#随手拍##我要瘦成一道闪电##减肥##打卡##记录生活#
晚上吃完饭真的好饿,不过要坚持。今年一定要瘦下来,离开减肥的循环漩涡。美食和身材比,我要好身材,加油,熬过这一天[耶]。
Day 2
p1+p2:早餐全麦饼干和黑咖啡。全麦饼干的饱腹感会强一点点,咖啡也不错,让自己喜欢喝,瘦子都爱喝咖啡,咖啡也有一点点抑制食欲,边吃饼干边和咖啡,也不会那么的干。
p3:午餐主食是全麦饼干;蛋白质是一个鸡腿;蔬菜:拌青椒。用低脂大拌汁拌青椒,还挺好吃的[爱你]。鸡腿也好香啊,孜然口味,吃得老开心了[挤眼]。饼干也好吃,一袋是麦香味,一袋是虾味,这太幸福了吧[爱你]。
p4:晚餐(如图)
p5+p6:提醒自己

《睁眼闪婚军院大佬,她在八零野上天》
TXT 陆云霆 罗卿雪
  炽热的温度从掌心蔓延到全身。
  灼人的酥悦感已经将罗卿雪完全淹没。
  她公司出品的短剧大爆,她的公司市值跟着水涨船高,突破了十个小目标。
  闺蜜为了给她庆祝,说是给她准备惊喜。
  她虽然没想到闺蜜准备的惊喜会是男人。
  但这男人真不错啊!
  硬朗的脸部轮廓,剑眉星目,古铜色的肌肤,肌肉分明去一点儿都不夸张。
  尤其是那高挺的鼻梁,格外引人注意。
  闺蜜以前总说看男人活儿好不好,就得看鼻子,鼻子挺,就活儿好。
  她以前还不信,现在有了实践经验,终于信了。
  罗卿雪柔软的小手从男人结实的腹肌游走到胸肌上,藕臂一伸,圈住了男人的脖颈,媚眼如丝,“小弟弟,你以后就跟着姐,姐包你!”
  陆云霆面沉如水。
  嗯?
  这个女人在胡说八道什么?
  他明明很大!
  女人甜软的唇贴了上来。
  他止不住的颤栗了一下,只觉得空气都被点燃了。
  ——
  第二天,罗卿雪睡醒一觉,意识回笼,只觉得浑身都酸痛得厉害。
  刚刚签下大合同,趁着今天没工作安排,她干脆躺在床上,连眼皮儿都懒得掀一下。
  想到昨晚上的那个男人,嗯,长得是真不错,不仅脸长得比娱乐圈的小鲜肉强多了,那身材也比她公司里的抖音男菩萨还要好。
  她一个事业型女强人,前半生忙着打拼事业,活了三十年不知道男人是什么滋味。
  昨晚上算是尝到甜头了。
  昨晚她好像说过要包那个弟弟的。
  她一脸满足的伸手去摸床头的手机,准备打电话问问闺蜜,是在哪儿找的男人,要包是什么价格。
  可她手摸出去,却摸了一个空。
  她懒洋洋的睁开眼,准备找手机。
  却被眼前的景象吓了一跳。
  灰扑扑的墙面,大贴着大红喜字的墙面,大红双喜字的搪瓷洗脸盆放在木架子上,桌上放着大红双喜字的保温瓶,还有印着喜字的搪瓷缸子。
  再低头看看自己身上,盖着标志性的大花被,一切都充满了年代感。
  难道昨晚闺蜜给她的惊喜不止是男人,还有这主题民宿?
  罗卿雪疑惑的起身,还没坐稳,脑袋突然传来一阵眩晕。
  身体不受控制的往前栽倒,眼看就要栽到床下。
  一只结实有力的大手接住了她的身体,某处关键部位正好落在了那只手臂上。
  男人冷硬的声音从头顶上传来,“小心!”
  与此同时,一大段不属于她的记忆涌进脑中。
  她穿越了,穿越到前段时间她公司出品的一部名叫《八零军婚甜蜜蜜,陆先生宠妻无度》的年代短剧里。
  这部短剧是她公司今年的爆款。
  当时编剧拿给她看的时候,她还吐槽了一下,男主的早逝前妻居然跟她同名同姓。
  她怎么都没想到她只是在庆功宴上多喝了两杯,然后开荤睡了闺蜜送来的男人,就穿越成了男主的早逝前妻啊!
  两团柔软隔着薄薄的布料压在他手臂上,那软乎乎的手感让人心猿意马。
  这女人看着又瘦又小,那细腰他一只手都能握住,昨晚他都怕把她的腰给折断了。
  可她该大的地方却一点儿都没有偷工减料。
  有些美好的记忆席卷而来,陆云霆只觉得口干舌燥。
  他冷硬的声音中带了几分沙哑,“你没事吧?”
