#人生[超话]#给，永远比拿愉快
光明心 今天

星辰大海 (cover: 周冬雨|王俊凯|易烊千玺|刘昊然|陈飞宇|许魏洲|宋祖儿|陈学冬|董子健|谷嘉诚|尚语贤|曾舜晞|张雪迎|张哲瀚|陈都灵|蓝盈莹|李鸿其|王森|张慧雯|金晨|王嘉|李蔓瑄|周也|王紫璇|易恒|匡牧野|朱颜曼滋|孙嘉灵|王锵|张海宇|王西|张靖仪)凌飞 - 歌曲合辑
生命是一种回声，当我们付诸百分之百的真诚去对待身边的人，不用去考虑他会以何种方式回报，静静的等待，所有的一切都会吸引而来。你把最好的给予别人，就会获得最好的！

来源 | 网络
没有一百分的一个人，只有五十分的两个人。
高尔基说：“如果你不管在什么时候，什么地方，留给人们的都是美好的东西，像鲜花啦，好的思想啦，还有对你的美好回忆啦，那你的生活该有多么愉快啊！
那时候，你会感到所有的人都需要你。要知道，给，永远比拿愉快。”
学会“给”，是我们一生之中最重要的必修课。
给理解：人人都渴望他人的认可。
理解是心与心的疼惜与懂得，是一辈子的谅解和牵挂。
多一份理解，就多一份温暖；多一份理解，就多一份感动；多一份理解，就会多一层美好。
《了不起的盖茨比》里有这样一段话：
我年纪还轻，阅历不深的时候，我父亲教导过我一句话，我至今还念念不忘。
“每逢你想要批评任何人的时候，”他对我说，“你就记住，这个世界上所有的人，并不是个个都有过你拥有的那些优越条件。”
因为懂得，所以慈悲；因为不同，所以理解。
理解多了，抱怨少了，伤害少了，爱也就浓了。
懂得理解别人的人，其实内心装着一个温暖的春天。
给面子：不给面子是最大的无礼。
有人说：“一个人的成就，20%取决于他的智商，80%取决于他的情商。”
在现实生活中，在难堪的时候给别人台阶下，在左右为难时给别人面子，就是最高的情商。
作家刘亮程在《一个人的村庄》中写道：
“落在一个人一生中的雪，我们不能全部看见，各有各的隐晦和皎洁。”
伤什么，别伤人面子；戳什么，别戳人心窝。
碰到别人的难言之隐，何必去拆穿；
看到别人的左右为难，何必去笑话；
听到别人的失落自嘲，何必去附和。
谁都有雨天没伞的时候。
你在大雨时默默为别人撑了一把伞，日后若有雨落到你身上，也会有伞撑在你肩头。
给信任：生性多疑的人不可能有真朋友。
信任是什么？信任就是一场赌博。
赌赢了，一诺千金，守口如瓶；赌输了，毁了感情，伤透人心。
但即使是这样，我依旧希望，我们始终拥有义无反顾去相信别人的勇气。
亲人间相互信任，才能家和万事兴；朋友间相互信任，才能始终维持一段不错的友谊；陌生人之间相互信任，才能滋生生活的小惊喜。
被人信任是一种荣幸，身边有值得信任的人是莫大的幸福。
一辈子能真心待我们的人并不多，我们能完全相信的人也很少。
人心就一颗，诚信只一次，所以，请加倍珍惜，别无视抛弃。
给方便：与人方便，自己方便。
星云大师说，人生有四给：给人信心，给人欢喜，给人希望，给人方便。
给人方便，自己方便，这是一条不变的真理；为对方着想，替自己打算，更是一种顶级的智慧。
坐电梯时，一直按着开门键的那个人；
吃饭时，不喋喋不休的那个人；
出门时，愿意为别人扶门的那个人；
见面时，始终温柔跟你打招呼的那个人；
......
总能得到别人极高的赞誉与善待。
心理学家丹尼尔说：“你让人舒服的程度，决定着你能抵达的高度。”
在生活中时时与人方便的人，必定能在以后的日子里被生活时时眷顾。
给掌声：有些人一生都没给过别人掌声。
世界上每一个人，都需要掌声。
掌声不仅是一种肯定，一种鼓励，更是一种尊重。
一个在巴黎旅游的外国人，在车站附近遇到一个街头卖艺者，其琴声悠扬，吸引了不少行人。
拉完一曲，周围的人纷纷向钱罐里丢钱，转眼工夫，钱已装满了罐子。但卖艺者脸上并没有一丝欣喜的表情。
“已赚到不少钱了，他为什么还不快乐？”旅游者望着卖艺人那依旧忧郁的面孔，疑惑地问。
“也许他需要掌声吧。”她的朋友淡淡地说了一句。
旅游者的心被触动了。她缓缓抬起手来，为之鼓掌。果然，卖艺人那张黯淡瘦削的脸慢慢绽开了，眼睛里还溢出了感激的泪水。
不错，卖艺者心底的最终期待是掌声！
钱只不过是别人因可怜他而给予的一种恩赐，而掌声则是对他人生经历的赞许和鼓励，是真正发自内心的无私认可。
人生路上，我们给过别人赞誉，给过别人奖赏，为什么，不能给别人一点掌声呢？
要知道，为他人喝彩是每个人的责任，你的一赞有时胜过千金。
你的举手之劳或许正是别人的真正需要，所以别吝惜你的掌声，因为它会给别人带来快乐，或许是一切。
给谦让：谦谦君子，温润如玉。
谦让是一种修养，一种风度，一种高尚的境界，一种达观的处世姿态，是心态上的一种成熟，是心智上的一种淡泊。
古语说：“处世让一步为高，退步即进步的张本。”
懂得谦让的人，并非是懦弱，而是比不让的人更多了一份智慧和修养。
谦谦君子，温润如玉。
这世上，能担得起这八个字的人不多，能做到谦让的人也很少。
但愿我们始终温和、谦逊，宽宏大量，心里总是装着别人，就如温润的美玉，让人感到暖心、舒服，心生美好。
给尊重：把对别人的尊重放在第一位。
一个人最好的修养，是尊重他人。
尊重两个字看似轻于鸿毛，实则重于泰山。它如生之空气，是与人交往之融洽之道。
懂得尊重的人，总是让人舒适温暖，如闻淡淡幽兰，如睹春日青山。
