天晴可真好啊，晒太阳。
还有一周就要进入大雪，和往年相比暖和不止一点，就像秋天还没有结束。开窗迎接新鲜空气，一点点微风，看窗外一棵大金桂树叶片在阳光下伸展，作为一种生命体的存在它也是快活的吧。 这栋房子初建它和其他树木从别地移来，十多年间长高了七八米，枝叶更加繁茂把院区的小径覆盖到遮天蔽日。
“植物的生命比人长吧，能看到历史沧桑的变化吗？”
“不见得，也许生长到一定年份被砍掉做材料了。”
“那么山河的生命力更久远，应该能看到？”
“嗯，应该是的。”
“如果它们会说话，会不会像人一样发出很多感慨呢？或者它们本身就会说，只是我们听不懂？”
“…也许吧”

散步时偶尔突发奇想的对话，总有人能够不厌烦的接应。 https://t.cn/RL8pcv4

关于皮肤，你知道多少呢？

皮肤由外向内分为表皮层、真皮层及皮下组织三层。

1.表皮层:又分为角质层，可以保护皮肤；透明层，可以起到减震、防护、减少摩擦的作用；颗粒层，可以防水和防紫外线；棘细胞层，可以储存水份，维持皮肤弹性，吸收养份；基底层，可以起到再生修复的作用。

2.真皮层:含有胶原纤维和弹性纤维，能够产生胶原蛋白，损伤后比较难修复。

3.皮下组织:含有血管、淋巴管、神经、毛囊及汗腺等，可以储存能量，保温等

我们经常说的表皮层，都包括哪些呢？

1、表皮：位于皮肤的最外层，有外及里分为：角质层、透明层、颗粒层、棘层、基底层。

2、角质层：主要成分为角蛋白，是由无核的死细胞紧密地排列在一起而形成，含NMF吸收水分，避免水分蒸发过度。可防止外界的灰尘、细菌等进入体内。同时防止体内水分过度蒸发，具保护作用。

3、透明层：只存在于掌跖中，具有一定的保护作用。

4、颗粒层：有核的或细胞组成，可以中和酸性物质，其中兰格罕细胞能够分泌免疫物质。含有晶样角素，晶样角素可以曲折阳光，减弱紫外线的伤害，但其极易被盐、碱所破坏。

5、棘层：呈弱酸性是有核的活细胞，具有分裂能力，起到基底层与表皮外层之间的桥梁作用。

6、基底层：呈圆柱状，为表皮各层细胞的再生层，细胞分裂能力佳，是修复受损表皮细胞的大功臣，基底层有色素母细胞是制造黑色素的大本营，透过黑色素吸收阳光中的紫外线，防止紫外线过分渗入体内。具有分裂增生的功能，新细胞从基底层到达角质层需要14天，在角质层停留14天。

7、真皮：真皮是位于表皮之下的结缔组织，主要有纤维、基质和细胞构成，此外还有血管、神经、皮脂腺、汗腺、毛囊等。(与疏松结缔组织和大量脂肪组织组成，具有保温和缓冲外来震动的作用。

另外
皮脂膜不属于皮肤结构层，但是起着至关重要的作用，也是我们的最外层，可以抵御外来细菌的入侵，保护皮肤。角质层是第二层，它是天然屏障，也负责保湿。颗粒层是吸收水分保持皮肤水分的第三层。棘层是促进新陈代谢的第四层。基底层是最后一层，紧密连接表皮和真皮。

总结一下，表皮:位于皮肤最外层，分为角质层、透明层、颗粒层、棘层和基底层。

翻看节气立冬小雪都过了 马上就是大雪 可是阳光大得耀眼 可真是让人感动
同样感动的 还有附近的树 每一棵都是一道风景
发现治愈自己的方式之一一Cook 逛超市买菜做饭感受人间烟火气 前两天去超市买菜回来在电梯里碰到一个六十岁左右的奶奶 她看我手里拿着菜 有一搭没一搭的跟我聊天 说我不错 现在的年轻人家里开火的不多了 我附和（心里想：我也不会 能做熟就不错了） 我的厨艺真的越来越好了 做的菜也能吃
为什么时间总是不够用
想去冰岛