再见阿利斯塔，再见诺提勒斯，再见崔丝塔娜。
回来啦，牛头，泰坦，小炮。
五天的亚运结束，如大梦一场。感谢过去，从03年的二十年来奋斗不懈又渴望被认可的电竞人；感谢现在，腾竞、亚组委、体展部门对我给予的帮助和肯定；感谢未来，一定会在道路上拼尽全力，打好业务基础的自己。
从测试赛，到亚运征途，再到亚运会，不断打磨语言的过程如铁杵磨针，日拱一卒。从规避暴力血腥到规范游戏术语，再到信达雅的表达，2023的回忆录里必定会有亚运的篇章，以及各位共同开拓道路的先驱同僚们，尤其是在每次解说前会仪式感满满与我碰拳的老麦，以及我们背后强大的后援团队。23岁的冯卓成能遇到共同前进的你们，抱有为电子竞技付出一切的信念，是何其有幸。
做解说三年来，没有太多在观众面前感受激情的机会。这一次，划破长空的欢呼声，脚下震动起来的地板，整齐划一的应援服，会让我在场馆里每一个迷糊的早晨，不由自主地握起拳头，感受着肾上腺素飙升，想要为你们呐喊。
当然也感受过压力，这次解说印象最深的是中韩的第二局，韩国队在劣势翻盘拿到大龙以后，背后上方传来源源不断的“대한민국”，会让我在解说时脊背发凉，眼含泪水。但关于竞技体育，我依然保持自己的观点：每一个人置身其中，快乐他所快乐，感伤他所感伤，骄傲他所骄傲，遗憾他所遗憾，于同一个时空，用全情的投入换最完整饱满而不可预测的情绪体验，这是电子竞技和传统体育共通的魅力。
这一次于我而言的最大遗憾，还是没能在最终的半决赛中喊出那句“恭喜中国队”，但愿三年后，我依然能有机会见证我一直在期待的那个瞬间，在亚运的舞台上，英雄联盟的项目里，看到中国队的国旗升起，国歌奏起，去感受心中的无比荣耀。
感谢九月，让我重新明白了何为荣耀，这一份不可言说的自豪感和责任感。如果你问我荣耀是什么，我会告诉你，答案藏在数不清的单双排战绩，虹桥后背汗湿的队服，队友温暖的鼓励和信任的话语；答案藏在亚运场馆里沉甸甸的话筒，响彻云霄令人沸腾的阵阵欢呼，和29日清晨被泪水打湿的枕巾。
道阻且长，行则将至，我准备好奔向十月而去，亚运会现场评论员冯卓成的工作告一段落，怀南准备好和大家在2023英雄联盟全球总决赛相见。
回来啦，牛头，泰坦，小炮。
五天的亚运结束，如大梦一场。感谢过去，从03年的二十年来奋斗不懈又渴望被认可的电竞人；感谢现在，腾竞、亚组委、体展部门对我给予的帮助和肯定；感谢未来，一定会在道路上拼尽全力，打好业务基础的自己。
从测试赛，到亚运征途，再到亚运会，不断打磨语言的过程如铁杵磨针，日拱一卒。从规避暴力血腥到规范游戏术语，再到信达雅的表达，2023的回忆录里必定会有亚运的篇章，以及各位共同开拓道路的先驱同僚们，尤其是在每次解说前会仪式感满满与我碰拳的老麦，以及我们背后强大的后援团队。23岁的冯卓成能遇到共同前进的你们，抱有为电子竞技付出一切的信念，是何其有幸。
做解说三年来，没有太多在观众面前感受激情的机会。这一次，划破长空的欢呼声，脚下震动起来的地板，整齐划一的应援服，会让我在场馆里每一个迷糊的早晨，不由自主地握起拳头，感受着肾上腺素飙升，想要为你们呐喊。
当然也感受过压力，这次解说印象最深的是中韩的第二局，韩国队在劣势翻盘拿到大龙以后，背后上方传来源源不断的“대한민국”，会让我在解说时脊背发凉，眼含泪水。但关于竞技体育，我依然保持自己的观点：每一个人置身其中，快乐他所快乐，感伤他所感伤，骄傲他所骄傲，遗憾他所遗憾，于同一个时空，用全情的投入换最完整饱满而不可预测的情绪体验，这是电子竞技和传统体育共通的魅力。
这一次于我而言的最大遗憾，还是没能在最终的半决赛中喊出那句“恭喜中国队”，但愿三年后，我依然能有机会见证我一直在期待的那个瞬间，在亚运的舞台上，英雄联盟的项目里，看到中国队的国旗升起，国歌奏起，去感受心中的无比荣耀。
感谢九月，让我重新明白了何为荣耀，这一份不可言说的自豪感和责任感。如果你问我荣耀是什么，我会告诉你，答案藏在数不清的单双排战绩，虹桥后背汗湿的队服，队友温暖的鼓励和信任的话语；答案藏在亚运场馆里沉甸甸的话筒，响彻云霄令人沸腾的阵阵欢呼，和29日清晨被泪水打湿的枕巾。
道阻且长，行则将至，我准备好奔向十月而去，亚运会现场评论员冯卓成的工作告一段落，怀南准备好和大家在2023英雄联盟全球总决赛相见。
#泰国星暹新闻#【赛塔总理首次接受联合国大会采访：工作繁重但竭尽全力！】