电影《一代宗师》中宫二小姐说过这么一段话，人这一生，要见众生，见天地，见自己。
见了众生，明白了众生相，所以宽容；见了天地，体会了伟大与渺小，所以谦卑；见了自己，感受了本我和真我，所以豁达。
一个真正懂得尊重别人的人，一定是一个宽容、谦卑、豁达的人。
这样的人，总会让人感到温暖，就像雨后空气，清新自然，更像多年知己，容易掏心。
给帮助：关键时刻，谁不希望有人拉一把。
一个人的最大的价值，从来不是因为你拥有多少财富，而是你给予别人多少帮助。
古语说：“与人为善，于己为善；与人有路，于己有退。”
没有谁的一生一直坦途，没有谁的一生阳光欢乐永相随，谁都有踽踽难行的时候，但愿谁都能遇到帮助自己的那双手。
助人，是一种关怀。
善良，是一种情怀，是人性中所蕴藏的一种最柔软，但却也是最有力量的情怀。
你付出了善良，或许不会马上回报，但一定会在另外的空间节点，得以弥补。
给欣赏：使人拥有优越感。
每个人，都有自己的了不起。这个世界，不需要一张挑剔的嘴巴，只需要一双发现美的眼睛。
懂得欣赏别人的人，更能看到生活的美与光。
有一个教授曾做过这样一个实验。他拿出一张白纸粘在黑板上，在白纸上点了一个黑点，问一个学生看见了什么？学生说：“老师，有一个黑点。”
教授又问：“同学们，你们看到什么？”
全体学生都说“一个黑点”。
教授说：“你们为什么没有看见这张白纸？这么一张白纸都是优点，你们为什么盯住人家一个缺点呢？”
没有一百分的一个人，只有五十分的两个人。
这世上可供欣赏的点很多，为什么有些人会盯着一个缺点不放呢？
学会自己欣赏自己，每天送给自己一脸微笑，又何愁没有人生的快乐；
学会欣赏别人，多给别人说一声问候，又怎会没有融洽的交际呢？
给是一种品格，给是一种境界，给是一种优雅，给更是一种智慧，它像一米阳光，刚刚暖，恰恰好。
巴金说：“生命的意义在于付出，在于给予，而不是在于接受，也不是在于争取。”
为值得的人给予，为正确的事付出。如此，你的一生才显得矜贵。
山有峰顶，海有彼岸；漫漫长途，终有回转；余味苦涩，终有回甘。
那些你给别人的甜，最终会化成希望与温暖，照亮你前进的方向。

光明心 今天

星辰大海 (cover: 周冬雨|王俊凯|易烊千玺|刘昊然|陈飞宇|许魏洲|宋祖儿|陈学冬|董子健|谷嘉诚|尚语贤|曾舜晞|张雪迎|张哲瀚|陈都灵|蓝盈莹|李鸿其|王森|张慧雯|金晨|王嘉|李蔓瑄|周也|王紫璇|易恒|匡牧野|朱颜曼滋|孙嘉灵|王锵|张海宇|王西|张靖仪)凌飞 - 歌曲合辑
生命是一种回声，当我们付诸百分之百的真诚去对待身边的人，不用去考虑他会以何种方式回报，静静的等待，所有的一切都会吸引而来。你把最好的给予别人，就会获得最好的！

来源 | 网络
没有一百分的一个人，只有五十分的两个人。
高尔基说：“如果你不管在什么时候，什么地方，留给人们的都是美好的东西，像鲜花啦，好的思想啦，还有对你的美好回忆啦，那你的生活该有多么愉快啊！
那时候，你会感到所有的人都需要你。要知道，给，永远比拿愉快。”
学会“给”，是我们一生之中最重要的必修课。
给理解：人人都渴望他人的认可。
理解是心与心的疼惜与懂得，是一辈子的谅解和牵挂。
多一份理解，就多一份温暖；多一份理解，就多一份感动；多一份理解，就会多一层美好。
《了不起的盖茨比》里有这样一段话：
我年纪还轻，阅历不深的时候，我父亲教导过我一句话，我至今还念念不忘。
“每逢你想要批评任何人的时候，”他对我说，“你就记住，这个世界上所有的人，并不是个个都有过你拥有的那些优越条件。”
因为懂得，所以慈悲；因为不同，所以理解。
理解多了，抱怨少了，伤害少了，爱也就浓了。
懂得理解别人的人，其实内心装着一个温暖的春天。
给面子：不给面子是最大的无礼。
有人说：“一个人的成就，20%取决于他的智商，80%取决于他的情商。”
在现实生活中，在难堪的时候给别人台阶下，在左右为难时给别人面子，就是最高的情商。
作家刘亮程在《一个人的村庄》中写道：
“落在一个人一生中的雪，我们不能全部看见，各有各的隐晦和皎洁。”
伤什么，别伤人面子；戳什么，别戳人心窝。
碰到别人的难言之隐，何必去拆穿；
看到别人的左右为难，何必去笑话；
听到别人的失落自嘲，何必去附和。
谁都有雨天没伞的时候。
你在大雨时默默为别人撑了一把伞，日后若有雨落到你身上，也会有伞撑在你肩头。
给信任：生性多疑的人不可能有真朋友。
信任是什么？信任就是一场赌博。
赌赢了，一诺千金，守口如瓶；赌输了，毁了感情，伤透人心。
但即使是这样，我依旧希望，我们始终拥有义无反顾去相信别人的勇气。
亲人间相互信任，才能家和万事兴；朋友间相互信任，才能始终维持一段不错的友谊；陌生人之间相互信任，才能滋生生活的小惊喜。
被人信任是一种荣幸，身边有值得信任的人是莫大的幸福。
一辈子能真心待我们的人并不多，我们能完全相信的人也很少。
人心就一颗，诚信只一次，所以，请加倍珍惜，别无视抛弃。
给方便：与人方便，自己方便。
星云大师说，人生有四给：给人信心，给人欢喜，给人希望，给人方便。
给人方便，自己方便，这是一条不变的真理；为对方着想，替自己打算，更是一种顶级的智慧。
坐电梯时，一直按着开门键的那个人；
吃饭时，不喋喋不休的那个人；
出门时，愿意为别人扶门的那个人；
见面时，始终温柔跟你打招呼的那个人；
......
