【健康知识分享】养护胃肠道,请一定不要吃撑
要想消化好、吃得香,拉得顺,有一点很关键,就是不要吃撑。
如果肚子里塞满食物,脾胃需要加班加点工作,很容易被累垮,就像我们每天加班,休息不够,人也虚一样。
再好吃的东西,吃个七八分饱就可以了,要是一不小心吃多了,可以喝点陈皮山楂水,帮助脾胃消化。
山楂特别能消肉食、刮油脂、消积食,麦芽消面食很厉害,加上陈皮健脾祛湿、理气化痰,茯苓健脾祛湿,可以重启脾胃,让脾胃运化更有力。
记得早餐记得微笑
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[吃瓜]如果我拿出这张图,阁下该如何应对?[吃瓜]
[吃瓜]这么多公司过节福利如何快速运回家?[吃瓜]
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#中秋福利##国庆中秋双节同庆##你们公司中秋发了啥#
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#可转债[超话]#一只正股四天两板的转债
导读:题眼在文末叶翻牌板块。
一、叶回顾
天路、银信、华统转债:盘中均一度到2%。
股池里日久光电:涨停。
转债今日成交了295.08亿元,较上一交易日的308.85亿元,缩量13.77亿。
消息面:
1、日本东京证券交易所:决定从2024年11月5日起,将交易时间从下午3点延长到下午3点30分。(财联社)
2、蓝英装备回复关注函:公司提供清洗设备和解决方案,不直接参与其相关设备的生产制造,在相关客户设备生产制造的整个价值链中,对比相关客户的设备产品的价值,从金额上看公司相关设备占比较小。
二、叶出手
热威股份:次新,尾盘试水。
春兴精工:收盘前-8%时上手。
万润科技:做了T。
运机集团:入手,准备明日手动配债。
ST方面:西发轻仓两个板今天出了,新加仓了新海。
扬帆新材、四川长虹:少量参与。
龙头股份、远东传动、精伦电子、德展健康、赛摩智能:打板。
黑榜:
华映科技:-2.8%。
吉林高速:-3%。
龙江交通:跌停,没能卖出。
三、叶问答
叶问:今日市场有何特点?
叶答:A股今天又创了两个新低,成交量只有5700亿,年内新低,创业板再创3年多新低。
转债上涨下跌家数分别是175与364只,1:2,百洋转债二连-20%跌停,下一个高风险转债或是今日涨幅第一,五日大涨四成的天康转债。另外一个是高位横盘的宏昌转债。
四、叶翻牌
1、远东转:远东传动四天两板,非等速传动轴、参股黄河信产、中俄贸易、机器人、新能车、华为题材。
2、荣23转:次新,目前流通规模约2.3亿。节能环保、光伏、污水处理、参股银行、长三角一体化、芯片概念。
3、万顺转:1.22亿规模,2023年不强赎。光伏、PET铜箔、锂电池等题材。
4、银信转:华为存储、信创、网络安全、数据要素题材。3.91亿规模。
5、天路转:一带一路、水泥、参股银行,实控人是西藏国资委,转债7.06亿规模。
6、华统转:养鸡、猪肉、光伏题材,剩余规模2.87亿。养殖业、猪肉股今日触底反弹,
股池:三只涨停股:创新医疗、中大力德、罗普斯金。连板行情较弱,仅供参考。
ST方面:交昂、柏龙、恒久。
备忘录:
天铁转债:最后交易日9月25日
苏银转债:最后交易日10月16日
本文仅为本人复盘记录,不作操作建议。部分品种个人可能有参与,介意请略过。今天就这样了,欢迎关注:叶落秋无声。
祝,好运。
导读:题眼在文末叶翻牌板块。
一、叶回顾
天路、银信、华统转债:盘中均一度到2%。
股池里日久光电:涨停。
转债今日成交了295.08亿元,较上一交易日的308.85亿元,缩量13.77亿。
消息面:
1、日本东京证券交易所:决定从2024年11月5日起,将交易时间从下午3点延长到下午3点30分。(财联社)
2、蓝英装备回复关注函:公司提供清洗设备和解决方案,不直接参与其相关设备的生产制造,在相关客户设备生产制造的整个价值链中,对比相关客户的设备产品的价值,从金额上看公司相关设备占比较小。
二、叶出手
热威股份:次新,尾盘试水。
春兴精工:收盘前-8%时上手。
万润科技:做了T。
运机集团:入手,准备明日手动配债。
ST方面:西发轻仓两个板今天出了,新加仓了新海。
扬帆新材、四川长虹:少量参与。
龙头股份、远东传动、精伦电子、德展健康、赛摩智能:打板。
黑榜:
华映科技:-2.8%。
吉林高速:-3%。
龙江交通:跌停,没能卖出。
三、叶问答
叶问:今日市场有何特点?
叶答:A股今天又创了两个新低,成交量只有5700亿,年内新低,创业板再创3年多新低。
转债上涨下跌家数分别是175与364只,1:2,百洋转债二连-20%跌停,下一个高风险转债或是今日涨幅第一,五日大涨四成的天康转债。另外一个是高位横盘的宏昌转债。
四、叶翻牌
1、远东转:远东传动四天两板,非等速传动轴、参股黄河信产、中俄贸易、机器人、新能车、华为题材。
2、荣23转:次新,目前流通规模约2.3亿。节能环保、光伏、污水处理、参股银行、长三角一体化、芯片概念。
3、万顺转:1.22亿规模,2023年不强赎。光伏、PET铜箔、锂电池等题材。
4、银信转:华为存储、信创、网络安全、数据要素题材。3.91亿规模。
5、天路转:一带一路、水泥、参股银行,实控人是西藏国资委,转债7.06亿规模。
6、华统转:养鸡、猪肉、光伏题材,剩余规模2.87亿。养殖业、猪肉股今日触底反弹,
股池:三只涨停股:创新医疗、中大力德、罗普斯金。连板行情较弱,仅供参考。
ST方面:交昂、柏龙、恒久。
备忘录:
天铁转债:最后交易日9月25日
苏银转债:最后交易日10月16日
本文仅为本人复盘记录,不作操作建议。部分品种个人可能有参与,介意请略过。今天就这样了,欢迎关注:叶落秋无声。
祝,好运。
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