在美国纽约泰国总理兼财政部部长赛塔·他威信首次接受联合国大会采访。赛塔表示，工作内容范围广泛，不仅包括自己，而且还包括副总理兼外交部长班彼·帕希塔努功和外交部助理部长查克拉蓬·桑马尼先生也肩负着许多任务，他们有机会在多个论坛上发言，讨论全球变暖与和平、空气质量、粮食安全、自给自足、农业文明等问题，此外，还有机会与包括马来西亚等主要邻国的领导人会面，讨论边境安全，促进经济贸易。
今天活动的亮点在于总理发表了大约15分钟的声明，他透露有关气候变暖引发的全球问题，可以说不是全球变暖，而是全球沸腾。许多国家仍然长远看待，各种指标的问题必须联合起来，集中力量才能解决。他曾经在很多论坛上说过，联合国会议有许多不同的问题，但我们唯一的共识是粮食安全也很重要，全球变暖世界沸腾，气候变得不稳定。我们国家的气候适合发展农业，粮食安全性高，但因气候变幻莫测而造成旱涝灾害。因此，我们必须重新审视，能做什么，无论是自给自足的经济理念还是农业文明，都需要找到合适的空间。无论是耕地，还是利用沼泽养鱼，许多人都相信可以适应。
当记者问及健康问题时，赛塔总理表示，随着疾病的增加，就像瘟疫爆发后一样，我们知道，人类的基本权利和自由会受到限制，得不到彻底的补救，但泰国很幸运，有一个强大的公共卫生系统，尽管公共卫生是强大的，人口流动也很活跃，如果另一个国家没有足够的照顾，联合国也应该主持好，以确保每一个国家像泰国一样，拥有良好的医疗保健系统。泰国人还在提高30泰铢+福利的标准，以治疗所有疾病，使泰国人更舒适地进入公共卫生系统。
记者问赛塔总理持久和平的意义是什么？赛塔总理表示，持久和平是一个非常敏感的问题。我们相信泰国的和平精神，且在不干涉各国内政的情况下实现可持续的理念。
赛塔总理表示，但众所周知，国际上有很多国家。我们国家虽然是一个小国，不是很大，我们一直为我们的独立感到骄傲，我们也为我们所处的地理位置感到自豪和安心。”这是我们国家都能接受的。因此，领导人和政府有责任保持独立和，不偏袒任何人，我们相信持久的和平与繁荣。
当被问及申请成为联合国人权理事会HRC成员时，赛塔总理表示，这是一件重要的事情，而不仅要考虑到人权，我们有许多邻国，无论马来西亚还是老挝、柬埔寨，最敏感的是缅甸，这是一个很大的问题，我们必须照顾，因为我们与缅甸有1000多公里的边界线，如果有移民或有麻烦的人在边境，我们必须照顾。
当记者问及如何看待首次以总理身份参加世界论坛所取得的成功，赛塔总理表示首先要感谢外交部、BOI投资促进局帮助接待有才能的商人，他们加入泰国合资企业被认为是一个很好的象征，也是一个很好的开始。过去的四天是向世界宣布泰国开放的第一步。我们准备双向进行跨国投资，而不仅仅是让他们来投资，泰国有很多实力雄厚的私营企业也做好了海外投资的准备。
当被问及与外国领导人会面时，他对新政府和新总理有何回应时，赛塔总理表示，这是一件好事，大家都表示欢迎，大家都明白是时候有领导人出面进行交易了。
（编译：高洁、李绍曦｜审核：张靖敏｜信息来源：siamrath）
在美国纽约泰国总理兼财政部部长赛塔·他威信首次接受联合国大会采访。赛塔表示，工作内容范围广泛，不仅包括自己，而且还包括副总理兼外交部长班彼·帕希塔努功和外交部助理部长查克拉蓬·桑马尼先生也肩负着许多任务，他们有机会在多个论坛上发言，讨论全球变暖与和平、空气质量、粮食安全、自给自足、农业文明等问题，此外，还有机会与包括马来西亚等主要邻国的领导人会面，讨论边境安全，促进经济贸易。
今天活动的亮点在于总理发表了大约15分钟的声明，他透露有关气候变暖引发的全球问题，可以说不是全球变暖，而是全球沸腾。许多国家仍然长远看待，各种指标的问题必须联合起来，集中力量才能解决。他曾经在很多论坛上说过，联合国会议有许多不同的问题，但我们唯一的共识是粮食安全也很重要，全球变暖世界沸腾，气候变得不稳定。我们国家的气候适合发展农业，粮食安全性高，但因气候变幻莫测而造成旱涝灾害。因此，我们必须重新审视，能做什么，无论是自给自足的经济理念还是农业文明，都需要找到合适的空间。无论是耕地，还是利用沼泽养鱼，许多人都相信可以适应。
当记者问及健康问题时，赛塔总理表示，随着疾病的增加，就像瘟疫爆发后一样，我们知道，人类的基本权利和自由会受到限制，得不到彻底的补救，但泰国很幸运，有一个强大的公共卫生系统，尽管公共卫生是强大的，人口流动也很活跃，如果另一个国家没有足够的照顾，联合国也应该主持好，以确保每一个国家像泰国一样，拥有良好的医疗保健系统。泰国人还在提高30泰铢+福利的标准，以治疗所有疾病，使泰国人更舒适地进入公共卫生系统。
