喝茶的四个禁忌，建议点赞收藏！
·1.一杯茶叶泡一整天，茶叶一直浸泡在水里面内含物质溶出过多，会形成高浓度茶汤，不仅茶汤又苦又涩，长期饮用还有结石风险。
·2.老白茶、老普洱茶不洗茶就直接喝，只有鲜嫩的绿茶、白毫银针等名优茶不需要洗茶，老茶还是需要洗茶，以去除其陈杂气息。
·3.所有的茶叶都用沸水冲泡，乌龙茶、普洱茶、老白茶可以用沸水冲泡，但是鲜嫩的绿茶、白毫银针、白牡丹这些茶还是建议用85-90度的水温冲泡，不然会破坏氨基酸的溶出，损失茶汤鲜爽的滋味。
·4.一年四季只喝一种茶，春天喝泡茶，夏天喝绿茶，秋天喝乌龙茶，冬天喝红茶，喝茶也可以根据季节来调整。

七律•回故乡
大寒过后春风暖，雁传家音思故乡。
东岭霜薰苗麦秀，西山霞浸白花香。
谷苞流冽添新酒，甘蔗摇风淌蜜浆。
踏月笙箫喧狗吠，归人又卧竹栏觞。
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七律•新村即景
东篱已换新花舍，摇曳炊烟舞碧空。
庭外桂花飘酽味，门前桃树转微红。
挥鞭归牧迎西落，起灶燃柴续紫桐。
采菊新娘针织绣，陪郎自醉一杯中。
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七律•田园杂兴
秋犁春耙翻泥浪，四季田园四季欢。
流水沟渠歌转韵，扬波阡陌曲评弹。
朝看秧绿吹青色，暮听鱼眠吐白丸。
一片蛙鸣追月去，星光迷梦又盘桓。
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七律•山行
又上高山驱寂廖，路泥苔滑起氤氲。
松针梳净风清气，柏叶篦轻雾彩雯。
戴笠栽桑舒衣袂，披簑扶耙弄耕耘。
遥闻狗吠催烟散，酒舍花房坐待君。
♢
七绝•普洱山云海
霜寒露湿升晨霭，
廖落星辰坠险台。
裁尽轻纱铺驿路，
金光万丈破云来。
♢
七绝•登普洱山
一碧无垠蓝似海，
峰回路转忆亭台。
葱茏普洱追人醉，
陆羽痴心不胜裁。
♢
七绝•薰衣草
旧城东去清溪处，
游弋芳园往返迟。
莫怕红尘沾玉袂，
薰香奇草素心知。
♢
七绝•春城杏叶
春城昨夜风吹晚，
杏叶飘摇一路黄。
寻迹芳丛无着落，
滇池隔水尽望乡。
♢
作者简介：傅礌，云南普洱市宁洱县人，男，汉族，1968年生，至今发表文学作品200余篇（首）。现供职于宁洱县委宣传部。

#普洱茶[超话]#
双11能把我累死，梦话都是:“收到茶先醒茶。仓储控制湿度和温度。”

发一个之前的喝茶笔记吧。号字级冰岛白茶，夏天带着这款茶在芳村打了六家，没输过。从原料到工艺到仓储挑不出毛病。也是我夏天每场茶会的开场茶。

「冰岛甜白」 2018年云南白茶 7克龙珠
器:130ml盖碗 记于2023年8.8 晴 4pm

「外形」
条索: 龙珠规整，芽头肥硕，白毫披覆，重实。
色泽: 黑白相间，油润。
整/洁: 匀整，洁净。
「内质」
香气: 盖碗热闻纯正无异杂，盖面清香（月光白工艺）。公道杯挂杯果蜜香馥郁持久。
汤色: 金黄透亮，白毫显。
滋味: 醇滑、甘甜。
叶底: 一芽一叶。

「总结」
泡: 1泡高温沸水高水位注水提香。前3泡适当做杯，待龙珠完全吐纳，茶叶舒展后，4～10泡正常出汤。10泡后延长出汤时间，低点定点细线注水。15泡后可煮饮。

饮: 香气:水溶香。滋味:入口即甜，冰糖甜聚于舌尖，而后回甘从喉咙上涌，蜜甜持久，甜至尾水。无苦涩，均衡饱满。汤质: 柔润、醇和甘甜。体感明显，腹部持续发热，暖胃养生。

种: 云南勐库大叶种原料，冰岛南迫基地原料臻选。生长环境云遮雾绕，常年受漫反射光照射，品种上苦涩度低，特有冰糖韵显、香气高扬。高海拔，内含物质丰富，氨基酸含量高，酚氨比高，所以汤质顺滑、喉韵怡爽、回甘绵延。

艺: 采用云南传统白茶工艺，恒温萎凋，古法阴干，使鲜叶均衡失水。区别于日光生晒白茶工艺，「冰岛甜白」避免暴晒活性流失，利于后期陈化，慢藏陈醇韵显。

新茶清甜鲜爽，此款18年白茶醇滑甘甜，恰似心头白月光