肾病患者肾功能受损肌酐高，降低肌酐就是保肾救命。

肌酐是我们身体肌肉代谢的产物，正常情况下，它会被健康的肾脏过滤掉并从尿中排出。因此，血液中的肌酐浓度成为了评估肾脏功能的重要指标。

当我们提到“肌酐高”，实际上是指血液中肌酐浓度超过正常范围，这通常意味着肾脏的过滤功能受损。随着肌酐数值的增加，肾脏损伤的程度也越来越严重。

在中医理论中，肾脏被视为“先天之本”，关联到人体的气、血、精、液等基础功能。肌酐升高可被视作肾气不足或肾阳亏损的现象，需要针对性地进行调理。

中医治疗强调整体平衡，通过特定的中药方剂，我们可以调和气血，温补肾阳，达到促进肾脏功能恢复的效果。同时要避免过多摄入蛋白质，限制盐分摄入，并确保充足的休息，可以减少肾脏的负担。保持情绪稳定，避免过度的焦虑和压力，有助于身体的自我恢复。

肾病不是绝症，但关键在于及时的干预和治疗。降低肌酐是保肾救命的关键步骤。只要我们共同努力，配合治疗，肾病是有希望控制和改善的。

我叫高建东，从事肾脏病的诊疗和教学工作40多年，目前是退休返聘，如果您有肾病相关问题需要帮助，可以点https://t.cn/A6OlBMtW，尽我所能让你远离尿毒症。#高建东讲肾病# #微博中医药月# #中医式生活# #国医的精诚力量#

七情内伤与卵巢早衰的关系

在中医的智慧中，“七情”（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）被视为影响人体健康的重要因素之一。特别是在快节奏的现代社会，七情内伤成了许多职业女性卵巢早衰的隐秘诱因。

七情本是人们对外界环境和事物的正常反应和情感表达，但当这些情感超出了人体的适应和调节能力时，便可能造成脏腑功能的紊乱。现代女性所面临的工作压力和生活挑战，使她们更易受到七情的强烈和长期刺激，导致体内阴阳失衡，气血不调。

临床经验表明，许多卵巢早衰的女性在发病前，往往经历了较长时期的精神压力和情绪困扰。长期的情志不舒，会导致肝气郁结，气机不畅，进而影响到肾脏和胞宫的正常功能，引发卵巢早衰的问题。

以下是一个具体的案例：一位因家庭变故而长期心情低落的女性患者，由于持续的情绪压抑，导致月经不调，最终出现闭经。在没有使用激素的情况下，她接受了中医的调理治疗。经过20多天的中药调理，她的月经恢复了正常。通过持续两个月的进一步调理，她的月经周期变得更加规律，相关的性激素检查也回到了正常范围。

这个案例告诉我们，对于因七情内伤导致的卵巢早衰，及时的中医调理是非常重要和有效的。如果你也面临着类似的问题，建议尽早采取治疗措施，避免病情的进一步恶化，以期在卵巢和子宫功能未受到严重损害时，通过中医的调理找回健康和活力。

我是逯俭，北京中医药大学东直门医院的全科大夫，擅长卵巢早衰、月经不调、焦虑抑郁、失眠等疑难病的诊治，如果你有相关问题，可以点https://t.cn/A6WhCQmc尽全力帮您。#微博中医药月# #中医式生活# #国医的精诚力量# #逯俭话卵巢早衰#

人间清醒

我们随时都会突然死掉！没错，是随时都可能死掉，然后彻底的离开人间。我们所有的东西都不再属于自己，所以我们每一天都要珍惜，都得把它当成最后一天去过。

你无需在为人处世中患得患失，不要怕得罪、害怕失去，生命中90%的人都是可以得罪的。让自己敞开点、豁达点，如果你一直在维护着各种没用的关系，那你会活得很累、很焦虑。

没有任何人比你更重要，哪怕是你的父母和孩子，他们注定会离开你，而你也注定孤独到老，请永远善待你自己，好好的爱自己！