总能得到别人极高的赞誉与善待。
心理学家丹尼尔说：“你让人舒服的程度，决定着你能抵达的高度。”
在生活中时时与人方便的人，必定能在以后的日子里被生活时时眷顾。
给掌声：有些人一生都没给过别人掌声。
世界上每一个人，都需要掌声。
掌声不仅是一种肯定，一种鼓励，更是一种尊重。
一个在巴黎旅游的外国人，在车站附近遇到一个街头卖艺者，其琴声悠扬，吸引了不少行人。
拉完一曲，周围的人纷纷向钱罐里丢钱，转眼工夫，钱已装满了罐子。但卖艺者脸上并没有一丝欣喜的表情。
“已赚到不少钱了，他为什么还不快乐？”旅游者望着卖艺人那依旧忧郁的面孔，疑惑地问。
“也许他需要掌声吧。”她的朋友淡淡地说了一句。
旅游者的心被触动了。她缓缓抬起手来，为之鼓掌。果然，卖艺人那张黯淡瘦削的脸慢慢绽开了，眼睛里还溢出了感激的泪水。
不错，卖艺者心底的最终期待是掌声！
钱只不过是别人因可怜他而给予的一种恩赐，而掌声则是对他人生经历的赞许和鼓励，是真正发自内心的无私认可。
人生路上，我们给过别人赞誉，给过别人奖赏，为什么，不能给别人一点掌声呢？
要知道，为他人喝彩是每个人的责任，你的一赞有时胜过千金。
你的举手之劳或许正是别人的真正需要，所以别吝惜你的掌声，因为它会给别人带来快乐，或许是一切。
给谦让：谦谦君子，温润如玉。
谦让是一种修养，一种风度，一种高尚的境界，一种达观的处世姿态，是心态上的一种成熟，是心智上的一种淡泊。
古语说：“处世让一步为高，退步即进步的张本。”
懂得谦让的人，并非是懦弱，而是比不让的人更多了一份智慧和修养。
谦谦君子，温润如玉。
这世上，能担得起这八个字的人不多，能做到谦让的人也很少。
但愿我们始终温和、谦逊，宽宏大量，心里总是装着别人，就如温润的美玉，让人感到暖心、舒服，心生美好。
给尊重：把对别人的尊重放在第一位。
一个人最好的修养，是尊重他人。
尊重两个字看似轻于鸿毛，实则重于泰山。它如生之空气，是与人交往之融洽之道。
懂得尊重的人，总是让人舒适温暖，如闻淡淡幽兰，如睹春日青山。
电影《一代宗师》中宫二小姐说过这么一段话，人这一生，要见众生，见天地，见自己。
见了众生，明白了众生相，所以宽容；见了天地，体会了伟大与渺小，所以谦卑；见了自己，感受了本我和真我，所以豁达。
一个真正懂得尊重别人的人，一定是一个宽容、谦卑、豁达的人。
这样的人，总会让人感到温暖，就像雨后空气，清新自然，更像多年知己，容易掏心。
给帮助：关键时刻，谁不希望有人拉一把。
一个人的最大的价值，从来不是因为你拥有多少财富，而是你给予别人多少帮助。
古语说：“与人为善，于己为善；与人有路，于己有退。”
没有谁的一生一直坦途，没有谁的一生阳光欢乐永相随，谁都有踽踽难行的时候，但愿谁都能遇到帮助自己的那双手。
助人，是一种关怀。
善良，是一种情怀，是人性中所蕴藏的一种最柔软，但却也是最有力量的情怀。
你付出了善良，或许不会马上回报，但一定会在另外的空间节点，得以弥补。
给欣赏：使人拥有优越感。
每个人，都有自己的了不起。这个世界，不需要一张挑剔的嘴巴，只需要一双发现美的眼睛。
懂得欣赏别人的人，更能看到生活的美与光。
有一个教授曾做过这样一个实验。他拿出一张白纸粘在黑板上，在白纸上点了一个黑点，问一个学生看见了什么？学生说：“老师，有一个黑点。”
教授又问：“同学们，你们看到什么？”
全体学生都说“一个黑点”。
教授说：“你们为什么没有看见这张白纸？这么一张白纸都是优点，你们为什么盯住人家一个缺点呢？”
没有一百分的一个人，只有五十分的两个人。
这世上可供欣赏的点很多，为什么有些人会盯着一个缺点不放呢？
学会自己欣赏自己，每天送给自己一脸微笑，又何愁没有人生的快乐；
学会欣赏别人，多给别人说一声问候，又怎会没有融洽的交际呢？
给是一种品格，给是一种境界，给是一种优雅，给更是一种智慧，它像一米阳光，刚刚暖，恰恰好。
巴金说：“生命的意义在于付出，在于给予，而不是在于接受，也不是在于争取。”
为值得的人给予，为正确的事付出。如此，你的一生才显得矜贵。
山有峰顶，海有彼岸；漫漫长途，终有回转；余味苦涩，终有回甘。
那些你给别人的甜，最终会化成希望与温暖，照亮你前进的方向。

#抑郁症[超话]#
生命是一种回声，当我们付诸百分之百的真诚去对待身边的人，不用去考虑他会以何种方式回报，静静的等待，所有的一切都会吸引而来。你把最好的给予别人，就会获得最好的！
来源 | 网络
没有一百分的一个人，只有五十分的两个人。
高尔基说：“如果你不管在什么时候，什么地方，留给人们的都是美好的东西，像鲜花啦，好的思想啦，还有对你的美好回忆啦，那你的生活该有多么愉快啊！
那时候，你会感到所有的人都需要你。要知道，给，永远比拿愉快。”
学会“给”，是我们一生之中最重要的必修课。
给理解：人人都渴望他人的认可。
理解是心与心的疼惜与懂得，是一辈子的谅解和牵挂。
多一份理解，就多一份温暖；多一份理解，就多一份感动；多一份理解，就会多一层美好。
《了不起的盖茨比》里有这样一段话：
我年纪还轻，阅历不深的时候，我父亲教导过我一句话，我至今还念念不忘。
“每逢你想要批评任何人的时候，”他对我说，“你就记住，这个世界上所有的人，并不是个个都有过你拥有的那些优越条件。”
因为懂得，所以慈悲；因为不同，所以理解。
理解多了，抱怨少了，伤害少了，爱也就浓了。
懂得理解别人的人，其实内心装着一个温暖的春天。
给面子：不给面子是最大的无礼。
有人说：“一个人的成就，20%取决于他的智商，80%取决于他的情商。”
在现实生活中，在难堪的时候给别人台阶下，在左右为难时给别人面子，就是最高的情商。
作家刘亮程在《一个人的村庄》中写道：
“落在一个人一生中的雪，我们不能全部看见，各有各的隐晦和皎洁。”
伤什么，别伤人面子；戳什么，别戳人心窝。
碰到别人的难言之隐，何必去拆穿；
看到别人的左右为难，何必去笑话；
听到别人的失落自嘲，何必去附和。
谁都有雨天没伞的时候。
你在大雨时默默为别人撑了一把伞，日后若有雨落到你身上，也会有伞撑在你肩头。
给信任：生性多疑的人不可能有真朋友。
信任是什么？信任就是一场赌博。
赌赢了，一诺千金，守口如瓶；赌输了，毁了感情，伤透人心。
但即使是这样，我依旧希望，我们始终拥有义无反顾去相信别人的勇气。
亲人间相互信任，才能家和万事兴；朋友间相互信任，才能始终维持一段不错的友谊；陌生人之间相互信任，才能滋生生活的小惊喜。
被人信任是一种荣幸，身边有值得信任的人是莫大的幸福。
一辈子能真心待我们的人并不多，我们能完全相信的人也很少。
人心就一颗，诚信只一次，所以，请加倍珍惜，别无视抛弃。
给方便：与人方便，自己方便。
星云大师说，人生有四给：给人信心，给人欢喜，给人希望，给人方便。
给人方便，自己方便，这是一条不变的真理；为对方着想，替自己打算，更是一种顶级的智慧。
坐电梯时，一直按着开门键的那个人；
吃饭时，不喋喋不休的那个人；
出门时，愿意为别人扶门的那个人；
见面时，始终温柔跟你打招呼的那个人；
......