记者问赛塔总理持久和平的意义是什么？赛塔总理表示，持久和平是一个非常敏感的问题。我们相信泰国的和平精神，且在不干涉各国内政的情况下实现可持续的理念。
赛塔总理表示，但众所周知，国际上有很多国家。我们国家虽然是一个小国，不是很大，我们一直为我们的独立感到骄傲，我们也为我们所处的地理位置感到自豪和安心。”这是我们国家都能接受的。因此，领导人和政府有责任保持独立和，不偏袒任何人，我们相信持久的和平与繁荣。
当被问及申请成为联合国人权理事会HRC成员时，赛塔总理表示，这是一件重要的事情，而不仅要考虑到人权，我们有许多邻国，无论马来西亚还是老挝、柬埔寨，最敏感的是缅甸，这是一个很大的问题，我们必须照顾，因为我们与缅甸有1000多公里的边界线，如果有移民或有麻烦的人在边境，我们必须照顾。
当记者问及如何看待首次以总理身份参加世界论坛所取得的成功，赛塔总理表示首先要感谢外交部、BOI投资促进局帮助接待有才能的商人，他们加入泰国合资企业被认为是一个很好的象征，也是一个很好的开始。过去的四天是向世界宣布泰国开放的第一步。我们准备双向进行跨国投资，而不仅仅是让他们来投资，泰国有很多实力雄厚的私营企业也做好了海外投资的准备。
当被问及与外国领导人会面时，他对新政府和新总理有何回应时，赛塔总理表示，这是一件好事，大家都表示欢迎，大家都明白是时候有领导人出面进行交易了。
（编译：高洁、李绍曦｜审核：张靖敏｜信息来源：siamrath）
100个你不知道的生活小妙招，个个超实用！
生活是一门学问，如果你能学着“偷懒”，也许会变得更有乐趣。今天，小编就为大家整理了100条实用的生活小妙招，绝对用得到！
1检验鸡蛋是否新鲜
验证鸡蛋是否新鲜，只需把它放在盐水里，新鲜鸡蛋会下沉，不新鲜的会漂浮。
2炒出鲜嫩的鸡蛋
将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒。炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。
3煮鸡肉加黄豆
在煮鸡的锅中加入一些黄豆同煮，不仅肉嫩、熟得快，且提高营养。
4加水爆炒肉丝
炒肉丝、肉片时，加少许水爆炒，炒出的肉比不加水的鲜嫩。
5炒菜要加热水
炒蔬菜时，不要加冷水，冷水会使菜变老、变硬、不好吃，而加开水炒出来的菜又脆又嫩。
6炒藕丝不变黑
炒藕丝时，一边炒一边加些水，能防止藕变黑。
7让土豆不发芽
买回来的土豆经常不注意就发芽了，下次可以在土豆堆里放个苹果试试。
8轻松剥鱼鳞
剥鱼鳞之前把鱼泡在盐水里，鱼鳞会很容易脱落。
9炸鱼怎么去腥味
炸鱼前先把鱼浸入牛奶中片刻，既能除腥，又能增强鲜味。
10煮鱼汤加牛奶
在做冻过的鱼时，汤中加些牛奶，会使鱼的味道更鲜。
11炒出透明虾仁
将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口。
12炒茄子妙招
炒茄子前，用开水焯一下或用盐腌出水，这样就不吸油了。炒的时候放点醋，颜色更好看。
13炖汤放点醋
炖排骨或炖汤时，放点醋，有利于钙的吸收。
14蒸锅做饭加点盐
用双层蒸锅做饭时，水里加点盐，食物会熟得更快。
15煮面加匙油防溢
煮面时在水面加一汤匙油，面条就不会沾了，还能防止面汤起泡沫溢出锅外。
16蒸米饭加点生油
蒸米饭时，在锅里加几滴生油并搅一搅，蒸出来的饭一粒一粒的且不粘锅。
17烙饼不粘锅窍门
烙饼时，在平底锅上撒点盐，就不容易粘锅。
18洗黑木耳
洗黑木耳时，放一点点面粉，能洗得更干净。
19煮绿豆先冰冻
绿豆、黄豆、赤豆等泡后放入冷冻室2小时，取出再煮能快速煮烂。
20巧剥大蒜
剥大蒜前，用水把整个蒜头泡一下，剥起来会容易很多。
21巧去蒜味
喝杯牛奶，可消除留在口中的大蒜味。
22饭后茴香
饭后嚼5~10粒茴香并咽下，可以防止口臭、清新口气。茴香中的油还能帮助消化，去除消化道臭味。
23煮饺子不粘锅
煮饺子时要添足水，待水开后加入少量的食盐，搅匀后再下饺子，这样能增加面筋的韧性，饺子不会粘皮粘锅，汤清饺香。
24巧取核桃肉
把核桃放进锅里蒸10分钟，取出放在凉水里再砸开，就能取出完整的桃核仁了。
25保存可乐
