跟男朋友在一起之后 情绪稳定了好多好多
可以放心的做自己。很多时候 不用我说，他就懂我，每一天都很幸福。比如逃课没签上到，心情很烦躁，他就懂我 因为我想着签到所以没睡踏实，再加上就差两分钟更生气了。他打电话先安抚我没签到的心情之后一直问吃这吗吃那吗，想着怎么让我心情好一点。
不止这一次，每一次心情烦躁他都会耐心的很好的安抚我，多到一下子想不起来，今天想到这个就记录下来了。
上次周天他离开的时候，把来的机票放我这，我想着把每一次的都保存下来很有意义。结果没一会儿我就丢了，有点难过。他说 宝宝你拿这么多东西能够安全回到学校就已经很棒啦，谁能拿那么多东西呀，只是丢了一张纸而已 你到学校我才放心，路上我一直在担心。从机场回学校路上很顺利并不累，他给我打好车，交待好我，告诉我高速交过路费的时候让司机发账单，不要把你的手机给他。
来找我的这几天，我在学校上了好久的课他也没有怨言。中间还陪朋友去了医院（因为之前答应过朋友的～） 之后我想采耳，先是陪我去了第一家店，那天风很大几百米就没有打车，他穿的很薄（傻傻的 从云南来也没带厚衣服），进了第一家店，终于排队排到我们结果我不想在这采了，他找理由带我跑路然后我们第二家去了华夏良子，在华夏良子也排队了，也排了挺久，采完之后，我感觉弄得不干净，想找一家可视，他和我一起找，然后打车过去，到了又接着排队，也没有任何怨言，反而很担心我的耳朵。这种类似的事情多到说不完。
我说我特别爱钻牛角尖，别人答应我的事情就一定要做到，然后刘强说巧了，我也爱钻牛角尖，答应你的事情我一定会做到。
我很磕奚梦瑶和何猷君那一对，放别的男生身上可能觉得无感或者是反感，我朋友说刘强越来越像小金土豆，他没有反感反而开心因为成为了我喜欢的样子。
刘强特别爱给我点外卖，自己吃的都不好了，还要想着给我点些什么，我不让他点 他就不吃饭。
就先写这么多，如果真要讲，三天三夜也讲不完。
可以放心的做自己。很多时候 不用我说，他就懂我，每一天都很幸福。比如逃课没签上到，心情很烦躁，他就懂我 因为我想着签到所以没睡踏实，再加上就差两分钟更生气了。他打电话先安抚我没签到的心情之后一直问吃这吗吃那吗，想着怎么让我心情好一点。
不止这一次，每一次心情烦躁他都会耐心的很好的安抚我，多到一下子想不起来，今天想到这个就记录下来了。
上次周天他离开的时候，把来的机票放我这，我想着把每一次的都保存下来很有意义。结果没一会儿我就丢了，有点难过。他说 宝宝你拿这么多东西能够安全回到学校就已经很棒啦，谁能拿那么多东西呀，只是丢了一张纸而已 你到学校我才放心，路上我一直在担心。从机场回学校路上很顺利并不累，他给我打好车，交待好我，告诉我高速交过路费的时候让司机发账单，不要把你的手机给他。
来找我的这几天，我在学校上了好久的课他也没有怨言。中间还陪朋友去了医院（因为之前答应过朋友的～） 之后我想采耳，先是陪我去了第一家店，那天风很大几百米就没有打车，他穿的很薄（傻傻的 从云南来也没带厚衣服），进了第一家店，终于排队排到我们结果我不想在这采了，他找理由带我跑路然后我们第二家去了华夏良子，在华夏良子也排队了，也排了挺久，采完之后，我感觉弄得不干净，想找一家可视，他和我一起找，然后打车过去，到了又接着排队，也没有任何怨言，反而很担心我的耳朵。这种类似的事情多到说不完。
我说我特别爱钻牛角尖，别人答应我的事情就一定要做到，然后刘强说巧了，我也爱钻牛角尖，答应你的事情我一定会做到。