总能得到别人极高的赞誉与善待。
心理学家丹尼尔说：“你让人舒服的程度，决定着你能抵达的高度。”
在生活中时时与人方便的人，必定能在以后的日子里被生活时时眷顾。
给掌声：有些人一生都没给过别人掌声。
世界上每一个人，都需要掌声。
掌声不仅是一种肯定，一种鼓励，更是一种尊重。
一个在巴黎旅游的外国人，在车站附近遇到一个街头卖艺者，其琴声悠扬，吸引了不少行人。
拉完一曲，周围的人纷纷向钱罐里丢钱，转眼工夫，钱已装满了罐子。但卖艺者脸上并没有一丝欣喜的表情。
“已赚到不少钱了，他为什么还不快乐？”旅游者望着卖艺人那依旧忧郁的面孔，疑惑地问。
“也许他需要掌声吧。”她的朋友淡淡地说了一句。
旅游者的心被触动了。她缓缓抬起手来，为之鼓掌。果然，卖艺人那张黯淡瘦削的脸慢慢绽开了，眼睛里还溢出了感激的泪水。
不错，卖艺者心底的最终期待是掌声！
钱只不过是别人因可怜他而给予的一种恩赐，而掌声则是对他人生经历的赞许和鼓励，是真正发自内心的无私认可。
人生路上，我们给过别人赞誉，给过别人奖赏，为什么，不能给别人一点掌声呢？
要知道，为他人喝彩是每个人的责任，你的一赞有时胜过千金。
你的举手之劳或许正是别人的真正需要，所以别吝惜你的掌声，因为它会给别人带来快乐，或许是一切。
给谦让：谦谦君子，温润如玉。
谦让是一种修养，一种风度，一种高尚的境界，一种达观的处世姿态，是心态上的一种成熟，是心智上的一种淡泊。
古语说：“处世让一步为高，退步即进步的张本。”
懂得谦让的人，并非是懦弱，而是比不让的人更多了一份智慧和修养。
谦谦君子，温润如玉。
这世上，能担得起这八个字的人不多，能做到谦让的人也很少。
但愿我们始终温和、谦逊，宽宏大量，心里总是装着别人，就如温润的美玉，让人感到暖心、舒服，心生美好。
给尊重：把对别人的尊重放在第一位。
一个人最好的修养，是尊重他人。
尊重两个字看似轻于鸿毛，实则重于泰山。它如生之空气，是与人交往之融洽之道。
懂得尊重的人，总是让人舒适温暖，如闻淡淡幽兰，如睹春日青山。
电影《一代宗师》中宫二小姐说过这么一段话，人这一生，要见众生，见天地，见自己。
见了众生，明白了众生相，所以宽容；见了天地，体会了伟大与渺小，所以谦卑；见了自己，感受了本我和真我，所以豁达。
一个真正懂得尊重别人的人，一定是一个宽容、谦卑、豁达的人。
这样的人，总会让人感到温暖，就像雨后空气，清新自然，更像多年知己，容易掏心。
给帮助：关键时刻，谁不希望有人拉一把。
一个人的最大的价值，从来不是因为你拥有多少财富，而是你给予别人多少帮助。
古语说：“与人为善，于己为善；与人有路，于己有退。”
没有谁的一生一直坦途，没有谁的一生阳光欢乐永相随，谁都有踽踽难行的时候，但愿谁都能遇到帮助自己的那双手。
助人，是一种关怀。
善良，是一种情怀，是人性中所蕴藏的一种最柔软，但却也是最有力量的情怀。
你付出了善良，或许不会马上回报，但一定会在另外的空间节点，得以弥补。
给欣赏：使人拥有优越感。
每个人，都有自己的了不起。这个世界，不需要一张挑剔的嘴巴，只需要一双发现美的眼睛。
懂得欣赏别人的人，更能看到生活的美与光。
有一个教授曾做过这样一个实验。他拿出一张白纸粘在黑板上，在白纸上点了一个黑点，问一个学生看见了什么？学生说：“老师，有一个黑点。”
教授又问：“同学们，你们看到什么？”
全体学生都说“一个黑点”。
教授说：“你们为什么没有看见这张白纸？这么一张白纸都是优点，你们为什么盯住人家一个缺点呢？”
没有一百分的一个人，只有五十分的两个人。
这世上可供欣赏的点很多，为什么有些人会盯着一个缺点不放呢？
学会自己欣赏自己，每天送给自己一脸微笑，又何愁没有人生的快乐；
学会欣赏别人，多给别人说一声问候，又怎会没有融洽的交际呢？
给是一种品格，给是一种境界，给是一种优雅，给更是一种智慧，它像一米阳光，刚刚暖，恰恰好。
巴金说：“生命的意义在于付出，在于给予，而不是在于接受，也不是在于争取。”
为值得的人给予，为正确的事付出。如此，你的一生才显得矜贵。
山有峰顶，海有彼岸；漫漫长途，终有回转；余味苦涩，终有回甘。
那些你给别人的甜，最终会化成希望与温暖，照亮你前进的方向。#冒个泡#
生命是一种回声，当我们付诸百分之百的真诚去对待身边的人，不用去考虑他会以何种方式回报，静静的等待，所有的一切都会吸引而来。你把最好的给予别人，就会获得最好的！
来源 | 网络
没有一百分的一个人，只有五十分的两个人。
高尔基说：“如果你不管在什么时候，什么地方，留给人们的都是美好的东西，像鲜花啦，好的思想啦，还有对你的美好回忆啦，那你的生活该有多么愉快啊！
那时候，你会感到所有的人都需要你。要知道，给，永远比拿愉快。”
学会“给”，是我们一生之中最重要的必修课。
给理解：人人都渴望他人的认可。
理解是心与心的疼惜与懂得，是一辈子的谅解和牵挂。
多一份理解，就多一份温暖；多一份理解，就多一份感动；多一份理解，就会多一层美好。
《了不起的盖茨比》里有这样一段话：
我年纪还轻，阅历不深的时候，我父亲教导过我一句话，我至今还念念不忘。
“每逢你想要批评任何人的时候，”他对我说，“你就记住，这个世界上所有的人，并不是个个都有过你拥有的那些优越条件。”
因为懂得，所以慈悲；因为不同，所以理解。
理解多了，抱怨少了，伤害少了，爱也就浓了。
懂得理解别人的人，其实内心装着一个温暖的春天。
给面子：不给面子是最大的无礼。
有人说：“一个人的成就，20%取决于他的智商，80%取决于他的情商。”
在现实生活中，在难堪的时候给别人台阶下，在左右为难时给别人面子，就是最高的情商。
作家刘亮程在《一个人的村庄》中写道：
“落在一个人一生中的雪，我们不能全部看见，各有各的隐晦和皎洁。”
伤什么，别伤人面子；戳什么，别戳人心窝。
碰到别人的难言之隐，何必去拆穿；
看到别人的左右为难，何必去笑话；
听到别人的失落自嘲，何必去附和。
谁都有雨天没伞的时候。
你在大雨时默默为别人撑了一把伞，日后若有雨落到你身上，也会有伞撑在你肩头。
给信任：生性多疑的人不可能有真朋友。
信任是什么？信任就是一场赌博。
赌赢了，一诺千金，守口如瓶；赌输了，毁了感情，伤透人心。
但即使是这样，我依旧希望，我们始终拥有义无反顾去相信别人的勇气。
亲人间相互信任，才能家和万事兴；朋友间相互信任，才能始终维持一段不错的友谊；陌生人之间相互信任，才能滋生生活的小惊喜。
被人信任是一种荣幸，身边有值得信任的人是莫大的幸福。
一辈子能真心待我们的人并不多，我们能完全相信的人也很少。
人心就一颗，诚信只一次，所以，请加倍珍惜，别无视抛弃。
给方便：与人方便，自己方便。
星云大师说，人生有四给：给人信心，给人欢喜，给人希望，给人方便。
给人方便，自己方便，这是一条不变的真理；为对方着想，替自己打算，更是一种顶级的智慧。
坐电梯时，一直按着开门键的那个人；
吃饭时，不喋喋不休的那个人；
出门时，愿意为别人扶门的那个人；
见面时，始终温柔跟你打招呼的那个人；
......