喝不完的大瓶装可乐，倒过来放比较不容易漏气。
26巧剥番茄
芒果在煤气炉上转几秒，就很好剥皮了。番茄可用开水烫一下，皮也就容易剥下来了。
27铁锅怎么不粘锅
普通的铁锅，需要煎东西时，先把锅加热，倒少量油，油热后倒出，再倒入冷油，就变成不粘锅了，煎鱼、水煎包都不粘。
28切洋葱不流泪
切洋葱等蔬菜时，可将其去皮放入冰箱冷冻室存放数小时后再切，就不会刺眼流泪了。
29切松花蛋有窍门
用刀切松花蛋，蛋黄会粘在刀上，可用丝线将松花蛋割开，既均匀又不粘蛋黄。将刀在热水中烫一下再切，也能切得整齐漂亮。
30切辣椒辣手怎么办
切辣椒，辣手的话，可以试试用牙膏洗手，效果不错。
31辣到流眼泪怎么办
吃到辣，辣到流眼泪怎么办？吃辣到流眼泪的食物，喝水并不能解辣，反而会更辣。最好的解辣方法就是喝牛奶，喝了就可以缓和辣感。
32衣服沾上了葡萄酒
衣服或桌布沾上了葡萄酒别着急，撒上盐后用凉水漂洗一下即可。同样，沾上咖啡的衣服也可以用盐清洗。
33怎么去除衣服上的火锅味
喷壶中倒入清水，滴入1—2滴柠檬汁摇匀后，喷在外衣的外部。将衣服表面喷上一层水后，挂起来，放在通风的地方自然风干，味道就没有了。
34衣服除皱
衣服皱巴巴，不仅显旧，看上去也不整洁？教你个小窍门，往喷药瓶里加一份醋三份水，喷到衣服上晾一会儿。晾干后，褶子就奇迹般地消失啦！
35过期牛奶的妙用
牛奶过期不能喝时，可将抹布浸湿，用来擦桌子地板，很快就可以将污垢除去。
36冰箱顶部的清洁
冰箱的顶上贴一层保鲜膜，过段时间换一下，就可以保持冰箱顶部的清洁，省得天天去擦了。
37让剪刀恢复锐利
利用铝箔纸，将两三张叠在一起，用剪刀剪一剪，就可以使剪刀恢复锐利。
38砧板的保养
新砧板在上下两面及周边涂上食用油，油干后再涂三四遍，这样处理的砧板经久耐用。
39修复有裂痕的盘子
可将有裂痕的盘子放进锅里倒入牛奶，加热四至五分钟，取出盘子后，裂痕几乎消失不见。
40砂锅的保养
新买的砂锅首次使用，最好用来熬粥或煮浓淘米水，以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水。
41去除铁锈
用切开的葱头、刚削下来的土豆片或萝卜皮蘸一点盐，用力地磨生锈的地方，能轻易去除铁锈。
42美白牙齿
干牙刷上撒点盐可以让牙齿变白。
43清洁金首饰
金首饰表面发旧，蘸少许牙膏轻轻擦拭，即可光亮如新。
44自制安全高效清洁剂
往一个喷药瓶里灌入三分之一的醋和三分之二的水，再加几滴洗洁精，然后充分摇匀。一瓶安全高效清洁剂就诞生啦。
45去除杯子污渍
将小苏打倒在百洁布上，滴上少许水，来回擦拭杯子内壁，就能将里面的污渍去掉了。
46防止镜子起水雾
浴室镜子上的水雾，用干湿毛巾都很难清理。可先在镜子上涂一层香皂，再用干抹布抹干，镜子很容易恢复清晰。
47清除布艺沙发、床单上的头发
若用手清理，费时又费力。可在一根长条状物体的表面，比如保鲜膜纸轴上，粘贴一圈双面胶，在沙发或床单上滚动，可快速去除头发。
48去除霉味
抽屉、壁橱、衣箱里有霉味的时候，在里面放块肥皂，即可去除。
49灶台油腻擦不干净
将两勺白醋与200毫升温水混合，然后用海绵及环保丝瓜瓤，蘸取这种“热醋水”清洗不锈钢灶台，即可使之光亮如新。
50清洗清洗油烟机
每次清洗油烟机后，可以在其扇叶、操作面板等表面涂一层液体胶水，待其晾干后再使用。这样一来，油渍不仅不容易粘附在其表面，再次清洗时也方便得多，必要时还可以轻轻将胶水膜全部撕下，油烟机就焕然一新了。
51面汤去污
盆、碗上沾有油污，可用面汤（饺子汤）洗涤，洗完后用清水冲一下，去污的效果一点不亚于洗涤剂。
52菜板有异味
菜板有异味，可浸在淘米水中，再用盐或碱擦洗，或用生姜擦几遍，然后用热水冲洗刷净。干净后在菜板上洒点醋，放在太阳下晒干，再用清水洗净。
53新铁锅保养
新铁锅炒出的菜会发黑，可将铁锅置于火上烧烫，倒入200～250克醋，用刷子擦洗，洗净即可。
54清洗砂锅
瓦罐、砂锅结了污垢，可用淘米水浸泡烧热，用刷子把里面刷净，再用水冲洗。
55疏通下水道
取一些醋和小苏打，往下水道里依次倒入半杯小苏打和一杯醋……哗一下很多的气泡产生，不要惊慌，等停止冒泡后，用热水冲洗干净。问题就解决了！
56巧除垃圾桶腐臭味
取一块面包吸满醋，然后放到垃圾桶里让它睡一觉，第二天取出面包后就再也没有恶心的气味喽！这项技能同样适用于各种臭东西哦~
