7．自我保护意识强外热内冷，不会轻易跟人交心，和认识不久的人欢声笑语，但绝对不会掏心

首页发布

视神经萎缩方剂【本草明目汤】预约微信：tst1086 联系电话：19231127265

视神经萎缩不仅靠“治”还要靠“养”
#中医[超话]##视神经萎缩# 是一种眼科重症，可因外伤或一些眼疾隐患控制不当，导致视神经受损，视觉传导功能发生障碍，对视力便造成了很大的影响。

同样的病在不同人群身体上表现出的症状各不相同。所以在治疗中我们也要先区分开人群，据年龄可划分为青年、中年、老年；再从中看个人体质强弱；体内各脏腑器官健康状态；身体亏虚程度及患者在临床上的视神经萎缩的表现等等。

针对以上种种情况，每一位视神经萎缩患者的治疗也会大不相同。在治疗慢性病中，中医讲“三分治，七分养。”所以#视神经萎缩# 的治疗不可少，养病也是关键。

我们之前讲过，用药的最终目的是为了能摆脱药物控制，所以在治疗时不光要授人以鱼还要授人以渔。

简单来讲就是通过中药调理，慢慢让身体阴阳平衡了，各脏腑器官功能正常了，增加自我调节能力，这样不仅仅是药物在改善病症，身体也有了自我修复的自愈力，才可慢慢摆脱药物控制，这是医疗的最高层次。

要想更快的获得改善，除了需要优秀的治疗方案之外，便需要患者及家人的积极配合，去合理的修养身体。

一、休息

我们要起居有常，安排好一日的生活秩序，该睡的时候睡，该起的时候起，切忌熬夜、赖床，要去劳逸结合。

二、保暖

视神经萎缩患者多数是为少阳，肾阳不足，卫气先天之本受损，所以我们不难看到视神经萎缩患者抵抗力较差，不注意保暖便易受寒邪入侵，风寒感冒等流行疾病便会沾惹，进一步降低机体功能，促使疾病加重。

三、饮食

视神经萎缩患者要与寒食绝缘，也就是冰箱里拿出来的食物都不要吃，另外饮食要有节，不能过饥或过饱，同时各种营养要调配恰当，不能偏食，不能减肥。（饮食方面应多食富含高蛋白的食物如：鸡、鸭、鱼、瘦肉、豆腐、黄豆、鸡蛋、植物蛋白与动物蛋白以及新鲜蔬菜水果，营养搭配对病人来讲非常重要，注意食物的易消化性。）

四、运动

视神经萎缩患者可根据自身情况，适量运动，锻炼身体增强体质，但不能运动过量，过度运动耗费精血还会加重病情，所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的病人不方便运动，可背朝阳光，适当得晒会太阳。

五、情绪

在治疗上病人应有良好的心态与康复的信心。亲友及家属应鼓励病人保持积极乐观的治疗信心，减少病人的心里负担，避免精神剌激和过度脑力(体力)劳累。

以上便是大家平常生活需要注意的事项，还有就是一定要遵守服用中药时大夫叮嘱的禁忌事项，目的是避害就利、充分发挥药物的疗效，一般医生在面诊时都会特殊交代，患者也可以主动询问，在医嘱下根据医生要求忌食。

本草明目汤治疗#视神经萎缩# 理念：以开通玄府贯彻治疗始终，攻补兼施，起沉疴，标本同治，除诱因。

关于视神经萎缩，更专业的治疗、案例分享、患友疑虑，预约挂号，在线视频问诊：本草明目汤预约电话：19231127265

如何修炼自己的城府？城府大多数不是与生俱来，而是后天修炼。可以没心机，但一定要有城府。不是所谓的绿茶或者白莲，而是一层保护自己的外壳，让你更懂为人处世的技巧，更能应对人际、职场、恋爱纠纷，在复杂的社会里如鱼得水。

1.心里可以有态度，但不必处处表明你的态度，关键时刻有态度才是最好的态度。
2.不轻易树敌，也别去记仇。因为记仇也没有用，你永远不知道你今天输的敌人会不会是你明天要仰仗的贵人。
3.学会控制情绪，一个情绪稳定的人才不会有那么多破绽被人抓住。
4.不轻易承诺别人，尤其是在你高兴的时候。因为那种时候你最容易乐观，应酬多了就容易被动。
5.不在人群里夸夸而谈.越是人多嘴杂的时候，越沉默，安安静静地听别人说什么，不打岔，不纠正别人哪里说错话了，也不会随大流去对人评头论足。就算是被点名讲话了，给出的也是一些正面肯定的评价。当谈话陷入僵局的时候，他会站出来讲上两句，话不多，但常常一针见血。（参考《知否》中盛明兰在书塾对辩论的表现）
6.做事有分寸
保持清晰的边界感，这不是拒人于千里之外，而是很有分寸感。城府深的人往往善于观察，十分敏锐，能在细微的地方，察觉到别人的真实想法，但能做到看破不说破。即便关系再好，也保持着清晰的边界感，到位而不越位。
7．自我保护意识强
外热内冷，不会轻易跟人交心，和认识不久的人欢声笑语，但绝对不会掏心掏肺。说话永远只说七分，是保持神秘，也是保护自己。遇上别人套话的时候，轻描淡写地把问题抛回对方，不会轻易发表看法，不会把好恶写在脸上。
8.非常自律
一个人，越自律，越幸运。城府很深的人，永远不会放弃提升自己。

记住一个口决：在虚荣的人面前示弱，在厉害的人面前示谦，在小心眼的人面前示警。