སྙིང་རྗེའི་མངའ་བདག་མཁན་ཆེན་ཚུལ་བློ་ཉིད། །
རྒྱ་གར་འཕཊ་པའི་ཡུལ་དུ་སྐུ་འཁྲུངས་ན། །
མཐའ་ཡས་འགྲོ་བའི་བཤེས་གཉེན་རིན་པོ་ཆེ། །
རྒྱལ་སྲས་དོན་ཀུན་འགྲུབ་ཀྱི་རྗེས་སུ་བསྙེགས། །
༢༠༢༣:༡༡:༢༥

ཟས་ཀྱི་དྭངས་རྩེ་དཀར་ཟས་ཏེ།།
འབགས་མེད་སྡིག་མེད་འཚེ་བ་མེད།།
བློ་ཡི་དྭངས་རྩེ་སྙིང་རྗེ་སྟེ།།
ཁྲོ་མེད་འཁོན་མེད་སྡུག་བསྔལ་མེད།།

མཁན་ཆེན་༧ ཚུལ་ཁྲིམས་བློ་གྲོས་ཀྱིས།

རྒྱལ་སྤྱིའི་དཀར་ཟས་ཉིན་མོ་བསུ།
庆祝国际素食日
Celebrate International Vegetarian Day

དཀར་ཟས་གསོལ་ན་སྙིང་རྗེ་འཕེལ་བ་དང་གཤིས་རྒྱུད་འཇམ་པ། སེམས་ཅན་གཞན་གྱི་ཚེ་སྲོག་ལ་ཕན་པ་དང་། ཞལ་མཛེས་པ་དང་ལུས་སྟོབས་རྒྱས་པ་ཡིན། དམར་ཟས་ཀྱི་ཞེ་སྡང་འཕེལ་བ་དང་ཁོང་ཁྲོ་ཆེ་བ། སེམས་ཅན་གཞན་གྱི་ཚེ་སྲོག་ལ་གནོད་པ་དང་། མདངས་མི་ལེགས་པ་དང་ནད་རིགས་སྣ་ཚོགས་སྐྱེད་པ་ཡིན། གྲུབ་དོན་འདི་དག་ལ་སངས་རྒྱས་བསྟན་པའི་བདེན་དཔང་དང་ཚན་རིག་གི་རྩིས་དཔང་ཡང་ཡོད།

____ མཁན་ཆེན་ཚུལ་ཁྲིམས་བློ་གྲོས།

吃素能增长慈悲心，令性格调柔，有利于其他生命，同时还能美容强身；肉食不但增长嗔恨心，令脾气暴躁，有害于其他生命，还会令面部狰狞，并引起各种疾病。这些结论的来源，既有佛陀的教证，也有科学的数据。

____ 堪钦慈诚罗珠仁波切 https://t.cn/R2WxDIR