断联是指彻底不联系。你不要主动联系对方，可以暗中观察对方的状态，正所谓 知己知彼，百战不殆。但是如果对方的一举一动都会牵制你的心绪，你也控制不了情绪的话，那么建议你暂时不要关注对方的动态。 断联不仅是分手后的挽回手段，还是一种恋爱中逆转的相处模式。#怎么挽回前男友男朋友怎么挽回一个坚决离开的男生异地恋异国恋怎么挽回# 如果能够巧妙 运用，有利于挽回感情，也可以改变高低位，增加你们的好感浓度。但如果盲目 运用，就可能起到适得其反的作用。 关于断联，还有些小伙伴显得很纠结。他们会在心里设想：不联系TA,会加快对 我的遗忘吧；断联第五天了，太难熬；断多久，对方能主动联系我。 这些问题，你是不是也曾在心里想过？其实对于断联来说，这些问题都不重要， 重要的是断联后的结果。#怎么挽回前男友前任异地恋异国恋怎样挽回前女友复合拯救婚姻家庭父母反对怎么挽回处女座男朋友女朋友##老公变心了怎么挽回家庭# #婚恋百问#

#分手了怎么挽回男朋友女朋友##怎么挽回婚姻##异地恋能甜到什么程度# #情感分析# 一般的女孩子在分手之后都会特别的悲伤，拥有悲伤的情绪，不管是工作还是生活都是会有障碍的，其实想要挽回的话这个时机是非常不合适的，最佳的时机就是你的情绪已经消失了再去挽回。 刚刚分手之后，你的感情被情绪左右着，在这个时间里边你的想法会频繁的转变，有的时候根本就不能够理性的去采取一些，关注我教你怎么去挽回：

在挽回过程中，心态也很重要，错误的心态往往会让挽回碰壁，第一就是不要总去猜测对方的心思。

分手后，绝大部分挽回者对前任的关注浓度会空前提高，其实我能够理解这种心情，因为你们男女朋友的关系已经解除，你还想追回TA，这时就必然尤其关注两点，第一点，TA对你的态度，你必须时刻关注他给你的回馈，以此来确定你们还会不会有机会重新开始，第二点，TA身边有没有其他异性出现，即你必须时刻关注着有没有新的竞争者出现，基于这两点，你不自觉间就会提高对前任的关注浓度。关注是没错，但是不要过度关注，像高考时做阅读理解一样去猜测对方的朋友圈，去揣测对方的心思，反而自乱阵脚。#怎么挽回前男友前任异地恋异国恋怎样挽回前女友如何挽回婚姻家庭恋情失恋分手了怎么办怎么挽回处女座男朋友女朋友##怎么挽回军恋同性恋怎样挽回姐弟恋#