#正颌# day22～23
拆咬合板后
原则上只能吃半流食，就是粥啊，糊糊啊之类的，最好也是能用针管打进去，用勺子灌进去直接吞也行，反正就是不能用牙进行任何咬合动作
这是理论
实际上因为我人也在外面了嘛
也没有人给我做饭打糊糊
最后结果就如图
（请帮我保守秘密，不要告诉医生）

但是我有遵守规则！所有的食物都是剪成足够小的块块，然后直接塞到嘴里吞的

泡馍：很方便，都不用剪，直接按扁一点就可以倒进嘴里了
这家的煎蛋甚至都是现煎的，不是预制菜，太感人了
牛肉汤饭：改良韩国料理，太棒了，饭已经泡得很软了，粉丝也可以直接嗦，汤也好喝。最绝的是我发现韩国扁筷子平时一点都不好用，这个时期简直超好用，很薄，夹什么东西塞嘴里都没有负担
肯定会加入后期的爱用产品
烤牛肉：一直都在吃饭，没有吃蛋白质，就点了烤肉，吃起来还是很辛苦的，一定要用剪刀剪成肉丝才行
下午茶：蛋糕是很软的，也不用咀嚼。但是实际上塞进嘴里黏糊糊的，粘的到处都是，感觉还是挺不舒服的，吃完灌了三杯水

虽然从少食多餐恢复到一日三餐
但看这架势最近体重应该不会下去了（心虚）

重庆｜观音桥好吃街美食打卡～
周末去了一趟观音桥，还是熟悉的味道，一路走走停停差不多也实现了一天吃10顿，以下是总结好的美食建议
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✅丁家坡洋芋
✅降龙爪爪
✅快烤米皮
✅岛上冰绵绵冰
✅一只酸奶牛
✅脆皮五花肉
✅小酥肉
✅好又来酸辣粉
✅章鱼烧
✅拇指煎包
重庆好吃的真得很多，除了观音桥以外，还有很多好吃的哦，比如天门滑肉，绮遇米线，熨斗糕老烧饼，重庆小面，在渝里重庆火锅...
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3岁小朋友的午餐｜永远爱干净饮食

今日食材：大米紫米苹果鹅肝芝士碎虾小
白菜 坚果

️今日食谱：紫米饭 香煎鹅肝 芝士焗虾 麻酱拌小白菜 坚果

香煎鹅肝
1把鹅肝浸泡在牛奶里解冻去腥
2.锅里放黄油，融化后放入苹果片煎至两面金黄
3.另起锅不放油，中小火煎鹅肝，两面各煎1分钟左右，微焦的程度就是煎熟了
4.将煎好的鹅肝放在苹果上，就可以趁热吃了

芝士焗虾
1虾洗净后开背去虾线，用刀在中问横着切几刀，避免烤的时候卷起来
2.挤入柠檬汁、适量盐和黑胡椒
2.撒上奶酪碎
3.放入烤箱180度烤10分钟即可

麻酱拌小白菜
1.锅里加盐和橄榄油，放入小白菜焯熟
2.小白菜淋干水分，切成小段备用
3.两勺花生酱＋一勺酱油＋适量清水搅拌均匀，淋在小白菜上即可
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