  罗卿雪这才反应过来,她现在是用某一个部位挂在男人结实的手臂上的。
  她连忙扑腾了两下,红着脸缩回了床上,“我没事。”
  “没事就把这两个红糖蛋吃了,碗筷你放在桌子上就行,我回来再洗。”
  陆云霆搬了一张小桌子放在床上,装着糖水蛋的搪瓷碗搁到了罗卿雪面前。
  深邃的眸子看向罗卿雪时,闪过一抹怜惜。
  听军队里结了婚的同志说,女人第一次之后都会有些不舒服,严重的甚至下不了床。
  这女人身体娇弱,昨晚还主动撩他,他一时没控制住,怕是伤了她的身体。
  他放好搪瓷碗,又扫了一眼罗卿雪身下的被褥,上面已经干涸的暗红有点扎眼。
  他不由得红了耳根,但却仍旧板着脸,“床单也放着我晚上再回来换洗,你要是觉得睡着不舒服,就去隔壁房间睡,隔壁房间床上也是铺好的。”
  他知道她身体娇弱,又坐了这么久的火车来部队跟他结婚,为了她能好好休息,她来的这段时间,他都是跟她分开睡的。
  没想到昨晚上,她……
  罗卿雪面色一窘。
  剧本里,男主陆云霆心里是有白月光的。
  但因为原主的父亲曾经救过他的命,他为了报恩才娶了原主。
  原主父亲修水库被石头砸死了,原主母亲是下乡知青,跟原主一样娇娇弱弱。

《睁眼闪婚军院大佬,她在八零野上天》
TXT 陆云霆 罗卿雪
  炽热的温度从掌心蔓延到全身。
  灼人的酥悦感已经将罗卿雪完全淹没。
  她公司出品的短剧大爆,她的公司市值跟着水涨船高,突破了十个小目标。
  闺蜜为了给她庆祝,说是给她准备惊喜。
  她虽然没想到闺蜜准备的惊喜会是男人。
  但这男人真不错啊!
  硬朗的脸部轮廓,剑眉星目,古铜色的肌肤,肌肉分明去一点儿都不夸张。
  尤其是那高挺的鼻梁,格外引人注意。
  闺蜜以前总说看男人活儿好不好,就得看鼻子,鼻子挺,就活儿好。
  她以前还不信,现在有了实践经验,终于信了。
  罗卿雪柔软的小手从男人结实的腹肌游走到胸肌上,藕臂一伸,圈住了男人的脖颈,媚眼如丝,“小弟弟,你以后就跟着姐,姐包你!”
  陆云霆面沉如水。
  嗯?
  这个女人在胡说八道什么?
  他明明很大!
  女人甜软的唇贴了上来。
  他止不住的颤栗了一下,只觉得空气都被点燃了。
  ——
  第二天,罗卿雪睡醒一觉,意识回笼,只觉得浑身都酸痛得厉害。
  刚刚签下大合同,趁着今天没工作安排,她干脆躺在床上,连眼皮儿都懒得掀一下。
  想到昨晚上的那个男人,嗯,长得是真不错,不仅脸长得比娱乐圈的小鲜肉强多了,那身材也比她公司里的抖音男菩萨还要好。
  她一个事业型女强人,前半生忙着打拼事业,活了三十年不知道男人是什么滋味。
  昨晚上算是尝到甜头了。
  昨晚她好像说过要包那个弟弟的。
  她一脸满足的伸手去摸床头的手机,准备打电话问问闺蜜,是在哪儿找的男人,要包是什么价格。
  可她手摸出去,却摸了一个空。
  她懒洋洋的睁开眼,准备找手机。
  却被眼前的景象吓了一跳。
  灰扑扑的墙面,大贴着大红喜字的墙面,大红双喜字的搪瓷洗脸盆放在木架子上,桌上放着大红双喜字的保温瓶,还有印着喜字的搪瓷缸子。
  再低头看看自己身上,盖着标志性的大花被,一切都充满了年代感。
  难道昨晚闺蜜给她的惊喜不止是男人,还有这主题民宿?
  罗卿雪疑惑的起身,还没坐稳,脑袋突然传来一阵眩晕。
  身体不受控制的往前栽倒,眼看就要栽到床下。
  一只结实有力的大手接住了她的身体,某处关键部位正好落在了那只手臂上。
  男人冷硬的声音从头顶上传来,“小心!”
  与此同时,一大段不属于她的记忆涌进脑中。
  她穿越了,穿越到前段时间她公司出品的一部名叫《八零军婚甜蜜蜜,陆先生宠妻无度》的年代短剧里。
  这部短剧是她公司今年的爆款。
  当时编剧拿给她看的时候,她还吐槽了一下,男主的早逝前妻居然跟她同名同姓。
  她怎么都没想到她只是在庆功宴上多喝了两杯,然后开荤睡了闺蜜送来的男人,就穿越成了男主的早逝前妻啊!
  两团柔软隔着薄薄的布料压在他手臂上,那软乎乎的手感让人心猿意马。
  这女人看着又瘦又小,那细腰他一只手都能握住,昨晚他都怕把她的腰给折断了。
  可她该大的地方却一点儿都没有偷工减料。
  有些美好的记忆席卷而来,陆云霆只觉得口干舌燥。
  他冷硬的声音中带了几分沙哑,“你没事吧?”
  罗卿雪这才反应过来,她现在是用某一个部位挂在男人结实的手臂上的。
  她连忙扑腾了两下,红着脸缩回了床上,“我没事。”
  “没事就把这两个红糖蛋吃了,碗筷你放在桌子上就行,我回来再洗。”
  陆云霆搬了一张小桌子放在床上,装着糖水蛋的搪瓷碗搁到了罗卿雪面前。
  深邃的眸子看向罗卿雪时,闪过一抹怜惜。
  听军队里结了婚的同志说,女人第一次之后都会有些不舒服,严重的甚至下不了床。
  这女人身体娇弱,昨晚还主动撩他,他一时没控制住,怕是伤了她的身体。
  他放好搪瓷碗,又扫了一眼罗卿雪身下的被褥,上面已经干涸的暗红有点扎眼。
  他不由得红了耳根,但却仍旧板着脸,“床单也放着我晚上再回来换洗,你要是觉得睡着不舒服,就去隔壁房间睡,隔壁房间床上也是铺好的。”
  他知道她身体娇弱,又坐了这么久的火车来部队跟他结婚,为了她能好好休息,她来的这段时间,他都是跟她分开睡的。
  没想到昨晚上,她……
  罗卿雪面色一窘。
  剧本里,男主陆云霆心里是有白月光的。
  但因为原主的父亲曾经救过他的命,他为了报恩才娶了原主。
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