我爱你

巴巴地活着，每天打水，煮饭，按时吃药
阳光好的时候就把自己放进去，像放一块陈皮
茶叶轮换着喝：菊花，茉莉，玫瑰，柠檬
这些美好的事物仿佛把我往春天的路上带
所以我一次次按住内心的雪
它们过于洁白过于接近春天
在干净的院子里读你的诗歌。这人间情事
恍惚如突然飞过的麻雀儿
而光阴皎洁。我不适宜肝肠寸断
如果给你寄一本书，我不会寄给你诗歌
我要给你一本关于植物，关于庄稼的
告诉你稻子和稗子的区别
告诉你一棵稗子提心吊胆的
春天
——余秀华

【字里人生】从心入手话情怀
摘要：情怀二字波罗蜜，三乘兼备任调频

我们再把“情怀”两个字合起来看一下。

“情字教你应生心”，应该生什么心，情字有个生字。“怀字教你不住心”，教你放下什么心。“情是精进成长意”，因为它有个青，青字上有个生，生生不息。“情是精进成长意，怀是戒忍放下心，情怀二字波罗蜜，三乘兼备任调频”，哪个频道任你调。

情怀
情字教你应生心，怀字教你不住心
情是精进成长意，怀是戒忍放下心
情怀二字波罗蜜，三乘兼备任调频

“情怀”两个字都有竖心旁（忄），表示情怀都与心有关，一切皆由心演。“情字教你应生心”，情字是主生，这个青字上面是生，上生下月，生表示应该生什么心。情字，它有因果呀，你生什么心，因地来下种，善还是恶，就是春种一粒种，种稻子还是种稗子。

不住什么心
贪嗔痴，七情六欲，分别心
畏难心，疑惑心，慢心，自卑心
……

“怀字叫你不住心”，不住分别心、贪嗔痴、七情六欲。有七情六欲就有悲欢离合，有贪嗔痴就会有三界六道，有分别心就会一生二，二生三，三生万物。

“情是精进成长意”，“青”是不是常青树啊？你这个人能不能成为一棵常青树？我说了，一个人的命运是十五年一个起伏，如果你是一棵常青树，你会峰回路转。成就的时候不骄傲，低谷的时候不气馁，得不喜失不惊，你就是一棵常青树。我们能不能守天道、人道、自然之道，内圣外王？能做到，你就是一棵常青树。

“怀是戒忍放下心”，这个戒就等于否，你要自觉自律，要从忍开始，得成于忍哪。这个忍字，对每个人来说是终身的修炼哦！

一忍戒身口，二忍戒恶意
三忍去分别，无生法忍成

一忍戒身口，二忍戒恶意，三忍去分别，无生法忍成，我们一个人成长就是这样的。
情怀含藏波罗蜜。大家看，布施，一撇，真奉献；青，生，就是精进，成长；不，就是持戒；月，就是教你忍辱一横写到底；一竖写到底，就教你要禅定；然后住与不住，否还是定，就是人生选择的智慧。你看，六波罗蜜不都在里面吗？三乘任你调啊。什么叫三乘？“大情无情情怀无怀”，这就是上乘；“情怀空相还有方便”，这就是中乘；“七情六欲悲欢离合”，大家在七情六欲悲欢离合里面，就是小乘。

大情无情情怀无怀
情怀空相还有方便
七情六欲悲欢离合

“情怀心演，生生否否，住与不住，智慧无限。”大家听过这样解“情怀”吗？所以，我说我解字是活的，你在网上查不到的。

情怀心演，生生否否
住与不住，智慧无限

（选自国际版（非洲）凝聚正能量系列讲座《话情怀》）

余秀华《我爱你》

巴巴地活着，每天打水，煮饭，按时吃药

阳光好的时候就把自己放进去，像放一块陈皮

茶叶轮换着喝：菊花，茉莉，玫瑰，柠檬

这些美好的事物仿佛把我往春天的路上带

所以我一次次按住内心的雪

它们过于洁白过于接近春天

在干净的院子里读你的诗歌

这人间情事恍惚如突然飞过的麻雀儿

而光阴皎洁

我不适宜肝肠寸断

如果给你寄一本书，我不会寄给你诗歌

我要给你一本关于植物，关于庄稼的

告诉你稻子和稗子的区别

告诉你一棵稗子

提心吊胆的春天