2023扬州全锦赛女单种子选手名单：
1陈梦、2王曼昱、3王艺迪、4陈幸同、5钱天一、6张瑞、7蒯曼、8孙铭阳、9范思琦、10刘炜珊、11石洵瑶、12何卓佳、13陈熠、14李雅可、15覃予萱、16徐奕、17王晓彤、18吴洋晨、19范姝涵、20韩菲儿、21赵尚、22刘斐、23齐菲、24纵歌曼、25朱思冰、26郭雨涵、27杨屹韵、28张翔宇、29金梦妍、30臧小桐、31马小惠、32刘诗雯

cr·曼姐漫游手帐

#饭后甜品#減糖版 巴斯克蛋糕 冷凍中 不知道这个份量出來的口味是否对胃。
* 焗爐熱度不足 整整一個小時表面才完成焦糖化

p1 成品出爐稍冷卻
p2 全部材料只有5款 有夠簡單
p3 cream 180g
p4 sugar 30g
p5 3+4拌勻
p6 加入一隻 拌勻
p7 再加一隻 拌勻
p8 whipping cream 185g/200ml
p9 加入上述材料拌勻
p10~11 加入粟粉6g 拌勻
p12 材料过篩倒进焗盆
p13 置已预熱焗爐下層 220度上下火30分鐘
p14 表層沒有焦糖化。 但再焗10分鐘後仍未能出現焦糖化，改把蛋糕置焗爐中層再焗10分鐘，可是上色仍未如理想，於是又加焗10分鐘。
p15 焦糖化程度终於滿意了
p16 冷卻後回缩可以入雪櫃了

#英超# -阿森纳 VS 曼城-23：30

阿森纳上赛季不敌曼城沦为亚军，本赛季凸显竞争力，联赛7轮过后5胜2平未尝败绩，积17分，排名联赛第3。球队近期状态优异，上轮欧冠赛事客队1-2不敌朗斯，遭遇赛季首败。球队本赛季共进15球丢6球，其中4个主场2胜2平进9球丢6球，4场比赛均有丢球，主场能力一般，防守端有待提升，进攻端稳健，近10场正赛连续进球，且场均效率高达2.1球。球队共有9名球员取得进球，其中萨卡各项赛事打进5球并有5次助攻，是枪手阵中的头号得分手。队内的马丁内利，托马斯，廷伯因伤将缺阵，欧冠中受伤的萨卡已经恢复，可以出战。

曼城上赛季力压阿森纳夺冠，本赛季延续上赛季后期出色状态，联赛7轮过后6胜1负，积18分，排名联赛第二，落后先赛一轮的热刺2分。球队近期状态回暖，上轮欧冠赛事客场3:1莱比锡，结束两连败的局面。球队本赛季共打进17球丢5球，其中客场3胜1负，打进9球丢4球，客战能力下滑。队内头号射手哈兰德新赛季联赛已经有8球入账。德布劳内重伤缺阵，罗德里因红牌停赛，好在斯通斯及时复出，B席欧冠中成功复出。

双方今年社区盾决赛点球大战中，阿森纳终结了对曼城的12连败。但联赛交手中，阿森纳已对曼城输了12场，创造对单一对手的最长连败记录，本场比赛曼城仍大概率可以取胜。

体彩看法：负 + 平
其他看法：曼城-0.25
比分看法：0:1 1:1 0:2