脾胃很重要，不少人已经把它伤了
很多人身体经常出问题，那为什么呢？那就是正气不足，正气不足容易感染外邪。有的不一定是这个疫情，可能是一般的感冒，外邪都容易感染。

“脾胃乃后天之本，气血生化之源”。脾胃在五行中属“土”，世间万物皆赖“土”得以生长，各脏腑的正常生理功能皆依赖于“脾胃”，脾胃总司人体内营养物质的消化吸收，共同承担气血生化运行的重任。

现在很多孩子在疾病缠身，和脾胃有密切关系。
脾胃不行就老生病，老生痰，肺里和鼻子这里又有邪热和痰，心神更不宁静了。

当孩子脾胃虚，肾虚，睡不好觉的时候，脏腑功能肯定是低下的，五脏六腑转不起来，肺脏不足，风邪难去，那鼻炎腺样体、那哮喘慢性咳嗽都很难好。

所以，在日常生活中，我们天天强调，好好吃饭，好好睡觉，好好运动。只有平日里合理的饮食、健康的作息、适量的运动，做到不伤脾不伤阳，这样脾胃正气才会足，抵抗力强，就少生病。

脾虚有三个典型症状：纳少，腹胀，便溏。纳少就是没胃口，吃不下去，就算勉强吃下去也不消化；容易腹胀；便溏就是大便稀溏不成形。如果符合里面的一两条，就可以判定是脾虚了。

经常有朋友问，怎么把脾胃调好？答案很简单，让中焦的这个轮子转起来，脾胃就好了。脾胃不好的人，原因只有一个，就是因为这个轮子没转起来。轮子转不动，脾胃就运化不起来，脾胃的功能就会受阻。

脾和胃同在中焦，在人体内起着承上启下的作用：
脾升胃降，让中焦这个轮子能够旋转起来。脾往上升才能带动胃往下降，胃往下降带动脾气往上升，这一升一降之间，轮子转起来了，脾胃的运化就正常了。#肾虚##健康养生[超话]#

刚我朋友问了我一个问题，为什么没其他品牌的手机去对标小米14标准版呢？
其实很简单，小米14标准版是小尺寸直屏旗舰，目前来说根本没有对手，很多人入手小米14标准版最主要的原因就是小尺寸直屏，并且各方面相对于上一代都升级了，要手感有手感，要影像有影像，要性能有性能，小米14标准版也是目前唯一一台小尺寸的骁龙8 Gen3旗舰，以后也可能是[doge]

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一部剧瓜被从各种角度在各大平台翻天覆地地被讨论，投票、民调、研讨会、私信剧方，想方设法要阻止他成为一部古装剧的男主，令人匪夷所思。

虽然据说是「S+巨制」，但只是一部剧而已，而且男主演人选的传闻并不是近几天才有，为什么李现的可能出演就突然让一部剧成为多日来的话题焦点？

可能因为他“太上头了”的韩商言曾经是某些人的噩梦，所以害怕他将再次成为某些人的噩梦？各种操作之下无法掩饰的恐惧，真是对他价值的莫大肯定，大概他从未想到自己的演员价值会以此种方式被呈现。

他一直在走“一条属于李现自己的路”，他人的恶语、嫉恨、恐惧等等，都不过是路途上的风景......

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