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朱塞佩·托纳多雷时空三部曲之一，今年上映22周年。

不知道这部影片是多少人的性启蒙影片，但是至少我们看到了影片中小雷纳多的性启蒙。有人当二战的政治隐喻来看，但是我们也不妨简单点当成这是献给青年人的成人礼。影片中的莫妮卡·贝鲁奇扮演的玛莲娜当时35岁，正是风韵正茂的年纪，玛莲娜太美丽，当地男人都觊觎她，想要得到她，年迈的老父亲管不了她，参军未归的丈夫没办法保护她。她的美和性感成了一种罪过。

在男人的世界里面，一个漂亮的女人必然很放荡。于是，小镇男人对她的越着迷，小镇女人就越讨厌她，一场对美的审判开始，也是对于一个女人的戕害开始。

跨越了一切道德审判，而是直接对于美的审判。故事的最后，当女人回到小镇，年老岁衰，所有小镇的女人接受了她。因为玛莲娜变得和她们一样了。

当然，这个小镇还有一个例外，就是小小的雷纳多，她是唯一一个真心爱着玛莲娜的男人，他一直在默默的关心她，这种关心没有任何占有欲，只是她开启了自己对于女性的向往，他骑着自行车狂奔，是对于美好的向往与追求。他为了保护玛莲娜去报复那些伤害她的人，比如通过往别人茶杯吐痰，幼稚可笑，但也感人。

小小的男孩只有通过这种方式去惩罚别人。他甚至祈祷自己成人前让主去保护她，结果她一再受伤，他只好把主的手臂打断。他惩罚别人的方式其实很简单，但是这种小动作更体现了他直接的爱。

这种爱很很渺小也很懦弱，但是在电影里面却显得无标强大与坚定。

疫情以来已是第三次居家
不同的是这次和病毒离得更近了
今天可能会迎来第五次核酸
嗓子开始不太舒服 早上做了小功法 站了桩
吐痰放屁打嗝 这已是最近的日常三部曲
身体放松了 还睡了个回笼觉
醒来窗外一片春光
相信一切美好会在不远处
附图：一家地下室种的菜 虽是隔窗相望 但也感受到一片生机 相信这家主人也是徐老师口中的“贵”人叭

"晨起三部曲"：自我诊断体内是否有湿的简易方法

因于湿，首如裹，湿热不攘，大筋短，小筋弛长，短为拘，弛长为痿。因于气，为肿，四维相代，阳气乃竭——《黄帝内经·素问·生气通天论》

起床时——看感觉

如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了一件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动弹……那么可以肯定你体内有湿了。

如厕时——看大便

清晨方便后，可以观察一下大便。是不是粘在马桶上了，一箱水还冲不净。不方便观察马桶的，也可以观察手纸，正常的话一两张纸就够了，如果三五张纸反复擦也擦不净，也说明体内有湿了。

大便的颜色和形状也可以帮助判断体内是否有湿。正常的大便是金黄色香蕉形的，但现在很少有人是这种健康的大便。体内有湿的情况下，大便的颜色发青，溏软不成形，总有排不净的感觉。时间长了，宿便产生的毒素积留在体内，则百病丛生。

洗漱时——看舌苔

上完厕所后我们通常就开始洗漱了，刷牙前我们不妨抽出几秒钟，对着镜子看看自己的舌头。"舌为心之苗，又为脾之外候"，舌头是可以敏感地反映出我们身体状况的。

健康的舌淡红而润泽，舌面有一层舌苔，薄白而清静，干湿适中，不滑不燥。如果舌头达不到这些指标，那说明身体机能已经出现问题了。如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒；如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热；如果舌质赤红无苔，则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。

除了以上主要的三点，还有两个判别方法：

第一，看早上起来刷牙的时候，恶不恶心。很多人总是告诉我，说自己一刷牙就呕吐、恶心，嗓子里边总是有丝丝拉拉的、不干不净的感觉，即使有吐痰，也只是一点。

第二，早晨起来感觉小腿肚子是不是发酸、发沉。