总能得到别人极高的赞誉与善待。
心理学家丹尼尔说：“你让人舒服的程度，决定着你能抵达的高度。”
在生活中时时与人方便的人，必定能在以后的日子里被生活时时眷顾。
给掌声：有些人一生都没给过别人掌声。
世界上每一个人，都需要掌声。
掌声不仅是一种肯定，一种鼓励，更是一种尊重。
一个在巴黎旅游的外国人，在车站附近遇到一个街头卖艺者，其琴声悠扬，吸引了不少行人。
拉完一曲，周围的人纷纷向钱罐里丢钱，转眼工夫，钱已装满了罐子。但卖艺者脸上并没有一丝欣喜的表情。
“已赚到不少钱了，他为什么还不快乐？”旅游者望着卖艺人那依旧忧郁的面孔，疑惑地问。
“也许他需要掌声吧。”她的朋友淡淡地说了一句。
旅游者的心被触动了。她缓缓抬起手来，为之鼓掌。果然，卖艺人那张黯淡瘦削的脸慢慢绽开了，眼睛里还溢出了感激的泪水。
不错，卖艺者心底的最终期待是掌声！
钱只不过是别人因可怜他而给予的一种恩赐，而掌声则是对他人生经历的赞许和鼓励，是真正发自内心的无私认可。
人生路上，我们给过别人赞誉，给过别人奖赏，为什么，不能给别人一点掌声呢？
要知道，为他人喝彩是每个人的责任，你的一赞有时胜过千金。
你的举手之劳或许正是别人的真正需要，所以别吝惜你的掌声，因为它会给别人带来快乐，或许是一切。
给谦让：谦谦君子，温润如玉。
谦让是一种修养，一种风度，一种高尚的境界，一种达观的处世姿态，是心态上的一种成熟，是心智上的一种淡泊。
古语说：“处世让一步为高，退步即进步的张本。”
懂得谦让的人，并非是懦弱，而是比不让的人更多了一份智慧和修养。
谦谦君子，温润如玉。
这世上，能担得起这八个字的人不多，能做到谦让的人也很少。
但愿我们始终温和、谦逊，宽宏大量，心里总是装着别人，就如温润的美玉，让人感到暖心、舒服，心生美好。
给尊重：把对别人的尊重放在第一位。
一个人最好的修养，是尊重他人。
尊重两个字看似轻于鸿毛，实则重于泰山。它如生之空气，是与人交往之融洽之道。
懂得尊重的人，总是让人舒适温暖，如闻淡淡幽兰，如睹春日青山。
电影《一代宗师》中宫二小姐说过这么一段话，人这一生，要见众生，见天地，见自己。
见了众生，明白了众生相，所以宽容；见了天地，体会了伟大与渺小，所以谦卑；见了自己，感受了本我和真我，所以豁达。
一个真正懂得尊重别人的人，一定是一个宽容、谦卑、豁达的人。
这样的人，总会让人感到温暖，就像雨后空气，清新自然，更像多年知己，容易掏心。
给帮助：关键时刻，谁不希望有人拉一把。
一个人的最大的价值，从来不是因为你拥有多少财富，而是你给予别人多少帮助。
古语说：“与人为善，于己为善；与人有路，于己有退。”
没有谁的一生一直坦途，没有谁的一生阳光欢乐永相随，谁都有踽踽难行的时候，但愿谁都能遇到帮助自己的那双手。
助人，是一种关怀。
善良，是一种情怀，是人性中所蕴藏的一种最柔软，但却也是最有力量的情怀。
你付出了善良，或许不会马上回报，但一定会在另外的空间节点，得以弥补。
给欣赏：使人拥有优越感。
每个人，都有自己的了不起。这个世界，不需要一张挑剔的嘴巴，只需要一双发现美的眼睛。
懂得欣赏别人的人，更能看到生活的美与光。
有一个教授曾做过这样一个实验。他拿出一张白纸粘在黑板上，在白纸上点了一个黑点，问一个学生看见了什么？学生说：“老师，有一个黑点。”
教授又问：“同学们，你们看到什么？”
全体学生都说“一个黑点”。
教授说：“你们为什么没有看见这张白纸？这么一张白纸都是优点，你们为什么盯住人家一个缺点呢？”
没有一百分的一个人，只有五十分的两个人。
这世上可供欣赏的点很多，为什么有些人会盯着一个缺点不放呢？
学会自己欣赏自己，每天送给自己一脸微笑，又何愁没有人生的快乐；
学会欣赏别人，多给别人说一声问候，又怎会没有融洽的交际呢？
给是一种品格，给是一种境界，给是一种优雅，给更是一种智慧，它像一米阳光，刚刚暖，恰恰好。
巴金说：“生命的意义在于付出，在于给予，而不是在于接受，也不是在于争取。”
为值得的人给予，为正确的事付出。如此，你的一生才显得矜贵。
山有峰顶，海有彼岸；漫漫长途，终有回转；余味苦涩，终有回甘。
那些你给别人的甜，最终会化成希望与温暖，照亮你前进的方向。#冒个泡#
#外国网友点赞中国#【#美国视频博主游中国#：打算向10万粉丝介绍潮州牛肉丸工夫茶】“在中国有一个全民口头禅，人们互相打气的时候都会大喊‘加油’。”
在YouTube上，一名来自美国的网友不断通过视频分享他在中国的旅行生活。这名美国网友马特的频道名为“The Jayoe Nation”，“Jayoe”正是“加油”的音译。他在YouTube上已有10万粉丝。
南都记者了解到，今年41岁的马特已在中国生活了11年。他出生在美国底特律，十几年前曾向拉斯维加斯销售“中国制造”的产品，并以此收获了人生第一笔财富。2009年，他放弃在美国的所有生活只身来到宁波打拼，并与后来的中国籍妻子结缘。
赚钱之余，环球骑行被列入马特的人生愿望清单，他曾骑自行车到达马来西亚、日本、新加坡等地。今年以来，他把旅行目的地定在中国，并不间断在国内外社交平台分享他在中国旅行的见闻。
12月1日，马特行至广东潮州，南都记者与其进行了对话。交谈中他表示，中国有很多类似潮州这样的城市，在发展的同时保留了城市古老的历史文化。“这些年，我一直在通过视频分享我在中国的旅游生活，就是希望通过我的频道能让全球网民更全面地了解中国。”
【南都对话】
【“牛肉丸让我想起家乡半熟的牛排”】
南都：相比其他城市，你看到的潮州有哪些显著的特点？
马特：中国很多大城市都在进化，建起摩天大楼，看起来非常现代化。但在潮州几天，我明显感觉到，这座小城在发展的同时，保留了很多古老的文化，包括广济桥这样的古建筑，还有古朴的工夫茶文化等。
