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~大餐救星,阻断碳水脂肪,想吃就吃无惧油腻,灭油腻碳水,卷走油腻,排毒养颜!随餐2片,轻松一整天,无惧吃喝,轻松保持美好身材!!!↖(^ω^)↗
【牛奶苹果成功瘦身】第一天:全天只吃苹果(共两斤约五六个)慢慢地小口吃.第二天:全天只喝牛奶或酸奶,共1000毫升分成六七等份,每次喝一份.第三四天:恢复正常饮食,在开始两天.切记不能喝水,苹果日断水,基本上减的是身体的水分,到了牛奶日,水分减的差不多了,就会减到脂肪。 https://t.cn/A66hel2L
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腰粗肚腩大排便又不顺怎么办
<5日清肠排毒餐>
话说這段期間没得做减肥机,
没得按摩、没得去街,
还要日日在家
食食食煮煮煮
所以我也肥了、肿了
因为人体要完整地消化食物需要24至72小时,食得杂而食得多,会减慢排泄,未完全消化的食物、有害菌及废物,就会堆积在大肠内,出现腐烂,产生毒素,
形成小肚腩!
午餐未来得及消化,然后又到晚餐,肠道根本应付不到!
有研究发现,每人肠内积聚了约6至13磅宿便!
想快速减腩清宿便的朋友,
又或者有便秘,一定要试我这个
<5日清肠排毒餐>
配合宇宙饮食,食得饱又瘦得快,治标又治本
第一至三日
早餐: 空腹饮用30ml酵精,半小时后高水分纤维蔬果2个
午餐: 淀粉类 30%+ 高水分纤维蔬果 70%+ 玫瑰茶一包
晚餐: 一种肉类 / 海鲜 + 高水分纤维蔬果
第四至五日
早餐: 空腹饮用60ml酵精,半小时后高水分纤维蔬果2个
午餐: 淀粉类 + 高水分纤维蔬果 + 玫瑰茶一包
晚餐: 一种肉类/ 海鲜 + 高水分纤维蔬果
排毒酵精(AK复合发酵果蔬汁饮料)含高浓度酵素精华,经发酵后极易被人体分解和使用,有效帮助消化、增强代谢、清除黏附于肠道壁的顽固宿便,大吃大喝后肠胃胀胀,喝酵精能加速消化;
而且经冷藏法❄️检测,
证明是纯度更高、活性高、
效果好的‼️酵素原液‼️;
玫瑰草本茶能快速解除便秘、
恢复扁平小腹。玫瑰果及玫瑰花成分,能舒气活血柔肝,对于中医学上,因肝气郁结、气不流通、身体水分不足而导致的实热便秘特别有效。
如果本身便秘严重,一定要配合玫瑰草本茶,快速通一通,将硬实宿便清走,再饮酵精排毒,调理好肠道,就治标又治本。
不需要日日饮玫瑰草本茶,
饮了酵精,但还排便不出才喝,
酵精就可以日日饮
这五天有可能有轻微搞肚及大量排便的情况,是排毒现象
保持每天排便真的很重要无论对抗老、健康都有很大帮助,
就算排便畅通,亦应该定期跟呢个餐,清除体内垃圾。
有时候某一餐食多了
也可以马上饮60cc酵精、同一包玫瑰草本茶马上全排出来
我经常跟这个5日清肠排毒餐,最高纪录腰腹瘦快3吋水肿情况也消除
#便秘##减肥瘦身##减脂餐##减肥大作战##我的减脂餐#减肥超话#健康##美食##美食分享#
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来我自们楠姐瓶的空整理反馈[哇] ͏
只能用观壮形容!这是多爱~
30岁以后抗的衰保养,护肤只品能改善质肤,而正真抗氧化抗抵地心引力平衡体内环的境,内服备必。
酵素: 排毒解决秘便 养颜 排 湿调节性女妇科 调节肠 胃减少身结体节
胶蛋原白: 补充皮肤原胶 改善肤质 白细皮肤
抗糖饮: 糖抗化皮 肤去黄抗氧化 美全白身
燃脂饮: 燃脂减 肥排油瘦身
四饮款品 也是我们年几市场无反数馈的牌王产品
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