57擦眼镜
眼镜脏了，怎么擦才能更明亮？往眼镜上喷点水，取一块软布蘸一点醋，就能除去所有灰尘了哦~还你一个明晰视野！
58防止眼镜片起雾
在镜片上涂上肥皂液、洗洁精或沐浴露等表面活性物质，再用眼镜布抹匀擦亮即可。
59香蕉保鲜
爱吃香蕉的朋友，最担心的就是囤的香蕉放不久，很快就变色坏掉了。可以试试用保鲜膜包住香蕉的根部，这样可以延长它的保鲜时间哦！
60巧切芒果
从中间切开，留出核的那一层。用薄玻璃杯口把芒果肉刮下来，一整块果肉，想想就好爽！
61巧切石榴
用刀在石榴横向中间切开石榴皮、划一圈，用手朝两个不同方向把石榴拧成两半。把紧贴在一起的石榴粒儿掰松，拿勺子敲敲它：让它们到碗里来，很简单。
62巧切橙子
用刀在橙子横向中间切开橙子皮、划一圈，再用手指伸进去松一松，掏一掏，半个橙子的皮就完整剥下来了。
63巧切草莓
把吸管从草莓的底部戳进去，把叶子顶出来。吸管里的草莓肉也不用浪费了。
64巧切西瓜
西瓜对半切以后，在侧面深深地切上三刀，注意不要完全切开，左右两个方向都要切沿着瓜皮划圈圈，让瓜瓤和皮分离，然后用刀把它切成格子，确保切到里面足够深！全都倒出来，用牙签或者勺子吃起来。
65巧切桃子
先准备好一盆冰水和一锅沸水。桃子末端用刀划十字，把桃子放进沸水里煮大約35-45秒，用漏勺捞出，然后立刻放入冰水中，用手撕掉果皮即可，这招也可以用在番茄剥皮的时候喔！
66巧切菠萝
菠萝去头去尾，立在砧板上，然后打竖对半切开，果肉再对半切开，然后把芯切掉，粗暴的几刀下去，菠萝变成了菠萝丁。稍微放点盐更好吃哦。
67巧切猕猴桃
切掉两端，用勺子插进去转一圈，一整个酸酸甜甜的猕猴桃就出来了。
68选购食品要看配料表
选购食品的时候，不要买配料表名单太长的，配料表越短越安全。
69眼睛进了小灰尘
眼睛进了小灰尘，闭上眼用力咳嗽几次，眼睛里的灰尘就会自己出来了。
70塑料瓶盖太紧
塑料瓶盖太紧而打不开，将它放入冰箱中冷冻一会，然后很容易就能拧开。
71防晕车
车船行驶途中，将鲜姜片随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中，可以防晕车。
72价钱卷标很难撕掉
价钱卷标很难撕掉，可用吹风机吹热一下再撕，会很轻松地撕下来，不留一点痕迹。
73衣服发黄
衣服衣领、腋下发黄，先用刷子涂上洗发精，或涂上刮胡膏后静置四到五分钟再洗，即可顺利洗净。
74旧照片变新法
照片旧或脏了，用棉花蘸点酒精擦拭，擦后如新的一样。
75清洁手机
用纸巾蘸少许花露水，擦拭电话机身、听筒及按键或手机，能使电话、手机保持洁净。
76扔快递袋
扔快递袋的时候不想个人信息泄露，用卫生纸蘸水或者花露水擦一擦就没啦~
77鲜花保鲜
瓶中插的鲜花不妨在清水中加几滴白醋或漂白水，即可使保持花朵鲜艳如初。
78保持发型
新做好的头发只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾，就可以防止头发变形。
79拉链卡住
当衣裤的拉链卡住或不易拉动时，先涂上蜡，再以干布擦拭，就能轻松拉动。
80毛巾变硬
毛巾变硬后，找一个无油的干净锅，放清水烧开，然后向锅里加食用盐，再放毛巾煮十分钟左右后，就能变软了。
81恢复袖口弹性
毛衣袖口或领口失去了弹性，可将袖口或衣领在热水中浸泡20分钟，晾干后即可恢复弹性。
82缓解头痛
在头疼部位滴上几滴薄荷精油，用手指舒缓地按摩，有助于缓解紧张性头痛。
83偏头痛
白萝卜汁中含天然芥子油，滴入鼻腔通过鼻黏膜迅速吸收，可起到通窍活血的作用，促进脑部血液循环，缓解偏头痛。
84脚枕枕头治抽筋
每晚睡觉时在脚下垫一个枕头，可防治抽筋症状在睡觉时发生。
85打嗝不止
如果打嗝不止，不妨试试喝水弯腰法：喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10~15次。
86出门四字诀
出门的时候对自己说：伸手要钱。（身份证、手机、钥匙、钱包）再也不用担心忘东西了！
87鞋子臭臭怎么办
将少量苏打粉直接撤入长筒靴、运动鞋，或常穿而易有异味、湿气的鞋中，在苏打粉作用之下它会吸收湿气及异味，很快你就会有一双干爽的鞋子了。
88手上扎了刺
如果是手上扎了草木刺，可用苏打粉与等量的水混合，涂抹在皮肤上，它能使紧致的伤口慢慢松弛，有利于将刺拔出，还能止痛、防止发炎感染。