南都：这几天你去了潮州很多地方，最吸引你的潮州特色是什么？
马特：我非常喜欢本地工夫茶。我刚来的时候，人们介绍我去体验“Gongfu tea”，我以为是一场有关搏击的聚会，大家要在一起切磋武术。没想到，这场聚会竟是在喝茶中平静度过的，“工夫”在这里并不是一种武术技能，而是一项沏茶艺术，也是待客之礼。潮州人冲茶很有讲究，当他们向我端来一个溢出香气的小茶杯时，我能感受到他们的友好、热情。
还有，这里的牛肉丸也很新奇。在美国，我们所吃的牛肉大多数是切片的半熟牛排，那是西方特色。而在潮州，牛肉丸弹性就像乒乓球那样，多汁且鲜甜。这些牛肉被“砸烂”又被重新揉在一起，在水里煮至全熟后，味道跟牛排完全是两回事。你看师傅们做牛肉丸那个架势，他们手上拿着两根3斤重的铁棍不停地敲击砧板，我猜想他们一定可以成为优秀的健美选手。
南都：你拍了很多视频素材，有什么分享计划吗？
马特：是的，潮州的古楼、广济桥，还有各色美食，我不愿意错过每个有趣的画面，所以拍下了很多东西。我回去应该要花很长时间整理策划，然后发到我的YouTube频道。
【曾孤注一掷到中国做生意】
南都：你与中国的缘分开始于十几年前，可以说说吗？
马特：是的。2004年前后，二十来岁的我开始学做生意。当时，中国工厂的价格在国际市场有非常大的竞争力。打个比方，一个产品的注塑模型在美国售价1.7万美金，在中国只要700美元。
那时，我自己喜欢设计一些小产品，像马克杯、皮革名片夹等适合赌场、商城作为活动礼品的小物件，我通过网络找到在中国的工厂制作。当时我的货量非常大，需要用大卡车拉到拉斯维加斯卖。就是这批来自中国的产品，让我赚到了人生第一桶金。
南都：为什么后来只身来到中国发展？
马特：2009年，一次通过网络下单的中国产品出现了严重质量问题，那家工厂的样品很完美，出品却十分劣质，我因此赔了一大笔钱。那是我人生最沮丧的时候，我默默告诉自己，不能再犯同样的错误，更不能拿客户的利益和自己的信誉开玩笑。
我决定亲自来中国，从产品设计、制作到品控都自己把握。我卖掉了所有能卖的东西，凑了足够多的钱到中国宁波，重新学着如何做好一门生意。为此我放弃了在美国的生活，包括此前打下的所有经济、人脉基础。
南都：那家让你遭受损失的工厂让你很失望吗？
马特：当然。不过话说回来，虽然那家工厂让我亏本赔钱，但我绝对相信只是偶然。中国有那么多家工厂，以敷衍的态度做产品的绝对是极少数。而这个“偶然”会出现的原因，是我没有亲自来到中国。如果我要做好产品设计这个工作，就一定要“落地”，亲自与工厂做好对接。
南都：你刚来中国生活时，发现这里跟你之前了解的中国一样吗？
马特：并不太一样。以前在西方人眼中，可能中国大多数地方是平地和稻田，工厂里有拿着低工资的童工，而这些是受媒介信息的影响。当我来这里之后，我看到中国并不像我所认知的那样，中国有万丈高楼平地起的大城市，每座城市有着独特的历史文化，中国的生意人很有意思，很多人都有自己的“致富密码”。
【到中国第二年后决定环球旅行】
南都：你从何时开始将生活重心转移至拍摄旅游类Vlog？
马特：2006年前后，我的梦想除了赚钱，还是赚钱。当时我的目标是成为一名百万富翁，2009年来中国的时候更是如此。
直到来中国第二年，我开始对日复一日的生活产生厌倦，每天都跟产品、工厂打交道，每天都在为赚钱而烦恼，这样的生活其实有些索然无味。而我身处的中国，有太多美丽的风景，中国之外还有美丽的新加坡、马来西亚等，很多高山流水的风景值得亲自去看看。
我有一个愿望清单，其中最重要的一项就是骑车环游世界，包括登顶珠穆朗玛峰。2016年，我曾尝试走到珠峰8000米处，因为身体缺氧等原因返程。但我没放弃，一直坚持锻炼，希望能早日登顶珠峰。
南都：你的Vlog大多数在介绍中国，中国最吸引你的是什么？
马特：我生活在中国宁波，妻子也是中国人。所以我的视频记录了很多我在中国的生活，包括每一个走过的中国城市。
中国发展很迅速，我很难用三言两语概括她的迷人之处。但最吸引我的地方还是她悠久的历史。我生长的美国是一个现代化的国家，只有200多年历史，而中国的每个城市都有自己的古老故事，就像潮州，你走在牌坊街、广济桥，可以看到潮州历史的影子。
南都：在中国11年了，你看到中国最大的变化是？
马特：就我的居住地宁波来说，人们在财富上的变化非常明显。之前经济条件较差的人逐渐步入小康，处于中产阶级的人变得更加殷实，我想这就是所谓的“勤劳致富”吧。
走出宁波，中国很多远离大城市的小山村并不繁华，这些地方的基础措施却非常完善，有不错的学校、通畅的道路，还有稳定的电力设施。从这些小村庄的美好生活中，我们可以看到中国并不是只有大城市在发展，中国的发展已经遍及更多县乡村落。
【传播中国故事曾让外国网友唤起记忆】
南都：你的视频获得了不少外国网友的关注。他们对你视频的评论是怎样的？
马特：我视频下方的留言有积极、有消极的，其中不乏有个别极端分子，他们认为我传播中国故事就是在伤害美国。这其中大部分人可能并不了解中国，只是情绪化地对我进行无谓的抨击，这有点类似“键盘侠”。当然，这也不排除在西方一部分圈子里，诋毁中国的观点比捍卫中国更受欢迎。
但你也能看到，评论区有很多积极反馈。前些日子，我上传了一部关于中国自动化汽车工厂的视频，有一名爱尔兰的用户在下面评论：“此前我因生病而出现失忆的问题，这部中国工厂的视频居然唤起了我在捷豹做学徒的经历。”那名用户说，他看完我的视频恢复记忆的一瞬间，抱着妻子喜极而泣。我想这无非就是我做Vlog最大的意义吧，能给在互联网另一端的那些陌生人带来积极的影响。