我很磕奚梦瑶和何猷君那一对，放别的男生身上可能觉得无感或者是反感，我朋友说刘强越来越像小金土豆，他没有反感反而开心因为成为了我喜欢的样子。
刘强特别爱给我点外卖，自己吃的都不好了，还要想着给我点些什么，我不让他点 他就不吃饭。
就先写这么多，如果真要讲，三天三夜也讲不完。
11月26日上午，沙河镇新民村的“邻里小院”议事会正式开场，大家热情高涨，你一言、我一语地反映情况、建言献策。小小的议事小院议出了村民的美好生活，撬动了共治大格局，让村子的发展路上有了更多群众的“好声音”。
“2024年的医保缴费开始了，大家要按时缴费，不要错过缴费时间。”“最近电信诈骗比较多，大家不要贪小便宜点陌生链接，谨防被骗。”“现在天黑的早了，打工的村民在回家路上要注意交通安全……”村民议事会成员正暖心地给村民们提醒着最近需要注意的事项。
“我村将继续对居民群众提出急难愁盼的烦心事进行记录、整理、归类、解决、反馈，让‘长廊议事’成为密切党群干群关系的‘连心桥’，打通为民服务的‘最后一公里’。”沙河镇花园村党支部书记王雅楠说。
目前，全镇共搭建134个“邻里小院”议事会，切实把解决人民群众的“操心事、烦心事、揪心事”作为重点，做到民事民提、民事民议、民事民决，实现农村小院自治、法治、德治有机融合，真正让邻里小院成为了乡村振兴的“助推器”。（吴培珍）
“2024年的医保缴费开始了，大家要按时缴费，不要错过缴费时间。”“最近电信诈骗比较多，大家不要贪小便宜点陌生链接，谨防被骗。”“现在天黑的早了，打工的村民在回家路上要注意交通安全……”村民议事会成员正暖心地给村民们提醒着最近需要注意的事项。
“我村将继续对居民群众提出急难愁盼的烦心事进行记录、整理、归类、解决、反馈，让‘长廊议事’成为密切党群干群关系的‘连心桥’，打通为民服务的‘最后一公里’。”沙河镇花园村党支部书记王雅楠说。
目前，全镇共搭建134个“邻里小院”议事会，切实把解决人民群众的“操心事、烦心事、揪心事”作为重点，做到民事民提、民事民议、民事民决，实现农村小院自治、法治、德治有机融合，真正让邻里小院成为了乡村振兴的“助推器”。（吴培珍）
山西最美科技工作者 | 王养国：重载路上的供电 “守护神”
大秦铁路为中国“西煤东运”的战略动脉，如一条从西向东的煤河绵延不断地将“三西”煤炭输送到渤海之滨。成为改革开放40年来中国铁路标志性成就，作为这条重载路上唯一供电保障单位中国铁路太原局集团大同西供电段，其重要性不言而喻。
今年50岁的大同西供电段工区工长、党支部书记王养国已与这些设备相处了30多年。1990年，19岁的王养国来到阳原供电运行工区，他从师傅那里听到的第一句话就是“供电安全无小事”。从此，他将全部精力倾注在精进业务上。这些付出也让他得到了诸多荣誉，王养国曾被评为“两学一做”榜样、“山西好人”，并获得山西省劳动模范、山西省五一劳动奖章、火车头奖章等。
大秦铁路运营初期，设备检修密度大。王养国要处理各类网线缺陷、故障，每天像是“挂”在了接触网上。随着工作积累，他的业务技能突飞猛进。一次供电分束改造出现了加装新型高速分段器卡壳，此时距“天窗”点结束不到20分钟。高度体系化、模块化的大秦线，列车开行间隔以分钟计算，任何延误都可能影响当日运量。紧急时刻，在另一端作业的王养国立刻赶来。依靠精湛的技术，不到5分钟，他便对卡壳环节完成了紧急处理。“天窗”正点销令，列车正常运行。自此，王养国“技术大拿”的美称便在工区传开了。
