图拉姆接受采访：

许多法国人不理解为什么选择国际米兰而不是巴黎圣日耳曼？

我不要求所有人理解我的选择 我知道我为什么选择国际米兰 我知道那些了解足球的人都知道国际米兰代表了什么 也清楚这个俱乐部历史上所拥有的伟大球员 当我们穿上国米球衣时 我们就像身披球队的历史 这里有一种非凡的热情 当我在街上看到球迷时 他们经常在谈论即将到来的比赛

#国际米兰##意甲#

学佛念这个咒能开智慧
梦参老和尚

念念是佛，才能成佛

梦参老和尚

显（宗）你都不懂，你还密（宗）？密就是一念，就修你现前一念心。不论做什么仪式，念什么咒，目的就是现前一念心。去学密（宗），学密目的是什么心驱使？找便宜！密宗只要念个咒。显教有这么多经文要讲，密宗是不讲的。“嗡阿吽”是什么？“嗡阿惹巴扎那谛”是什么？“唵嘛呢叭咪吽”怎么解释？多少部经就几十个字就圆满了。显（宗）你还没有进入，就想进入密（宗）？可思议的境界你都不能思议，不能解，你还想入不思议的境界？

我传文殊法，念“嗡阿惹巴扎那谛”五字真言，其实是七个字“嗡”字不算，“谛”字不算，“阿惹巴扎那”，这是文殊咒。那“谛”字是个字尾。“嗡阿惹巴扎那谛”，念这个咒开智慧。文殊菩萨加持密意。密意，目的是清楚了。把你现前的一念，跟文殊菩萨的智慧结合到一起。

现在学《华严经》是把我们跟毗卢遮那佛结合到一起，建立这么个信心，这是信心。信心里头，就经过住、行、向，完了达到十地，达到等觉、妙觉成就了。成就什么？现前一念心，菩提心。菩提心就是觉悟的一念。迷的时候，“迷时明明有六趣，觉后空空无大千”。迷跟悟很简单，要想说清楚就很复杂。当你迷的时候，天、人、阿修罗、地狱、鬼、畜生六道是清清楚楚的，明明白白的，有六趣；觉了之后什么都没有，大千世界都没有。

有时说起来，学佛法难，可以加上十个难字。说到容易了，开了悟还容易的很，一念间顿念。我们这是渐，渐是从什么得来的？从佛的教导得来的。渐悟，渐渐的明白了，不是顿悟。渐由何来的？渐由你的信心上来的，我们现在又讲信心，这个信心天天地讲，为什么？因为我们还没有信，我说这句话大家都反对，因为我知道自己没信，你自己观照一下。

念佛，相信自己是佛，你一天生过好多这个念头？自己很清楚，念念都不是佛，所以你成不了佛。怎么成？念念都是佛，这一念间是佛的思想，你已经成了，成的是一念，十念成了是十念，念念都如是，你已经成了，这个自己很清楚。 https://t.cn/R2WxusC

【中年危机】003/ 婚姻，我曾经以为是一座永恒的城堡，是一份无法割舍的情感。然而，20年的风雨洗礼，让我明白，爱情终会被岁月冲淡，而面包也会在生活的琐碎中逐渐变质。我曾经以为，只要有爱，就能战胜一切困难。然而，当我被拋弃在孤独的边缘，才明白，人心才是最薄凉的，尤其是枕边人。
我曾经以为，只要嫁给一个好人，就能过上幸福的生活，然而，当我看到那个曾经誓言要与我共度一生的人，却背叛了我，我才明白，人品和责任才是婚姻的基石。我曾经以为，只要拥有爱情和面包，就能拥有一切。然而，当我失去了一切，才明白，原来生活还有这么多的无奈和悲欢离合。
如今，我已不再追求那些虚无缥缈的东西，我只想找一个真心对我好的人，一起走过这一生。我知道，这样的人生或许平淡无奇，但却是我真正想要的生活。因为我相信，世间所有的真诚以待都可以换来真心。而我，只愿在这漫漫人生路上，结一次婚，嫁一次人，就算眼瞎一次，也已经足够了。【未完待续】