南都：目前，一些外国网友对中国仍然存在一些偏见，你认为这是什么原因造成的？
马特：可能是信息不对称造成的。通过西方媒体不一定能全面了解中国，加上持不同意见的政客恶意抨击。在媒介上看到的中国，跟亲眼所见的中国肯定是不一样的。
我相信，我认识的每一个美国人来到中国，都会爱上这里。
南都：为什么你在视频中说中国是世界上最安全的国家之一？
马特：首先我想声明的是，我热爱自己的祖国。但很客观的一点是，在美国底特律等一些并不太平的地方，有时黑夜就几乎意味着危险，比如你夜晚走在路上随时可能被劫持。
而在中国就不会有这样的问题，凌晨依然有很多人在送外卖、做夜宵生意等，他们正常工作。凌晨4点走在中国的大街上，也不会有任何问题。另一方面，从中国的防疫政策方面来说，此次疫情中可以很明显地感觉到，中国是个非常安全的国家。前段时间，某地出现12个病例，就开始了全城全员检测。有西方媒体称，12人感染就做900万人的检测，这是“小题大做”。但我想，正是因为中国每个城市的严防死守，才让我们现在可以近距离接触、交谈，人们可以相对正常地工作、生活，我才可以随意到中国的每一个地方。
南都：为什么你的频道名叫加油马特/The Jayoe Nation？
马特：在我此前的观念里，中文的“油”就是“fuel”，我没想到这居然成为全民口头禅。每个中国人兴奋或互相打气时都会喊“加油”。
我想，人们之所以把“get fuel”一直挂在嘴边，不时喊喊口号，应该是不断在提醒自己内心的“fuel”，一种类似信念的东西。而对我来说，我的“fuel”就是走遍中国，再环游全世界。
我的频道主要就是介绍在中国的生活和游记，所以我就取名“The Jayoe Nation”，“Jayoe”是“加油”的音译。
南都：你对你的视频道，未来有什么期许？
马特：这些年，我一直在通过视频分享我在中国的旅游生活，我将我的所见所闻尽可能客观地用摄像机记录下来，希望继续通过我的视频，能让全世界网民更全面地了解中国。https://t.cn/A6qv8ATC
在YouTube上，一名来自美国的网友不断通过视频分享他在中国的旅行生活。这名美国网友马特的频道名为“The Jayoe Nation”，“Jayoe”正是“加油”的音译。他在YouTube上已有10万粉丝。
南都记者了解到，今年41岁的马特已在中国生活了11年。他出生在美国底特律，十几年前曾向拉斯维加斯销售“中国制造”的产品，并以此收获了人生第一笔财富。2009年，他放弃在美国的所有生活只身来到宁波打拼，并与后来的中国籍妻子结缘。
赚钱之余，环球骑行被列入马特的人生愿望清单，他曾骑自行车到达马来西亚、日本、新加坡等地。今年以来，他把旅行目的地定在中国，并不间断在国内外社交平台分享他在中国旅行的见闻。
12月1日，马特行至广东潮州，南都记者与其进行了对话。交谈中他表示，中国有很多类似潮州这样的城市，在发展的同时保留了城市古老的历史文化。“这些年，我一直在通过视频分享我在中国的旅游生活，就是希望通过我的频道能让全球网民更全面地了解中国。”
【南都对话】
【“牛肉丸让我想起家乡半熟的牛排”】
南都：相比其他城市，你看到的潮州有哪些显著的特点？
马特：中国很多大城市都在进化，建起摩天大楼，看起来非常现代化。但在潮州几天，我明显感觉到，这座小城在发展的同时，保留了很多古老的文化，包括广济桥这样的古建筑，还有古朴的工夫茶文化等。
南都：这几天你去了潮州很多地方，最吸引你的潮州特色是什么？
马特：我非常喜欢本地工夫茶。我刚来的时候，人们介绍我去体验“Gongfu tea”，我以为是一场有关搏击的聚会，大家要在一起切磋武术。没想到，这场聚会竟是在喝茶中平静度过的，“工夫”在这里并不是一种武术技能，而是一项沏茶艺术，也是待客之礼。潮州人冲茶很有讲究，当他们向我端来一个溢出香气的小茶杯时，我能感受到他们的友好、热情。
还有，这里的牛肉丸也很新奇。在美国，我们所吃的牛肉大多数是切片的半熟牛排，那是西方特色。而在潮州，牛肉丸弹性就像乒乓球那样，多汁且鲜甜。这些牛肉被“砸烂”又被重新揉在一起，在水里煮至全熟后，味道跟牛排完全是两回事。你看师傅们做牛肉丸那个架势，他们手上拿着两根3斤重的铁棍不停地敲击砧板，我猜想他们一定可以成为优秀的健美选手。
南都：你拍了很多视频素材，有什么分享计划吗？
马特：是的，潮州的古楼、广济桥，还有各色美食，我不愿意错过每个有趣的画面，所以拍下了很多东西。我回去应该要花很长时间整理策划，然后发到我的YouTube频道。
【曾孤注一掷到中国做生意】
南都：你与中国的缘分开始于十几年前，可以说说吗？
马特：是的。2004年前后，二十来岁的我开始学做生意。当时，中国工厂的价格在国际市场有非常大的竞争力。打个比方，一个产品的注塑模型在美国售价1.7万美金，在中国只要700美元。
那时，我自己喜欢设计一些小产品，像马克杯、皮革名片夹等适合赌场、商城作为活动礼品的小物件，我通过网络找到在中国的工厂制作。当时我的货量非常大，需要用大卡车拉到拉斯维加斯卖。就是这批来自中国的产品，让我赚到了人生第一桶金。
南都：为什么后来只身来到中国发展？
马特：2009年，一次通过网络下单的中国产品出现了严重质量问题，那家工厂的样品很完美，出品却十分劣质，我因此赔了一大笔钱。那是我人生最沮丧的时候，我默默告诉自己，不能再犯同样的错误，更不能拿客户的利益和自己的信誉开玩笑。
我决定亲自来中国，从产品设计、制作到品控都自己把握。我卖掉了所有能卖的东西，凑了足够多的钱到中国宁波，重新学着如何做好一门生意。为此我放弃了在美国的生活，包括此前打下的所有经济、人脉基础。
