#同事是个假装自卑的美女#

活得太累的人，要么活在过去，根本看不到未来，要么太现实，被眼前的名利所困。心理上的累会比身体的累更让人疲魚。很多人即使吃再好的东西，休息再长的时间也很难消除疲惫。

这种累，是源于内心。丰盛和富足是一种心灵状态。
心有三种情况，会加重心灵的负担。

1、爱跟他人攀比。
很多的父母，喜欢用关心或者为你好的借口，展现自己的良苦用心，实际上背后隐藏的是“爱比较”的心理。
生活本身并不会让我们陷入痛苦，是我们的攀比和欲望让自己陷入内耗。与其盲目的攀比，活得压抑疲意，不如好好享受生活。人生这场戏到底是演给自己看的。让自己舒服更重要。

2、在意外界的看法
人性中很大的一个弱点，就是在意别人的看法。

三毛有句话是这样讲：你对我的百般注解构不成万分之一的我，确是一览无余的你自己。过度在意别人的看法，会产生严重的精神内耗。
要知道外面没有别人，你看到的相不过是自己内心焦虑、恐惧的投射。多肯定自己，正向预言。人生不过三万天，做真实的自己。

3、对事物执念很深。
执念就是对一件事情过度追求，已经严重影响到了自己的生活。执念是人性的五毒之一，也就是“贪”。
要知道这个世界上没有什么东西是真正厲于你的。执念会把自己困在原地，画地为牢，没有办法看到更大的世界，错过很多的可能性。
很多的痛苦是自己人为强加给自己的，生活本来是中性，你有什么信念，就会投射什么样的相。

苦乐只在一念之间。
把关注点放在自我成长，关注自己的感受，关心自己的体验时，整个人会散发不一样的生命活力。

内心松驰，外界才会松弛~

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#佳片奇遇季##电影再见，李可乐#本以为《再见，李可乐》是萌宠电影，看完之后才发现，所讲述的是关乎我们每一个人的成长历程。从相遇到相处到离别，谁也无法逃离岁月流逝的宿命，但每一个有爱的瞬间，却能陪伴我们长长久久，那是最具治愈能量的生命原动力。
#再见李可乐 一个延迟学会的告别# 片中说“不要回头看”，我们确实需要一个契机，从曾经的伤痛中走出，与过往的遗憾告别，电影《再见，李可乐》恰恰就是这样一部作品，带着缓缓的情而来，留下暖暖的爱而去。观影过程中，被这戳心的剧情、深度的共情所感动，但观影之后的释然，却能给我们的内心，注入太多更加勇敢奔赴未来的动能。
闫妮、吴京、谭松韵一家三口，照见了我们每一个平凡又幸福的家庭，每年生日都给女儿存三十克金条的场景，有喜感，但也太惹泪。我们都曾经是被父母们捧在手心、爱在心尖的千金宝贝，却也不得不面对他们逐渐老去甚至突然离去的现实。而狗狗李可乐的出现，无疑又将这份亲情延续。陪伴与厮守，往往是可以跨越了物种的形影不离。
影片用全新的视角，解构了“家”与“爱”的关系，用一个感人至深的故事告诉所有观众，有时候，放下与和解更需要勇气。从这一刻开始，别回头，继续向前跑！

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