89外伤破皮
皮肉因外伤碰破时，可以在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，然后再包扎上。作为临时急救药，药物牙膏效果显著。
90防止打鼾
入睡前补点水，可以帮助消除睡眠中喉咙的干涩感，减少打鼾。
91刷洗雨伞
将洗涤灵、白醋和清水酌量混合，然后用混合液来刷洗雨伞，就可以轻松把污垢刷掉了，最后用清水冲洗干净即可。
92煮饭省电小窍门
使用电饭锅要想节电，最好在煮饭时先加热水，缩短烧煮到沸腾的时间，达到节约电能的目的。
93清洗饮水机
饮水机用久了，取新鲜柠檬切半去籽，放进饮水机内煮二三个小时，可去除白渣。
94清洗陶瓷餐具
刚买回的陶瓷餐具，用4%的食醋水浸泡煮沸，可去除大部分有毒物质。
95皮鞋放久了发霉
皮鞋放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液进行擦拭，然后放在通风处晾干。对发霉的皮包也可如此处理。
96鞋子除湿
跟鞋子除臭的方法类似。将少量苏打粉直接撒入长筒靴、运动鞋，或常穿而易有异味、湿气的鞋中。在苏打粉作用之下，它会吸收湿气及异味，很快你就会有一双干爽的鞋子了。
来源：常州经开区
生活是一门学问，如果你能学着“偷懒”，也许会变得更有乐趣。今天，小编就为大家整理了100条实用的生活小妙招，绝对用得到！
1检验鸡蛋是否新鲜
验证鸡蛋是否新鲜，只需把它放在盐水里，新鲜鸡蛋会下沉，不新鲜的会漂浮。
2炒出鲜嫩的鸡蛋
将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒。炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。
3煮鸡肉加黄豆
在煮鸡的锅中加入一些黄豆同煮，不仅肉嫩、熟得快，且提高营养。
4加水爆炒肉丝
炒肉丝、肉片时，加少许水爆炒，炒出的肉比不加水的鲜嫩。
5炒菜要加热水
炒蔬菜时，不要加冷水，冷水会使菜变老、变硬、不好吃，而加开水炒出来的菜又脆又嫩。
6炒藕丝不变黑
炒藕丝时，一边炒一边加些水，能防止藕变黑。
7让土豆不发芽
买回来的土豆经常不注意就发芽了，下次可以在土豆堆里放个苹果试试。
8轻松剥鱼鳞
剥鱼鳞之前把鱼泡在盐水里，鱼鳞会很容易脱落。
9炸鱼怎么去腥味
炸鱼前先把鱼浸入牛奶中片刻，既能除腥，又能增强鲜味。
10煮鱼汤加牛奶
在做冻过的鱼时，汤中加些牛奶，会使鱼的味道更鲜。
11炒出透明虾仁
将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口。
12炒茄子妙招
炒茄子前，用开水焯一下或用盐腌出水，这样就不吸油了。炒的时候放点醋，颜色更好看。
13炖汤放点醋
炖排骨或炖汤时，放点醋，有利于钙的吸收。
14蒸锅做饭加点盐
用双层蒸锅做饭时，水里加点盐，食物会熟得更快。
15煮面加匙油防溢
煮面时在水面加一汤匙油，面条就不会沾了，还能防止面汤起泡沫溢出锅外。
16蒸米饭加点生油
蒸米饭时，在锅里加几滴生油并搅一搅，蒸出来的饭一粒一粒的且不粘锅。
17烙饼不粘锅窍门
烙饼时，在平底锅上撒点盐，就不容易粘锅。
18洗黑木耳
洗黑木耳时，放一点点面粉，能洗得更干净。
19煮绿豆先冰冻
绿豆、黄豆、赤豆等泡后放入冷冻室2小时，取出再煮能快速煮烂。
20巧剥大蒜
剥大蒜前，用水把整个蒜头泡一下，剥起来会容易很多。
21巧去蒜味
喝杯牛奶，可消除留在口中的大蒜味。
22饭后茴香
饭后嚼5~10粒茴香并咽下，可以防止口臭、清新口气。茴香中的油还能帮助消化，去除消化道臭味。
23煮饺子不粘锅
煮饺子时要添足水，待水开后加入少量的食盐，搅匀后再下饺子，这样能增加面筋的韧性，饺子不会粘皮粘锅，汤清饺香。
24巧取核桃肉
把核桃放进锅里蒸10分钟，取出放在凉水里再砸开，就能取出完整的桃核仁了。
25保存可乐
喝不完的大瓶装可乐，倒过来放比较不容易漏气。
26巧剥番茄
芒果在煤气炉上转几秒，就很好剥皮了。番茄可用开水烫一下，皮也就容易剥下来了。
27铁锅怎么不粘锅
普通的铁锅，需要煎东西时，先把锅加热，倒少量油，油热后倒出，再倒入冷油，就变成不粘锅了，煎鱼、水煎包都不粘。
28切洋葱不流泪
切洋葱等蔬菜时，可将其去皮放入冰箱冷冻室存放数小时后再切，就不会刺眼流泪了。
