关于喝酒的那些事（2）#张淋琳健康超话#

　　空腹可以喝酒吗？

　　人体胃肠道黏膜的表面有一层油，用以保护胃肠道黏膜。而这层保护黏膜可以被酒精溶解掉，胃肠道的菌群平衡也会因此遭到破坏，影响人体健康。

　　当空腹喝酒时，胃肠道黏膜直接与酒精接触，会更快溶解，而且酒精吸收得也会比较快，也就是醉得快。

　　如果饭后喝酒，或者吃饭过程中喝酒，酒精对胃肠道黏膜的损伤就会相对小一些。
因此，建议大家非必要不喝酒，如果一定要喝酒，也不要空腹喝酒。

　　喝酒只伤胃不伤肝？

　　当大量饮酒时，酒精分解成的乙醛毒性很大，破坏力很强，能在紧密连接的细胞之间破开一　　道缝隙。

　　酒精、乙醛、胃肠道中一些细菌及其代谢产物，甚至胃肠道黏膜的坏死组织，就会透过这些缝隙漏到血管，再顺着血管跑到肝脏，由此损伤肝脏。

　　损伤较轻时，会导致肝脏脂肪沉积，从而引起酒精性脂肪肝，严重时则可发展为酒精性肝炎、酒精性肝硬化，甚至有可能导致肝衰竭。

　　因此，酒精对肝的损伤也是很大的，大家一定要注意这个问题。

　　长期喝酒的人会出现哪些症状？

　　喝酒不仅伤胃、伤肝，损伤性功能，还会对全身的健康状态产生影响，如果出现以下症状，往往就说明饮酒过量，对身体造成严重损伤了：

　　第一，乏力。肝病的最常见表现就是感觉身上没劲。

　　第二，肝区胀痛。在劳累、休息不好之后，很容易出现肝区的胀痛，有时还会伴有低烧。

　　第三，肌肉萎缩。游戏人看着很胖，但是肌肉一捏很软，也没什么力量，上几步楼梯就感觉腿软，这种情况也很有可能是喝酒导致的。

　　第四，腹泻。一喝酒，特别是一喝凉啤酒，就拉肚子，也要想到是酒精损伤引起的。

　　长期大量喝酒的人，尤其要注意观察身体是否出现这些症状。

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饼干档案 | 红丝绒蛋糕饼干

「不只是饼干，所有生命都有资格在这片土地上生活！」

CV：刘照坤
战斗类型：突击型
作战位置：前排

红丝绒蛋糕饼干用散发黑暗气息蛋糕臂制伏敌人时的狠劲，加上那对漆黑却炯炯有神的眼眸，有时看起来比蛋糕怪物还要凶狠可怕……不过，若遇到爱撒娇的蛋糕怪物，他则会放下身段，展现温柔的一面——就像丝绒般柔软又滑顺。

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总会有玩厌的游戏人总是时常需要忏悔，再穷凶极恶的人，也会有心中不安的时候
有时，忏悔本身已是一种赎罪
我们总是骗自己不管开头与结局只管在堕落中尖叫又到了一天之中河水退去的时候了，我一如既往背起画板，要从河道走向那个未曾记得过的地方
我行至泥滩前，泥滩中靠岸处依旧有一小 ​ 展开全文,13
总会有玩厌的游戏人总是时常需要忏悔，再穷凶极恶的人，也会有心中不安的时候
有时，忏悔本身已是一种赎罪
我们总是骗自己不管开头与结局只管在堕落中尖叫又到了一天之中河水退去的时候了，我一如既往背起画板，要从河道走向那个未曾记得过的地方
我行至泥滩前，泥滩中靠岸处依旧有一小滩蓝色颜料
我继续前行，双脚感觉得到泥浆的（

留空了，好像是没想到形容词），但也感觉到坚实的支持
但渐走下去却发觉自己在渐渐被淹没
我以为自己走错了路，使双脚游向两侧去摸石壁，却觉得那是巨兽密密麻麻的利齿
想回到床上，但又想继续走下去
一犹豫，便已经醒了
（混乱，应该是写梦没错了）一直跑，拼命地跑，仿佛明知道永远追不上那个庞大但模糊的身影，仍然执著地跑
忽然，巨大的身影转身，平淡摊在一张报纸，就在我们头上布下乌云
原来我们只是别人手中的布景，现在要做的只是假装露出惊恐的表情
即使自己很爱下雨
（不知道说什么+1）所有的伤口都是狰狞的结痂之前就一直在流泪（很奇怪，一张纸上七零八落写着一段段的，想不起创作背景了，这张纸有图）