#正卓分享# 【转存对照！#如何读懂体检指标异常#？】你知道如何看懂体检报告单吗？脂肪肝、甲状腺结节、血红蛋白异常、乳腺增生、肝肾囊肿……这些指标中，有的需要复测和定期复查，而有的则需要立即就医。#哪些体检异常需要就医#↓↓有用收藏，为健康转~（生命时报） ​​​#成都市大邑县正卓教育职业学校[超话]#

冬季银屑病又加重了❗一篇教你如何应对银屑病是十分常见的皮肤疾病，具有明显的季节性变化特点，病程较长。很多小伙伴可能会发现，寒冷的冬天银屑病病情很容易恶化。别怕，今天哈刚老师就来分享一些关于银屑病的冬季养护秘籍！
为更好的控制和管理疾病，首先我们要了解其冬季病情恶化的原因。
1️⃣冬天干燥、寒冷，容易使皮肤水分蒸发，导致皮肤干燥，引起红斑和瘙痒，加重皮损症状。而且，冬天气温低会促进血管收缩，影响皮肤血液供应，进一步加重病情。
2️⃣冬季光照不足，日照时间也比较短，阳光辐射弱，患者受紫外线照射也会减少。从而会使得皮肤细胞过度生长，加重银屑病症状。
3️⃣冬季天气寒冷，室内活动会增加，长期室内活动会让人们暴露在干燥室内空气，而且，室内暖气会增加空气干燥程度，从而进一步加重了皮肤瘙痒和干燥症状。

对于冬季银屑病容易恶化的问题要采取必要的措施来控制和管理病情。
⭕️注意保暖，避免着凉，尤其是避免鼻塞、咽喉不适、寒战等，以免出现感冒、感染等情况，导致疾病复发。
⭕️要维持皮肤湿润，可选择保湿乳液或保湿霜来滋润皮肤。
⭕️在室内放置加湿器增加空气中的湿度，特别是洗澡后或皮肤干燥时。
⭕️可适当增加洗澡次数，洗澡时尽量选用温和的洗浴产品，避免使用刺激性的洗护用品。
⭕️调节好饮食，可以多吃富含维生素和蛋白质的食物，及时补充身体所需要的营养成分，有助于增强自身体质。
⭕️冬季也要调整好情绪，保持乐观心态，因为精神过度紧张、有较大的心理压力可能会导致内分泌失调，从而诱发或加重疾病。

除此之外，冬季银屑病的患者还要定期复查，主要是了解疾病的发展情况，必要时可以调整治疗方案。#银屑病[超话]##银屑病治疗##银屑病患者#

降糖太快会伤身体

✅每个糖友都想能尽快把自己的血糖控制平稳，但是血糖下降太快对身体是有很大伤害的。那么血糖降低太快对身体有哪些影响呢？
1️⃣低血糖反应：血糖长期处于高位，身体已逐渐适应，突然一下子降低，即便在正常血糖范围内，也会有低血糖症状。
2️⃣血糖波动：血糖下降太快，身体会因为自我保护，分泌各种升糖激素，血糖忽高忽低对身体伤害更严重。
3️⃣损害中枢神经：大脑需要依靠葡萄糖供能，降糖过快会影响大脑能量供应，损害脑细胞和中枢神经。
4️⃣视物模糊：血糖下降过快，会导致眼球组织水分增加，眼球组织的变化会导致视物模糊
总之降血糖要保持一个安全平稳的原则，降糖是一个长久的事，绝非一天两天就可以成功的。
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