短暂的复联到彻底决裂
再引出一直困扰我的关系！
好像一切都是安排好的一样
解决我的心结，再一次打开我的内心！
与过去的自己和解，或许这就是这段故事最好的结尾吧！我也不知道了，但是我现在内心空空的，还是在想为什么那个人不能是我，或许我已经经历过了一样的过程，或许那段故事在我和另外一个人身上上演！或许我早就感受过了！太相像了！过程太像了，只是人不一样罢了！别再想了，人不要太有良心，不然自己会很累！脑子里总是乱想就腾不出空位置迎接新的事物啦！无聊就无聊吧！不用幻想别人可以拯救你！只有自己适应了与自己的相处方式，一切才会好起来！不被爱怎么样，被爱了也很痛苦！要有接受自己独处的时光！多记录生活，记性太差了，只能靠拍下来和写下来！以后的你一定会非常厉害的！熬一熬就过去啦！不要再想了！也不要再比较啦！你就是最好的那个！任何人都比不上你！不要做无端的对比！你们已经没有任何关系了！全部都结束了，你现在又是一个崭新的鲜活的人！好好生活，积极向上！一切都是最好的安排！凡事发生皆有利于我！少女前进吧～向前看咯～^_^

双十一战报来了

据称是史上最卷的一届双十一网上购物狂欢节胜利收官，京东天猫公布了各自的战绩，不乏“全面增长”、“齐创新高”一堆漂亮的词汇。
但最关键的总成交额依然缺席。

双十一已经有15个年头了，包括后来京东的年中618，前两年就因为各种原因停止公布关键的总成交额数据，估计以后各大平台都不会再公布这个数据了。

不过相信京东今年的乐观是有底气的，用户数、订单量等重要数据都公布了，这些数据的增加必然导致总成交额的增加。在当下的经济环境下，这个结果值得京东骄傲。

相对于其他平台，京东往往被看着是中高端消费的代表。京东业绩上升，是整体社会消费升级的反应，这当然是个好消息。

今年五一和十一都出现了全国范围内的旅游热潮，加上现在双十一的良好战绩，都说明消费还在，高质量消费的需求还有巨大的增长空间。
只要消费还在，经济就会好起来。

#女生皮肤超好的总结#
以前皮肤不好，40岁以后，皮肤变好，而且越来越好的菲菲姐给大家的一点建议

1、睡眠很重要。但不是要睡的时长够，而是质量高。别熬夜，总熬夜，一切免谈。

2、情绪很重要。情绪影响皮肤。心火旺的人，面红耳赤；总爱生闷气的人，容易长黄褐斑；情绪总不高的人，面色晦暗、无光泽。

3、注意饮食。皮肤干、皮肤油、容易过敏、冒痘，和饮食关系很大。日常，蔬菜：蛋白质：主食按照2：1：1原则搭配，少吃辣椒、油炸、加很多人工添加剂的食物。少外食，多自己动手。

4、多吃蔬菜，和富含膳食纤维的食物，保证每天定时排便。肠道干净，皮肤才干净。必要时，补充益生菌。

5、不吃冰冻的食物，少吃生食。寒凉的食物进入身体，也会造成气滞血瘀。气滞血瘀就长斑。

6、一定要注意保暖，千万不要做“冻美人”。“暖”女人，才会气血通常、气色好。坐灸垫、暖腹带、艾灸，天冷的时候，早早戴上帽子、围巾，睡前烫脚，对皮肤红润、例假都有好处。情绪不畅+外感风邪，就容易长黄褐斑。

7、一定要运动。每周不少于4次，每次，都能微微出汗。排汗就是排毒，身体毒素少，皮肤就干净透亮。排汗也是加速新陈代谢，新陈代谢好，人就不容易胖，就肌肉紧致，脸不容易垮。

8、多摄取健脾食物，脾胃健康，食物才能转化为身体的气血。八珍粉、山药、小米，是我经常吃的。

9、多吃超级食物、彩虹食物，富含抗氧化物质，皮肤容易变白变亮。

10、多吃亚麻籽油、山茶油、牛油果油，日常补充鱼油，不容易得心血管病，皮肤也不容易过敏、长痘，还亮泽、有弹性；

11、多梳头、吃五黑粉每天一个黑芝麻丸，经常按摩肩颈。疏通通往头皮的营养通路，给头发充足的养分，头发才会变好；

12、吃五红粉、玫瑰饮、铁饮、甜菜根粉，不吃负担重的补品，就吃轻松的食物，轻松补血；

13、精简护肤。注意皮肤屏障的修护和保护。健康的屏障，才是皮肤好的基础。用安全的护肤品。安全性高于功效性。

14、少化妆，少抹粉底和打粉，减少化学成分、粉尘、颗粒对皮肤的刺激。受刺激少的皮肤，才不容易发炎、长痘；

15、注意防晒。首选戴帽子、戴口罩的放松，其次，用物理防晒霜，尽量不要用化学防晒霜，再大的品牌的也不要用。

做一个容易开心、情绪稳定的人女人，
没有容貌焦虑、情绪焦虑、却积极进取。
皮肤自然会好了。

—————————
@菲菲姐的小花园 养生变美，不走弯路
#你好我的小孩##从脸看脾胃好不好#