#瘦到110斤需要几天#
今日体重72.5KG
昨晚睡太晚早上直接就没起来，到公司吃了两包麦片，又蹭了同事给的烧卖和鸡蛋，中午不想去买菜就又蹭了同事的老乡鸡，晚上回到家鸭爪和之前疯狂星期四买的炸鸡吭哧吭哧啃，算了算一天热量都集中在零食了，还是要控制。
跑了步发现现在配速倒是能提上去，心率也跟着提上去了，看来还是要压，今天练胸和背说实话没感觉，也就最后有一点点吧，更多的是是我手肘难受，而教练不能给予更多帮助，所以他找我尬聊的时候我就想怼，反正明天最后一节了，练完自己玩吧

我好像真的是个很莫名其妙的人 想谈恋爱又觉得谈恋爱麻烦 在没有喜欢的人的情况下又很容易对别人上头 总是在想 要是再勇敢一点就好了 要是再漂亮一点就好了 要是再高一点瘦一点就好了 漂亮不是被爱的前提 但是是入场券 可能我也不喜欢你了吧 只是我还是觉得遗憾觉得可惜 但我现在能忍住不找你了 能忍住不发仅你可见的朋友圈了 要忍住要忍住要忍住[泪][泪][泪] 离开你以后 我越来越觉得这辈子好像再也遇不到会好好爱我的人了[泪][泪][泪] 我最近真的想明白了很多 我不该这么无理取闹这么偏激要求你做一些你不喜欢的事 可是你已经不在我身边了 可能这就是成长的代价吧 最近没有很不开心 但今天突然有点不开心 我和好朋友闹矛盾了 你教会我最大的一点大概就是冷暴力吧 我不能做到冷暴力你 但我现在面对我不知道该怎么做的情况我会选择逃避 在和你的这段关系里受的苦 我好像都在别的关系里找补 我好想你 这是没有你的第一个冬 马上就分开5个月了 对你的记忆越来越模糊了 我慢慢意识到我已经五个月不知道你的日常了 我一定要比你先幸福[泪][泪][泪]

最近真的好好好累
我一直觉得是我撸铁不够疼
后来没想到一周因为昨天那顿饭导致我一点没瘦....我真哭了（真的）
虽然我用反者道之动来安慰自己了几下
自己也总是清醒的沉沦！！再不学四级就要呼自己了
想大吃特吃 但又怕自己暴食 可恶 可恶 可恶
好多论文 好多东西
最后安慰自己一句
女人不狠 地位不稳[泪]