在摩天大楼的37层，李梅盯着手中的会议概要，感到了一种说不出的疲惫。这种疲惫并不是工作累了，而是心累了。手机突然的震动，带来的却是6岁小璐的期待：“妈妈，今天我是班里的第一名，你会回来陪我庆祝吗？”

听着女儿带有哭腔的话，李梅突然意识到，尽管她在职场上取得了许多荣誉，但可能正在失去生活中最珍贵的东西。

公司举办的职场妈妈研讨会本是李梅觉得多余的，但一个问题使她深受触动：“职场妈妈如何实现高质量陪伴？”这简单的问题，仿佛戳中了李梅的心。周围的妈妈们分享了她们的经验，每个人都在寻找那份工作与家庭的平衡。

李梅终于明白了：陪伴不在于时间的长短，而是在于心。高质量的陪伴不是给孩子买最贵的玩具，而是与孩子共度那些难忘的时刻。她决定调整自己的工作与家庭的平衡，不再让工作成为与小璐之间的障碍。

那天晚上，李梅提早回家，与小璐一起制作了晚餐，两人一同品味着每一口的美味。饭后，她们在沙发上读故事，享受这难得的亲子时光。周末，她们去了动物园，小璐兴奋地拉着妈妈的手，指着每一个动物讲述它的故事。

小璐送给李梅一幅画，画上是她们在公园中的背影，标题是：“最好的妈妈，是陪在我身边的妈妈。”李梅潸然泪下，她明白了，真正的陪伴，是与孩子分享生活中每一刻的喜悦、痛苦和挑战。

那些平凡而真挚的时刻，才是生活中最值得珍惜的。无论我们身在何方，无论我们多忙，都要记得，与家人的每一刻都是无价的。

#巴菲特50年评论 伯克希尔过去现在和未来# 「关于芒格」In 56 years, however,we’ve never had an argument. When we differ,Charlie usually ends the conversation by saying: “Warren, think it over and you’ll agree with me because you’re smart and I’m right.”
当我们意见分歧，查理往往用这句话结束我们的对话: “沃伦，再考虑看看，你会赞成我的，因为你是个聪明人，而我是对的。”

自私不是自爱。

很多人搞不清楚自爱和自私的差别，认为爱自己就是要自私一点。

然而，真正爱自己的人是一点都不会自私的。

一个人之所以什么都先想到自己，是因为他自己家里没有人在，那个“核心人物”——我，老是跑到别人家去讨爱、讨东西。

说实在的，以我们现在的生活条件，有什么外在的东西是非要不可、没有会死的？

基本没有。

但是自私的人不顾一切，凡事只想到自己。为什么？

因为他内在匮乏。

就像一个永远也吃不饱的人一样，因为心里匮乏、饥饿，所以你给他再多的食物，他也不满足。

内在的匮乏谁能帮你满足？

永远不是外在的人、事、物，而是我们自己。

所以，如果你真的爱自己，随时随地都在心里陪伴自己，给自己关爱，你会是一个非常归于中心的人。

——这样的人，不急不躁，不会去和别人争名夺利，更不会像个乞丐一样去跟所有的人乞讨爱、肯定和关怀。

那到底如何爱自己呢？有两点：

1）建立起和自己的关系；

不断地回头审视自己，始终把一部分注意力留在自己身上，回到自己的内心。

这样你就会感到扎实、安稳，归于自己的中心。

你会发现自己不需要一直去表达自己、赞美自己，去争取别人的认同，也不需要跟别人去争夺什么，因为你有足够的自信和安全感，知道该属于你的，谁也抢不走。

2）拿出最大的包容和耐心，接纳自己一切的不完美；

当我们建立起和自己的联系后，会看到很多自己很不想承认的那些阴影面。

这也是我们好好“爱自己”最关键的时刻。

此时，你一定要拿出最大的包容和耐心——接纳自己一切的不完美。

看到“我是一个会嫉妒的人”时，就对自己说：“哦，我是个会嫉妒的人，好的，我接受它。下次看到别人嫉妒的时候，我就知道自己不过是五十步笑百步。”

就这样一点一点地去看，一点一点地去接纳，你就会真正地爱上自己，和自己和睦相处。

所以亲爱的，今天的你好好爱自己了吗？