川芎辛温，活血理气则为使药。其中地、芍为血中之阴药，归、芎为血中之阳药，四药相合，可使补而不滞，背血调和。因此本方补血可用血虚之证，即血滞之证亦可用以和血。补中有散，散中有收，而为治理血分疾病的基本方剂。
中医用途：冲任虚损，月水不调，少腹疼痛，崩中漏下；血瘕块硬，时发疼痛；妊娠胎动不安，血下不止；产后恶露不下，结生瘕聚，少腹坚痛，时作寒热；面色萎黄，唇爪无华，舌质淡，脉弦细或细涩。
西医用途：功能性子宫出血、月经不调、黄体功能不全、宫外孕、盆腔炎、胎位异常、血小板减少性紫癜、产后发热、荨麻疹、慢性风疹、扁平疣、银屑病。酒糟鼻、老年皮肤瘙痒症、神经性头痛、风湿性关节炎、急慢性肾炎、血管神经性水肿、特发性血尿等。
辨证要点：面色苍黄、唇爪无光、舌质淡、脉弦细或细涩等。
总结：四物汤中规中矩，见血补血，是补血剂中的“青铜”。
2、归脾汤：
方解：方中人参、黄芪甘微温，补脾养气，龙眼肉甘平，补心安神，益脾补血，共为君药；白术苦甘温，助参、芪补脾益气，枣仁、茯神甘平，助龙眼养心安神，当归甘辛苦温，滋养营血，与参、芪配伍，补血之力更甚，以上并为臣药；远志苦辛温，交通心肾，安神宁心，木香辛苦温，理气利脾，使诸益气养血之品补而不滞，共为佐药；生姜，大枣调和营卫，炙甘草甘温益气，调和诸药，共为使药。合而成方，养心与健脾并用，健脾不离补气，养心不离补血，气血充足则心神安而脾运健。
中医用途：脾不统血，见便血，妇女崩漏，月经超前，量多色淡，或淋漓不止，或带下；心脾两虚，思虑过度，劳伤心脾，气血不足，心悸怔仲，健忘不眠，盗汗虚热，食少体倦，面色萎黄，舌质淡，苔薄白，脉细缓。
西医用途：神经衰弱、失眠、头晕、功能性子宫出血、崩漏、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血、白细胞减少症、胃及十二指肠溃疡、脑外伤后遗症、特发性水肿、心脏病、颈椎管内麻醉后并发头痛头昏、脱发等。
辨证要点：健忘失眠、心悸怔忡、面色苍黄、舌质淡、苔薄白、脉细弱等。
总结：归脾汤层次分明，健脾行气补血，是补血剂中的“高手”。
3、炙甘草汤：
方解：方中重用生地黄甘苦寒，入心肝经，可养阴生津，为君药。炙甘草甘温益气，缓急养心；麦冬助君药益胃生津，清心除烦；人参补益脾胃，资助化源，共为臣药。佐以阿胶、大枣补血润燥；麻仁滋阴润燥，生姜、桂枝、清酒宣通阳气，温经复脉，并可防止厚味滋腻，为佐药。诸药共成滋心阴，益心气，养心血之功。
中医用途：阴虚气弱，症见脉结或代，心动悸，体贏气短，舌光色淡，无苔少津；阴虚肺燥，症见虚热时发，干咳无痰，或咯痰不多，痰中带有血丝，形瘦气短，虚烦眠差，自汗或盗汗，咽干舌燥，大便难，小便量少色黄，脉虚数。
西医用途：功能性心律不齐、期外收缩，对于冠心病、病毒性心肌炎、风湿性心脏病、甲状腺功能亢进等
辨证要点：心动悸，脉结代，虚赢少气，舌光少苔等。
总结：炙甘草汤既可补阳气，又能滋阴，并可养血活血，是补血剂中的“王者”。
#中医科普##中医##补血##国医的精诚力量#
1、四物汤：
方解：方中熟地甘微温，滋阴补血，为君药；以当归甘辛甘温，补血养肝，和血调经为臣药；白芍苦酸微寒，养血柔肝，和营止痛是为佐药；川芎辛温，活血理气则为使药。其中地、芍为血中之阴药，归、芎为血中之阳药，四药相合，可使补而不滞，背血调和。因此本方补血可用血虚之证，即血滞之证亦可用以和血。补中有散，散中有收，而为治理血分疾病的基本方剂。
中医用途：冲任虚损，月水不调，少腹疼痛，崩中漏下；血瘕块硬，时发疼痛；妊娠胎动不安，血下不止；产后恶露不下，结生瘕聚，少腹坚痛，时作寒热；面色萎黄，唇爪无华，舌质淡，脉弦细或细涩。
西医用途：功能性子宫出血、月经不调、黄体功能不全、宫外孕、盆腔炎、胎位异常、血小板减少性紫癜、产后发热、荨麻疹、慢性风疹、扁平疣、银屑病。酒糟鼻、老年皮肤瘙痒症、神经性头痛、风湿性关节炎、急慢性肾炎、血管神经性水肿、特发性血尿等。
辨证要点：面色苍黄、唇爪无光、舌质淡、脉弦细或细涩等。
总结：四物汤中规中矩，见血补血，是补血剂中的“青铜”。
2、归脾汤：
方解：方中人参、黄芪甘微温，补脾养气，龙眼肉甘平，补心安神，益脾补血，共为君药；白术苦甘温，助参、芪补脾益气，枣仁、茯神甘平，助龙眼养心安神，当归甘辛苦温，滋养营血，与参、芪配伍，补血之力更甚，以上并为臣药；远志苦辛温，交通心肾，安神宁心，木香辛苦温，理气利脾，使诸益气养血之品补而不滞，共为佐药；生姜，大枣调和营卫，炙甘草甘温益气，调和诸药，共为使药。合而成方，养心与健脾并用，健脾不离补气，养心不离补血，气血充足则心神安而脾运健。
中医用途：脾不统血，见便血，妇女崩漏，月经超前，量多色淡，或淋漓不止，或带下；心脾两虚，思虑过度，劳伤心脾，气血不足，心悸怔仲，健忘不眠，盗汗虚热，食少体倦，面色萎黄，舌质淡，苔薄白，脉细缓。
