[庆祝]一个人最大的底气是什么？但凡遭遇过一次人生起落的人，都不会把名利颜值这些可变的东西当成底气挂在自己的嘴边。肉体会腐朽，钱财会殆尽，大脑会老化，记忆会模糊，爱也会随着时间消失甚至变淡。百年之后都是一棒黄土，低气来自于一切皆不为我所有的豁达。允许一切发生的释然。是放下过去的遗憾和未来的焦虑。不执于物，不困于情。活在当下的超然与洒脱。是人到中年时突然意识到这一生可能碌碌无为。却依然超值自信，是你终于可以放下不能企及的梦想和执念。与自己和解与融洽。就是对自己及他人的宽容。说到底底气就是生命力的当下的绽放，在眼是听，在耳是看，感受每一种情绪，觉悟生命就是拿来体验的。身处苦中依旧能够乐观与豁达。[跳跳]

修护大佬丨雅诗兰黛第七代小棕瓶换季必囤。每次换季的时候应该很多姐妹都像我一样。为了皮肤敏感烦恼吧。。细数一下。用过次数最多的维稳产品应该就是小棕瓶了。很多人都会选择小棕瓶作为自己的第一支精华。最近小棕瓶更新到第七代啦。❗以前之后美版才有三肽-32成份第七代不分地区全部都有啦。.。质地。米黄色的精华轻薄且非常有流动性滋润好推好吸收。.。使用感。有人说小棕瓶适合干皮我是混油但用起来感觉特别好也不会堵毛孔或者出油非常严重。非常舒服 无厚重感 不粘腻 。吸收很快草药味道很安心。.。多种用法。■妆前打底:可以作妆前打底不会搓泥还可以细腻毛持续滋润对后续底妆有好的帮助会更加服帖。■睡前精华:每晚睡前在爽肤水之后使用后续叠加面霜能起到很好的维稳效果第二天能明显感受到肌肤的细腻。■加面膜使用:敷面膜前使用小棕瓶密集修护并且帮助面膜更好地发挥作用。。要不要买是不是智商税?。·我觉得小棕瓶可以盲买我的第一瓶小棕瓶就是盲买时候还是第六代瓶身也是塑料的(第七代是玻璃这点不喜欢毕竟一个不小心就可能…)。毕竟名声在外几乎人手一瓶当时的感觉就是不知道是不是真好用但肯定不会踩雷。毕竟雅诗兰黛从1982年就开始从DNA研究小棕瓶。他们的 Chronolux高能修护科技还获得了2016年的诺贝尔医学生理学奖。是不是一听就感觉很安心!!。所以就买了。坚持用下来效果最明显的是肌肤细腻程度这件事。细腻程度直线上升!一整天肌肤状态也都维持得很好觉得皮肤粗糙的姐妹可以闭眼入。划重点小棕瓶适合什么样的人群。■第一次买精华不知道从哪入手的姐妹小棕瓶作为第一瓶精华绝对没毛病。■精华用完了想补货的姐妹快试试吧!。熬夜党小棕瓶的修复效果见效还挺快的可以是肌肤。快速回到健康状态!。■肤质粗糙的姐妹小棕瓶使用下来最明显的效果就是细腻肌肤而且它不挑肤质几乎适合任何肤质。以上供姐妹们参考。总之小棕瓶是我心中的修护大佬啦。每天使用感觉非常安心

#宝宝成长记录#
补记昨天，真切的感受到他的成长
鼻子有点鼻涕的感觉
我让他醒，又没醒出多少
我试探着建议他用盐水洗鼻，他居然同意了
自己装水装盐
情绪非常好的完成了第一次洗鼻器洗鼻
我也试了一下，有轻微呛鼻的感觉（后来咨询得知是加多了水，配比出错）
他居然主动要求再来一次，说很舒服，被拒绝

班级公开课，他主动举手发言2回
挺让人惊讶的
可能是老师有表扬信的鼓励
或者是公开课气氛活跃吧

奖励一起泡脚吃橙子看ok哥
娃说享受一下