开悟是所有痛苦的终结。
一、宇宙的第一规律是无常。
你永远不知道明天会发生什么。所以有的人一辈子都活在恐惧与担忧之中。不要为未来焦虑，坦然接受无常，生活无非是见招拆招。解决不了的交给时间，时间可以抚平一切。
二、宇宙的第二规律是无我。
你所看到的世界，不一定是真实的，虚妄的。境由心生，心生万物，心不生则无。
三、宇宙的第三规律是当下。
安住于当下，聚焦现在的事，过好每一天。你能过好每一天，就能过好这一生。
一、宇宙的第一规律是无常。
你永远不知道明天会发生什么。所以有的人一辈子都活在恐惧与担忧之中。不要为未来焦虑，坦然接受无常，生活无非是见招拆招。解决不了的交给时间，时间可以抚平一切。
二、宇宙的第二规律是无我。
你所看到的世界，不一定是真实的，虚妄的。境由心生，心生万物，心不生则无。
三、宇宙的第三规律是当下。
安住于当下，聚焦现在的事，过好每一天。你能过好每一天，就能过好这一生。
在现实生活中，有人总是企盼没有的，却忘了现成的；追求遥远的，却无视身边的。境由心生，心情不好，就会失去一次次微笑着感受人生喜悦的机会，其实，在这个纷繁复杂、充满诱惑的社会，不羡慕别人，不轻贱自己。安然的，过自已喜欢过的日子，就是最好的日子；活自己喜欢的活法，就是最好的活法！
欲成大事者，必先修心。
境由心生，你的心境，决定了你的处境。
人生就是一场修行，修行贵在修心。控制情绪，就是修行；不惧困境，就是境界。修行就是，在喜怒哀乐上下功夫，情绪不好，是因为自己的智慧不够。
弱者易怒如虎，强者平静如水。只有保持内心的宁静，才能克服焦虑，才能生出智慧，才能做出最正确的选择。
当一个人学会稳定情绪，人生就像开了挂！
境由心生，你的心境，决定了你的处境。
人生就是一场修行，修行贵在修心。控制情绪，就是修行；不惧困境，就是境界。修行就是，在喜怒哀乐上下功夫，情绪不好，是因为自己的智慧不够。
弱者易怒如虎，强者平静如水。只有保持内心的宁静，才能克服焦虑，才能生出智慧，才能做出最正确的选择。
当一个人学会稳定情绪，人生就像开了挂！
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