西医用途：神经衰弱、失眠、头晕、功能性子宫出血、崩漏、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血、白细胞减少症、胃及十二指肠溃疡、脑外伤后遗症、特发性水肿、心脏病、颈椎管内麻醉后并发头痛头昏、脱发等。
辨证要点：健忘失眠、心悸怔忡、面色苍黄、舌质淡、苔薄白、脉细弱等。
总结：归脾汤层次分明，健脾行气补血，是补血剂中的“高手”。
3、炙甘草汤：
方解：方中重用生地黄甘苦寒，入心肝经，可养阴生津，为君药。炙甘草甘温益气，缓急养心；麦冬助君药益胃生津，清心除烦；人参补益脾胃，资助化源，共为臣药。佐以阿胶、大枣补血润燥；麻仁滋阴润燥，生姜、桂枝、清酒宣通阳气，温经复脉，并可防止厚味滋腻，为佐药。诸药共成滋心阴，益心气，养心血之功。
中医用途：阴虚气弱，症见脉结或代，心动悸，体贏气短，舌光色淡，无苔少津；阴虚肺燥，症见虚热时发，干咳无痰，或咯痰不多，痰中带有血丝，形瘦气短，虚烦眠差，自汗或盗汗，咽干舌燥，大便难，小便量少色黄，脉虚数。
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从挫折失败中汲取智慧，遇到更加美好的自己
《庆祝我们的失败》是一本让人深思的书籍，它以全新的视角看待失败，让我们认识到，失败并非只有负面意义，反而是一种成长的催化剂。
书 名：《庆祝我们的失败》
作 者：夏尔·佩潘/著 杨恩毅/译
出版社：上海文化出版社
我们常说：失败是成功之母。失败的美德不止一种，书中提到：“有的失败磨砺反抗的意志，有的则让人松弛下来;有的赋予我们坚持下去的力量，有的则促使我们改变”，这句话深刻地阐述了失败的优点的多样性。失败并非一成不变，它对我们的影响因人而异，有的让我们变得更坚强，有的让我们学会放松，有的让我们找到新的方向。
我们的生活、烦恼、成功中都充满了失败。失败似乎与我们人的命运有着特殊的关系。我们犯错和失败，显示了我们作为人的真相 。我们既非完全受制于本能的动物，也非完美设定的机器，更非神仙上帝。我们会失败，因为我们是人，因为我们是自由的:自由地犯错、自由地改正、自由地进步。
本书中提醒我们，失败并不可怕，可怕的是对失败的恐惧。只有敢于面对失败，才能真正实现自我成长。正如人们常说的：“失败是成功之母。”我们需要正视失败，不去逃避，直面失败，从失败中汲取经验教训并以此为动力，不断推动自己向前。
书中还提到：“有的失败让我们有时间从事别的事业。”这句话意味深长。有时候，失败并不是终结，而是一个新的开始。当我们从失败中走出来，我们可能会发现，原本看似绝路的地方，其实隐藏着一片更广阔的天空。
本书不仅鼓励我们要敢于面对失败，还要学会庆祝失败。庆祝失败，是因为失败让我们更加成熟，更加坚强。每一次失败，都是我们人生道路上的一座灯塔，照亮我们前进的方向。庆祝失败，也是为了纪念那些与我们一同走过的日子，那些充满挑战与困惑，但却独一无二的日子。
《庆祝我们的失败》是一本让人耳目一新的书籍。它以全新的视角看待失败，让我们认识到，失败并非只有负面意义，反而是一种成长的催化剂。相信在这本书的指导下，我们会正视失败，不再脆弱，不再逃避，也会更加珍惜这个可以促进成长的过程。
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书 名：《庆祝我们的失败》
作 者：夏尔·佩潘/著 杨恩毅/译
出版社：上海文化出版社
我们常说：失败是成功之母。失败的美德不止一种，书中提到：“有的失败磨砺反抗的意志，有的则让人松弛下来;有的赋予我们坚持下去的力量，有的则促使我们改变”，这句话深刻地阐述了失败的优点的多样性。失败并非一成不变，它对我们的影响因人而异，有的让我们变得更坚强，有的让我们学会放松，有的让我们找到新的方向。
我们的生活、烦恼、成功中都充满了失败。失败似乎与我们人的命运有着特殊的关系。我们犯错和失败，显示了我们作为人的真相 。我们既非完全受制于本能的动物，也非完美设定的机器，更非神仙上帝。我们会失败，因为我们是人，因为我们是自由的:自由地犯错、自由地改正、自由地进步。
本书中提醒我们，失败并不可怕，可怕的是对失败的恐惧。只有敢于面对失败，才能真正实现自我成长。正如人们常说的：“失败是成功之母。”我们需要正视失败，不去逃避，直面失败，从失败中汲取经验教训并以此为动力，不断推动自己向前。
书中还提到：“有的失败让我们有时间从事别的事业。”这句话意味深长。有时候，失败并不是终结，而是一个新的开始。当我们从失败中走出来，我们可能会发现，原本看似绝路的地方，其实隐藏着一片更广阔的天空。
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