29切松花蛋有窍门
用刀切松花蛋，蛋黄会粘在刀上，可用丝线将松花蛋割开，既均匀又不粘蛋黄。将刀在热水中烫一下再切，也能切得整齐漂亮。
30切辣椒辣手怎么办
切辣椒，辣手的话，可以试试用牙膏洗手，效果不错。
31辣到流眼泪怎么办
吃到辣，辣到流眼泪怎么办？吃辣到流眼泪的食物，喝水并不能解辣，反而会更辣。最好的解辣方法就是喝牛奶，喝了就可以缓和辣感。
32衣服沾上了葡萄酒
衣服或桌布沾上了葡萄酒别着急，撒上盐后用凉水漂洗一下即可。同样，沾上咖啡的衣服也可以用盐清洗。
33怎么去除衣服上的火锅味
喷壶中倒入清水，滴入1—2滴柠檬汁摇匀后，喷在外衣的外部。将衣服表面喷上一层水后，挂起来，放在通风的地方自然风干，味道就没有了。
34衣服除皱
衣服皱巴巴，不仅显旧，看上去也不整洁？教你个小窍门，往喷药瓶里加一份醋三份水，喷到衣服上晾一会儿。晾干后，褶子就奇迹般地消失啦！
35过期牛奶的妙用
牛奶过期不能喝时，可将抹布浸湿，用来擦桌子地板，很快就可以将污垢除去。
36冰箱顶部的清洁
冰箱的顶上贴一层保鲜膜，过段时间换一下，就可以保持冰箱顶部的清洁，省得天天去擦了。
37让剪刀恢复锐利
利用铝箔纸，将两三张叠在一起，用剪刀剪一剪，就可以使剪刀恢复锐利。
38砧板的保养
新砧板在上下两面及周边涂上食用油，油干后再涂三四遍，这样处理的砧板经久耐用。
39修复有裂痕的盘子
可将有裂痕的盘子放进锅里倒入牛奶，加热四至五分钟，取出盘子后，裂痕几乎消失不见。
40砂锅的保养
新买的砂锅首次使用，最好用来熬粥或煮浓淘米水，以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水。
41去除铁锈
用切开的葱头、刚削下来的土豆片或萝卜皮蘸一点盐，用力地磨生锈的地方，能轻易去除铁锈。
42美白牙齿
干牙刷上撒点盐可以让牙齿变白。
43清洁金首饰
金首饰表面发旧，蘸少许牙膏轻轻擦拭，即可光亮如新。
44自制安全高效清洁剂
往一个喷药瓶里灌入三分之一的醋和三分之二的水，再加几滴洗洁精，然后充分摇匀。一瓶安全高效清洁剂就诞生啦。
45去除杯子污渍
将小苏打倒在百洁布上，滴上少许水，来回擦拭杯子内壁，就能将里面的污渍去掉了。
46防止镜子起水雾
浴室镜子上的水雾，用干湿毛巾都很难清理。可先在镜子上涂一层香皂，再用干抹布抹干，镜子很容易恢复清晰。
47清除布艺沙发、床单上的头发
若用手清理，费时又费力。可在一根长条状物体的表面，比如保鲜膜纸轴上，粘贴一圈双面胶，在沙发或床单上滚动，可快速去除头发。
48去除霉味
抽屉、壁橱、衣箱里有霉味的时候，在里面放块肥皂，即可去除。
49灶台油腻擦不干净
将两勺白醋与200毫升温水混合，然后用海绵及环保丝瓜瓤，蘸取这种“热醋水”清洗不锈钢灶台，即可使之光亮如新。
50清洗清洗油烟机
每次清洗油烟机后，可以在其扇叶、操作面板等表面涂一层液体胶水，待其晾干后再使用。这样一来，油渍不仅不容易粘附在其表面，再次清洗时也方便得多，必要时还可以轻轻将胶水膜全部撕下，油烟机就焕然一新了。
51面汤去污
盆、碗上沾有油污，可用面汤（饺子汤）洗涤，洗完后用清水冲一下，去污的效果一点不亚于洗涤剂。
52菜板有异味
菜板有异味，可浸在淘米水中，再用盐或碱擦洗，或用生姜擦几遍，然后用热水冲洗刷净。干净后在菜板上洒点醋，放在太阳下晒干，再用清水洗净。
53新铁锅保养
新铁锅炒出的菜会发黑，可将铁锅置于火上烧烫，倒入200～250克醋，用刷子擦洗，洗净即可。
54清洗砂锅
瓦罐、砂锅结了污垢，可用淘米水浸泡烧热，用刷子把里面刷净，再用水冲洗。
55疏通下水道
取一些醋和小苏打，往下水道里依次倒入半杯小苏打和一杯醋……哗一下很多的气泡产生，不要惊慌，等停止冒泡后，用热水冲洗干净。问题就解决了！
56巧除垃圾桶腐臭味
取一块面包吸满醋，然后放到垃圾桶里让它睡一觉，第二天取出面包后就再也没有恶心的气味喽！这项技能同样适用于各种臭东西哦~
57擦眼镜
眼镜脏了，怎么擦才能更明亮？往眼镜上喷点水，取一块软布蘸一点醋，就能除去所有灰尘了哦~还你一个明晰视野！
58防止眼镜片起雾
在镜片上涂上肥皂液、洗洁精或沐浴露等表面活性物质，再用眼镜布抹匀擦亮即可。
59香蕉保鲜
爱吃香蕉的朋友，最担心的就是囤的香蕉放不久，很快就变色坏掉了。可以试试用保鲜膜包住香蕉的根部，这样可以延长它的保鲜时间哦！