南都：那家让你遭受损失的工厂让你很失望吗？
马特：当然。不过话说回来，虽然那家工厂让我亏本赔钱，但我绝对相信只是偶然。中国有那么多家工厂，以敷衍的态度做产品的绝对是极少数。而这个“偶然”会出现的原因，是我没有亲自来到中国。如果我要做好产品设计这个工作，就一定要“落地”，亲自与工厂做好对接。
南都：你刚来中国生活时，发现这里跟你之前了解的中国一样吗？
马特：并不太一样。以前在西方人眼中，可能中国大多数地方是平地和稻田，工厂里有拿着低工资的童工，而这些是受媒介信息的影响。当我来这里之后，我看到中国并不像我所认知的那样，中国有万丈高楼平地起的大城市，每座城市有着独特的历史文化，中国的生意人很有意思，很多人都有自己的“致富密码”。
【到中国第二年后决定环球旅行】
南都：你从何时开始将生活重心转移至拍摄旅游类Vlog？
马特：2006年前后，我的梦想除了赚钱，还是赚钱。当时我的目标是成为一名百万富翁，2009年来中国的时候更是如此。
直到来中国第二年，我开始对日复一日的生活产生厌倦，每天都跟产品、工厂打交道，每天都在为赚钱而烦恼，这样的生活其实有些索然无味。而我身处的中国，有太多美丽的风景，中国之外还有美丽的新加坡、马来西亚等，很多高山流水的风景值得亲自去看看。
我有一个愿望清单，其中最重要的一项就是骑车环游世界，包括登顶珠穆朗玛峰。2016年，我曾尝试走到珠峰8000米处，因为身体缺氧等原因返程。但我没放弃，一直坚持锻炼，希望能早日登顶珠峰。
南都：你的Vlog大多数在介绍中国，中国最吸引你的是什么？
马特：我生活在中国宁波，妻子也是中国人。所以我的视频记录了很多我在中国的生活，包括每一个走过的中国城市。
中国发展很迅速，我很难用三言两语概括她的迷人之处。但最吸引我的地方还是她悠久的历史。我生长的美国是一个现代化的国家，只有200多年历史，而中国的每个城市都有自己的古老故事，就像潮州，你走在牌坊街、广济桥，可以看到潮州历史的影子。
南都：在中国11年了，你看到中国最大的变化是？
马特：就我的居住地宁波来说，人们在财富上的变化非常明显。之前经济条件较差的人逐渐步入小康，处于中产阶级的人变得更加殷实，我想这就是所谓的“勤劳致富”吧。
走出宁波，中国很多远离大城市的小山村并不繁华，这些地方的基础措施却非常完善，有不错的学校、通畅的道路，还有稳定的电力设施。从这些小村庄的美好生活中，我们可以看到中国并不是只有大城市在发展，中国的发展已经遍及更多县乡村落。
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南都：你的视频获得了不少外国网友的关注。他们对你视频的评论是怎样的？
马特：我视频下方的留言有积极、有消极的，其中不乏有个别极端分子，他们认为我传播中国故事就是在伤害美国。这其中大部分人可能并不了解中国，只是情绪化地对我进行无谓的抨击，这有点类似“键盘侠”。当然，这也不排除在西方一部分圈子里，诋毁中国的观点比捍卫中国更受欢迎。
但你也能看到，评论区有很多积极反馈。前些日子，我上传了一部关于中国自动化汽车工厂的视频，有一名爱尔兰的用户在下面评论：“此前我因生病而出现失忆的问题，这部中国工厂的视频居然唤起了我在捷豹做学徒的经历。”那名用户说，他看完我的视频恢复记忆的一瞬间，抱着妻子喜极而泣。我想这无非就是我做Vlog最大的意义吧，能给在互联网另一端的那些陌生人带来积极的影响。
南都：目前，一些外国网友对中国仍然存在一些偏见，你认为这是什么原因造成的？
马特：可能是信息不对称造成的。通过西方媒体不一定能全面了解中国，加上持不同意见的政客恶意抨击。在媒介上看到的中国，跟亲眼所见的中国肯定是不一样的。
我相信，我认识的每一个美国人来到中国，都会爱上这里。
南都：为什么你在视频中说中国是世界上最安全的国家之一？
马特：首先我想声明的是，我热爱自己的祖国。但很客观的一点是，在美国底特律等一些并不太平的地方，有时黑夜就几乎意味着危险，比如你夜晚走在路上随时可能被劫持。
而在中国就不会有这样的问题，凌晨依然有很多人在送外卖、做夜宵生意等，他们正常工作。凌晨4点走在中国的大街上，也不会有任何问题。另一方面，从中国的防疫政策方面来说，此次疫情中可以很明显地感觉到，中国是个非常安全的国家。前段时间，某地出现12个病例，就开始了全城全员检测。有西方媒体称，12人感染就做900万人的检测，这是“小题大做”。但我想，正是因为中国每个城市的严防死守，才让我们现在可以近距离接触、交谈，人们可以相对正常地工作、生活，我才可以随意到中国的每一个地方。
南都：为什么你的频道名叫加油马特/The Jayoe Nation？
马特：在我此前的观念里，中文的“油”就是“fuel”，我没想到这居然成为全民口头禅。每个中国人兴奋或互相打气时都会喊“加油”。
我想，人们之所以把“get fuel”一直挂在嘴边，不时喊喊口号，应该是不断在提醒自己内心的“fuel”，一种类似信念的东西。而对我来说，我的“fuel”就是走遍中国，再环游全世界。
我的频道主要就是介绍在中国的生活和游记，所以我就取名“The Jayoe Nation”，“Jayoe”是“加油”的音译。
南都：你对你的视频道，未来有什么期许？
马特：这些年，我一直在通过视频分享我在中国的旅游生活，我将我的所见所闻尽可能客观地用摄像机记录下来，希望继续通过我的视频，能让全世界网民更全面地了解中国。https://t.cn/A6qv8ATC
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