民族饭店彝族美食节正在举办。该活动由民族饭店与四川凉山文旅共同打造，其中彝席之地与熊猫优途两个当地品牌也参与到此次美食节中，在现场为诸位宾客带来了凉山彝族特产与精美的文创产品，
民族饭店邀请了艺术家现场演唱彝族音乐，从业31年的彝族大厨黄大师，现场制作了彝族传统小吃苦荞粑粑、荞麦饼，赢得了广大宾客一致好评。开幕式上，工作人员身着小熊猫玩偶服装，与宾客们互动，留下美好的回忆。
此次美食节上特别推介了独具彝族特色的“大美民族·月亮女儿”中秋礼盒，由民族饭店面点大师赵会连现场表演制作过程。礼盒灵感源自彝族姑娘兹莫领扎的美丽传说，相传，她能在羊毛毡子上将世间万物精妙的编织出来，被月亮仙女接到月宫做月亮女儿。她身上那股积极进取的精神深深打动着每一位宾客。
彝族美食节提供了多种特色菜品，例如用西昌当地软糯香甜的土豆制作成的土豆汉堡。彝族特色牛肉米粉、酸汤鱼也备受青睐。经过黄大师的精心烹饪，肉味醇厚、鲜香四溢，令人回味无穷，展现出浓郁的民族风味。
美食节期间，16日和17日将是主题活动体验日，届时，民族饭店面点大师赵会连和西点大厨将与小朋友们进行互动，现场教学制作中秋月饼和可爱的小熊猫饼干。通过这次美食节，向消费者分享彝族的传统美食、历史和文化，一同领略中华传统文化的魅力。

【祥云：稻子扬花，田畴翡绿】

米甸镇自羌朗的坝子四季都有不同的景色。春天，风吹麦浪；夏天，夏山如碧；秋天，盈车嘉穗；冬天，麦苗青青。

白驹过隙，时已至立秋，坝子里的水稻扬花抽穗。仔细看，绿得可爱的稻谷已经出现了一层丰收的黄色。

白色细密的稻花从挤得满满的稻穗里抽出来，这样的绽放显得更有生命力。“苔米如花小，也学牡丹开。”虽没有姹紫嫣红，是最朴素的颜色，但稻花一直在尽职尽责的完成授粉的任务，就像生活在这片坝子的彝家人民一样，勤劳淳朴，默默奉献。

有几株稻谷不免太过于心急，害怕赶不上八月的尝新节时成熟，现在稻穗正在变得饱满，你看，腰已经被压弯了。

趁着雨后的傍晚，去坝子里走了一圈，万物被雨冲刷干净得一尘不染，空气清新，每片叶子上都有晶莹剔透的露珠。

稻田无论在什么时候，都是孩子们的游乐场。夏天，孩子们拎着小水桶结伴去捡螺蛳、掏螃蟹，穿着拖鞋跳进水沟里玩水。田埂上总是盛开着不同颜色的野花，回家时，手里便多了一束清香四溢、多巴胺元素满满的花束。还喜欢在稻田里寻找各种小动物，盯着看上半天，如果遇上会飞的动物——蝴蝶、蜻蜓、蚂蚱……便在稻田里跟着穿梭，直到追累了，才坐下休息。

白鹭也是这片坝子的常驻嘉宾，它们通常在田埂歇息，如果你远远看到白色的一点，别怀疑，就是白鹭。你如果想近距离的观察它们，那就得轻轻地靠近。它们成群结队地在空中盘旋，这群小精灵日复一日、年复一年在自羌朗坝子飞来飞去，守护着万物。

每每临近火把节，自羌朗总会接一连二下雨，雨天的清晨远眺，映入眼帘的都是一副“雾锁山头山锁雾”的景象，仿佛置身于水墨画之中，坝子周围的山头大雾缭绕，神秘莫测。

如果遇上晴天，看云卷云舒，等一场晚霞。吹吹掠过稻田的风，或等夜幕降临，风清月皎，静心听坝子的夜晚交响曲，何尝不是一件令人放空的美事？

“稻花香里说丰年，听取蛙声一片。”稻谷慢慢弯下腰，稻穗逐渐变得沉甸甸，预示着又一年的丰收来了，彝家人民寒来暑往的耕耘有了回报，这片坝子孕育了无数的生机与希望，无数颗种子在这片土地发芽生长，无数农民滴下了无尽的汗水。穿过这片坝子远行的孩子们也会因为这些生机而相信满怀希望，就会所向披靡吧。

空闲的时候，约上两三好友一起来坝子里走走吧，会收获治愈人心的力量，会get一大波美照，会收获满满的快乐......就像《稻香》中所唱一样：“还记得你说家是唯一的城堡，随着稻香河流继续奔跑，微微笑，小时候的梦我知道，不要哭，让萤火虫带着你逃跑，乡间的歌谣永远的依靠，回家吧！回到最初的美好。”

日常摸鱼[HO加油]～记录桓温第一次北伐

东晋历次北伐的模式是包围关东小城 再遇敌方主力时已无力应战 桓温尝试采用了分进合击 中路突破的方式

桓温率主力由荆州北上 攻武关 梁州刺史司马勋出汉中经子午谷直指关中腹地 前凉王擢由陇右攻陈仓

前秦不敢分兵迎战 只集中兵力于长安附近 双方主力于蓝田战 前秦军败退后 桓温顿兵灞上 苻雄与晋军桓冲部战于白鹿原 大败苻雄

桓温问王猛 吾奉天子之命 率锐师十万 杖义讨逆 为百姓除残贼 而三秦豪杰未有至者 何也 王猛答 公不远数千里 深入寇境 长安咫尺而不渡灞水 百姓未见公心故也 所以不至

这次北伐最让我遗憾的不是桓温没有过灞水再进 而是没能把王猛带走[失望]这个真的意难平 所以非常理解古代战时你不肯帮我我就要把你杀掉的行为 桓温当时要强行把王猛绑回去就好啦[抓狂]还有桓彝第五子桓冲 桓温幼弟 小字特别可爱的那位 是我很崇敬的人