一次暴雨作业中，一台隔离开关瓷瓶被雷击碎。由于破损的设备已淘汰，没有同型号设备替换。关键时刻，王养国将新旧两种隔离开关反复对比测量，把新型隔离开关较短的部位用垫片抬高，并在高的部分打孔穿上螺栓固定。经过改造，合闸成功、顺利送电，确保了迎峰度夏电煤顺利运输。
阳原地区风大，承力索和中锚辅助绳在大风天气中相互磨损，容易造成设备性能降低。王养国与工友们对此展开技术攻关，在接触网定位点中间用钢线卡子将承力索与辅助绳分别卡牢。该项成果被评为段合理化建议一等奖。肯吃苦、善钻研的王养国很快就成了工区数一数二的业务骨干。1999年，王养国成为班组副工长。2012年，他担任阳原检修队工长。
王养国曾签发过3年接触网工作票，数百张作业票从来没有出过差错。他还从事过3年材料员工作，上千件料具从他手中进出，井然有序。在当安全员的2年时间里，他按规执标作业，从未打过折扣。担任工长后，为了能将自己的技术经验理论化，他将200多页的《接触网设备检修与维护》背得滚瓜烂熟。为了掌握设备底数，他一根杆一根杆地测量、记录，编制了《阳原外线设备简图》《电力系统图》《应急处置手册》。管内设备哪里是检修重点、哪里需要补强，他都了然于胸……从一名青工到一名技术带头人、一名大秦工匠，王养国始终把责任扛在肩上。
为了完善《接触网工岗位作业指导书》，王养国带着工区几名业务骨干，翻阅了20多本专业书，凭着多年的工作经验和专业技术，用时3个月，补充完善了9项岗位作业指导书、22项检修作业指导书，并插入了200多张示范图片。
为提高“天窗”利用率，解决运输与安全矛盾、提升设备运行质量是关键。以往接触网设备检修，都是以小组为单元，一段一段干，辅助人员占的比例大，人多不出活。王养国针对作业组织方式，向车间提出了“检辅分离”的建议，在保证安全的前提下，打破了过去有几个作业组就设几支辅助队伍的做法，通过精准计算作业时间，统筹安排作业项目，实现了几个作业组共用一个辅助队伍，尽可能减少辅助人员，提高了上网操作人数比例。这种作业方式不仅提高了职工的素质，“天窗”利用率也提升了50％以上，被车间采纳。
阳原检修队有43名职工，近七成是“85后”“90后”青工。为了帮助青工快速掌握业务技能，王养国不但为每名青工量身定制了培训计划，还亲自示范、实作演练。在他的严格要求下，青工业务水平迅速提升。渐渐地，28名青工个个都能网上杆下独当一面。
工作33年，入党11年，从一名青工到一名技术带头人、一名大秦工匠，王养国始终把责任扛在肩上。他生动诠释了一线党员的初心和使命，让工匠精神在万里铁道线上绽放璀璨光芒。一个人的思想境界、道德情操和行为准则，与他的人生追求和信仰密不可分。王养国说：“大秦线不一定记住我们的名字，但一定留下了我们的故事。”
科学导报记者 刘娜
大秦铁路为中国“西煤东运”的战略动脉，如一条从西向东的煤河绵延不断地将“三西”煤炭输送到渤海之滨。成为改革开放40年来中国铁路标志性成就，作为这条重载路上唯一供电保障单位中国铁路太原局集团大同西供电段，其重要性不言而喻。
今年50岁的大同西供电段工区工长、党支部书记王养国已与这些设备相处了30多年。1990年，19岁的王养国来到阳原供电运行工区，他从师傅那里听到的第一句话就是“供电安全无小事”。从此，他将全部精力倾注在精进业务上。这些付出也让他得到了诸多荣誉，王养国曾被评为“两学一做”榜样、“山西好人”，并获得山西省劳动模范、山西省五一劳动奖章、火车头奖章等。
