#虞书欣[超话]##虞书欣[超话]##走到未来有光的地方ft##虞书欣永夜星河##虞书欣凌妙妙#ysx#tyfc1258发帖#

尖叫之夜有多卷 我相信鱼丝这几天都看到了
内的流 量 粉 圈 出席的每一家都严阵以待
是我们的主场
虞书欣在这个平台 连续四年打破记录创造历史
第一年 因为莫须有的罪/名 她失去了亲自领奖的机会
第二年 因为y/q没有举办
第三年 因为y/q改为了线上领奖
第四年 这一次没有理由不给她最好的

我们的目标是什么？
虞书欣作为95top 我们的眼光必须放长远
鱼丝kp不应该再满足于对同期的碾压
遇到同期就前排tu干净没什么好多说的
然后最重要的是 我们要和前辈粉和生粉切磋
要勇于和他们去 然后一次比一次好

所以话不多说 所有人进裙⬇️

#虞书欣1218欣途熠熠#

鱼丝集合！https://t.cn/A6WgZA4a

#虞书欣1218欣途熠熠#

有一天，我说：给自己一年的时间，如果还改变不了这种状态，我大概就要转行了。

于是沉下心来，决定改变这种心浮气躁的状态，让自己不再焦虑。

首先从形式上改变，先从早睡早起开始，让自己尽量的有规律的早睡早起，虽然偶尔会打破这种状态，有时也要熬夜加班到凌晨，有时候也会赖床不起，但是大部分时候都能够执行晚11点睡早5点起。

第二就是选择公交车通勤，可以在车上护肤补觉，攒支付宝积分，打卡每天的读书。

然后把每一张电脑桌面壁纸都换成动态时钟。每天看着它们，暗示自己，增加紧迫感，提高效率。提高专注度。

接着把每一个项目每一件事情都按重要程度和紧急程度安排好，没有特殊情况，不打乱计划，有序进行，实在有更紧急的，就想办法协调时间，尽量不打乱整体计划。

再就是记录工作内容，看着每天完成的工作内容，一来可以更好的把握每一项工作的进度，二来可以增加自己的成就感。

最后暗示自己不把时间放在纠结上，一旦遇到纠结拿不定的事情，先放着，做点其他能快速完成的，等到思路转过来了再去做。

试行两个多月以来我的内心是快乐的，接下去的目标便是项目尽量往前赶，多点时间陪伴家人。

人生百苦，唯有自渡，减少焦虑，从改变自己开始。

#国企资讯# 豫检集团外部董事到省质检院有限公司调研

近日，豫检集团外部董事李崇、林建红、程军强一行到省质检院有限公司，围绕重塑性改革方案落地、公司治理和运营体制建设等方面开展专题调研。省质检院有限公司党委书记、董事长、总经理马军陪同调研。

马军向外部董事汇报了公司基本运行情况及下一步事业发展思路。他表示，事业单位重塑性改革以来，省质检院有限公司始终围绕集团发展战略规划和发展目标，从深化市场拓展、创新服务渠道、加快能力提升等方面，主动思考、主动作为，持续激发企业发展内生动力，不断开创省质检事业跨越式发展新局面。

外部董事充分肯定了省质检院有限公司落实豫检集团战略和改革要求、深耕市场发展取得的明显成效，并对公司业务转型和未来规划发展等工作提出指导意见。一是贯彻落实集团党委高质量发展战略部署，积极发挥自身优势，坚持整体推进与聚焦重点相结合，优化市场布局、加大创新力度，切实推动企业市场化转型发展；二是构建企业发展生态圈，聚焦价值创造，打破思维定势，优化考核及分配机制，积极培育企业核心竞争力；三是夯实企业管理基础，针对性补齐短板，提升企业现代化管理质效，实现企业有效经营，积极推进企业可持续发展。

座谈会前，外部董事一行实地参观了业务大厅、涂料检验中心、食品检验中心、橡塑检验中心等，详细了解了省质检院有限公司的重点业务发展、检验技术能力等。

集团战略发展部（董事会办公室）有关人员，省质检院有限公司领导班子成员及相关部门负责人参加调研活动。