#270斤暖爸为女儿9个月减重120斤#
看来这暖爸是不怎么宠老婆啊，老婆的家人、闺蜜、同事……觉得他是大胖子过程，他不自惭形愧。高血压、脂肪肝影响身体健康可能拖累老婆时也无动于衷。

自己做了个噩梦才减肥的，可见人最大的动力还是来源于自身！自动自发效果加倍！

ps：俗话说的鸟瘦毛长，人贫智短，人胖鸡小。过胖体型男士配合伴侣备孕只能靠老汉推车，还可能遗传给闺女易胖体质。姑娘们找男人别找太胖的。#生娃需要有的心理准备[超话]#

如果你是一个大女主，那么应该大胆释放你的攻击性，勇敢展示你的不好惹，毫不保留的活出生命本色。
内在无缺，外在无屈，精神不跪，灵魂不脏，只要你敢活得顶天立地，浩然正气，没有吃人嘴短拿人手软，不做见不得光的苟且之事，也没有欺软怕硬的小人得志的臭毛病，你就相当于内心一览无余的千净，真真正正的获得了一种身心灵俱透的护身符，小鬼都绕着你走。谁也伤不了这种四周光明烛身的人。
大女主就是大女主，不需要假装小绵羊讨好大灰狼。只需要自律、自强、稳定、持续、壮大自己的内核，并源源不断的释放自身天花板级别的能量。
不被任何男人所左右，更不会看任何权贵脸色。你横可以，但是不要对我橫，你橫到我，我就得手到刀落的收拾你。
男人不是用来爱的，他们也不值得女人爱，男人只需要好好合作即可，如果合作愉快，那就分红五五开。如果合作不愉快，就把他们开了。
只需要一而再，再而三的发展自己本质上的无限可能性，并且绽放自己独属无限魅力。拥有自己的看家本领和立身之本。在朝能一言九鼎，在野能风生水起。
只要你有纵横四海的能量和不可替代的独特价值，什么合作伙伴和价值匹配者都不缺。什么优质伴侣和优质助手也不缺，什么物质财富和精神财富也不缺。

【日记】每天都要做一下记录～
[太阳]最近的生活开始步入正轨啦，工作半个月了，我还蛮享受上班通勤的40分钟，之前在杭州上班骑行的过程也会觉得很舒服，现在开车听听音乐，早上的风吹过来的味道都会感觉很有生命力，这样想起来，早起的感觉似乎还挺不错的。这个工作也是前所未有的“轻松”，做一下接待，没有客人的时候就开始自己看资料、练练字……然后淘米去蒸饭，吃个午饭以后晃荡晃荡又要下班了…..如果是早几年这样的工作，我肯定会很焦虑，然后做事会蹑手蹑脚，总担心自己哪里做不好以至于会放大那些小缺点。但不知道是不是因为现在年纪大了[允悲][允悲]好像很多事不会那么紧张需要掌控感了。前几天被老板娘阴阳，但我好像也不在乎她阴阳我，可能我自身也没有那么强的防御机制了，只是听到了她的建议，如果是我的确可以再做好的事情我还是可以接受的。
[生病]弟弟发烧了，38度7，贴了退热贴，然后喂了他姜茶还有胡萝卜牛肉汤，小朋友生病的时候就会觉得很脆弱，希望明天可以好起来。