大秦铁路运营初期，设备检修密度大。王养国要处理各类网线缺陷、故障，每天像是“挂”在了接触网上。随着工作积累，他的业务技能突飞猛进。一次供电分束改造出现了加装新型高速分段器卡壳，此时距“天窗”点结束不到20分钟。高度体系化、模块化的大秦线，列车开行间隔以分钟计算，任何延误都可能影响当日运量。紧急时刻，在另一端作业的王养国立刻赶来。依靠精湛的技术，不到5分钟，他便对卡壳环节完成了紧急处理。“天窗”正点销令，列车正常运行。自此，王养国“技术大拿”的美称便在工区传开了。
一次暴雨作业中，一台隔离开关瓷瓶被雷击碎。由于破损的设备已淘汰，没有同型号设备替换。关键时刻，王养国将新旧两种隔离开关反复对比测量，把新型隔离开关较短的部位用垫片抬高，并在高的部分打孔穿上螺栓固定。经过改造，合闸成功、顺利送电，确保了迎峰度夏电煤顺利运输。
阳原地区风大，承力索和中锚辅助绳在大风天气中相互磨损，容易造成设备性能降低。王养国与工友们对此展开技术攻关，在接触网定位点中间用钢线卡子将承力索与辅助绳分别卡牢。该项成果被评为段合理化建议一等奖。肯吃苦、善钻研的王养国很快就成了工区数一数二的业务骨干。1999年，王养国成为班组副工长。2012年，他担任阳原检修队工长。
王养国曾签发过3年接触网工作票，数百张作业票从来没有出过差错。他还从事过3年材料员工作，上千件料具从他手中进出，井然有序。在当安全员的2年时间里，他按规执标作业，从未打过折扣。担任工长后，为了能将自己的技术经验理论化，他将200多页的《接触网设备检修与维护》背得滚瓜烂熟。为了掌握设备底数，他一根杆一根杆地测量、记录，编制了《阳原外线设备简图》《电力系统图》《应急处置手册》。管内设备哪里是检修重点、哪里需要补强，他都了然于胸……从一名青工到一名技术带头人、一名大秦工匠，王养国始终把责任扛在肩上。
为了完善《接触网工岗位作业指导书》，王养国带着工区几名业务骨干，翻阅了20多本专业书，凭着多年的工作经验和专业技术，用时3个月，补充完善了9项岗位作业指导书、22项检修作业指导书，并插入了200多张示范图片。
为提高“天窗”利用率，解决运输与安全矛盾、提升设备运行质量是关键。以往接触网设备检修，都是以小组为单元，一段一段干，辅助人员占的比例大，人多不出活。王养国针对作业组织方式，向车间提出了“检辅分离”的建议，在保证安全的前提下，打破了过去有几个作业组就设几支辅助队伍的做法，通过精准计算作业时间，统筹安排作业项目，实现了几个作业组共用一个辅助队伍，尽可能减少辅助人员，提高了上网操作人数比例。这种作业方式不仅提高了职工的素质，“天窗”利用率也提升了50％以上，被车间采纳。
阳原检修队有43名职工，近七成是“85后”“90后”青工。为了帮助青工快速掌握业务技能，王养国不但为每名青工量身定制了培训计划，还亲自示范、实作演练。在他的严格要求下，青工业务水平迅速提升。渐渐地，28名青工个个都能网上杆下独当一面。
工作33年，入党11年，从一名青工到一名技术带头人、一名大秦工匠，王养国始终把责任扛在肩上。他生动诠释了一线党员的初心和使命，让工匠精神在万里铁道线上绽放璀璨光芒。一个人的思想境界、道德情操和行为准则，与他的人生追求和信仰密不可分。王养国说：“大秦线不一定记住我们的名字，但一定留下了我们的故事。”
科学导报记者 刘娜
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