60巧切芒果
从中间切开，留出核的那一层。用薄玻璃杯口把芒果肉刮下来，一整块果肉，想想就好爽！
61巧切石榴
用刀在石榴横向中间切开石榴皮、划一圈，用手朝两个不同方向把石榴拧成两半。把紧贴在一起的石榴粒儿掰松，拿勺子敲敲它：让它们到碗里来，很简单。
62巧切橙子
用刀在橙子横向中间切开橙子皮、划一圈，再用手指伸进去松一松，掏一掏，半个橙子的皮就完整剥下来了。
63巧切草莓
把吸管从草莓的底部戳进去，把叶子顶出来。吸管里的草莓肉也不用浪费了。
64巧切西瓜
西瓜对半切以后，在侧面深深地切上三刀，注意不要完全切开，左右两个方向都要切沿着瓜皮划圈圈，让瓜瓤和皮分离，然后用刀把它切成格子，确保切到里面足够深！全都倒出来，用牙签或者勺子吃起来。
65巧切桃子
先准备好一盆冰水和一锅沸水。桃子末端用刀划十字，把桃子放进沸水里煮大約35-45秒，用漏勺捞出，然后立刻放入冰水中，用手撕掉果皮即可，这招也可以用在番茄剥皮的时候喔！
66巧切菠萝
菠萝去头去尾，立在砧板上，然后打竖对半切开，果肉再对半切开，然后把芯切掉，粗暴的几刀下去，菠萝变成了菠萝丁。稍微放点盐更好吃哦。
67巧切猕猴桃
切掉两端，用勺子插进去转一圈，一整个酸酸甜甜的猕猴桃就出来了。
68选购食品要看配料表
选购食品的时候，不要买配料表名单太长的，配料表越短越安全。
69眼睛进了小灰尘
眼睛进了小灰尘，闭上眼用力咳嗽几次，眼睛里的灰尘就会自己出来了。
70塑料瓶盖太紧
塑料瓶盖太紧而打不开，将它放入冰箱中冷冻一会，然后很容易就能拧开。
71防晕车
车船行驶途中，将鲜姜片随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中，可以防晕车。
72价钱卷标很难撕掉
价钱卷标很难撕掉，可用吹风机吹热一下再撕，会很轻松地撕下来，不留一点痕迹。
73衣服发黄
衣服衣领、腋下发黄，先用刷子涂上洗发精，或涂上刮胡膏后静置四到五分钟再洗，即可顺利洗净。
74旧照片变新法
照片旧或脏了，用棉花蘸点酒精擦拭，擦后如新的一样。
75清洁手机
用纸巾蘸少许花露水，擦拭电话机身、听筒及按键或手机，能使电话、手机保持洁净。
76扔快递袋
扔快递袋的时候不想个人信息泄露，用卫生纸蘸水或者花露水擦一擦就没啦~
77鲜花保鲜
瓶中插的鲜花不妨在清水中加几滴白醋或漂白水，即可使保持花朵鲜艳如初。
78保持发型
新做好的头发只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾，就可以防止头发变形。
79拉链卡住
当衣裤的拉链卡住或不易拉动时，先涂上蜡，再以干布擦拭，就能轻松拉动。
80毛巾变硬
毛巾变硬后，找一个无油的干净锅，放清水烧开，然后向锅里加食用盐，再放毛巾煮十分钟左右后，就能变软了。
81恢复袖口弹性
毛衣袖口或领口失去了弹性，可将袖口或衣领在热水中浸泡20分钟，晾干后即可恢复弹性。
82缓解头痛
在头疼部位滴上几滴薄荷精油，用手指舒缓地按摩，有助于缓解紧张性头痛。
83偏头痛
白萝卜汁中含天然芥子油，滴入鼻腔通过鼻黏膜迅速吸收，可起到通窍活血的作用，促进脑部血液循环，缓解偏头痛。
84脚枕枕头治抽筋
每晚睡觉时在脚下垫一个枕头，可防治抽筋症状在睡觉时发生。
85打嗝不止
如果打嗝不止，不妨试试喝水弯腰法：喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10~15次。
86出门四字诀
出门的时候对自己说：伸手要钱。（身份证、手机、钥匙、钱包）再也不用担心忘东西了！
87鞋子臭臭怎么办
将少量苏打粉直接撤入长筒靴、运动鞋，或常穿而易有异味、湿气的鞋中，在苏打粉作用之下它会吸收湿气及异味，很快你就会有一双干爽的鞋子了。
88手上扎了刺
如果是手上扎了草木刺，可用苏打粉与等量的水混合，涂抹在皮肤上，它能使紧致的伤口慢慢松弛，有利于将刺拔出，还能止痛、防止发炎感染。
89外伤破皮
皮肉因外伤碰破时，可以在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，然后再包扎上。作为临时急救药，药物牙膏效果显著。
90防止打鼾
入睡前补点水，可以帮助消除睡眠中喉咙的干涩感，减少打鼾。
91刷洗雨伞
将洗涤灵、白醋和清水酌量混合，然后用混合液来刷洗雨伞，就可以轻松把污垢刷掉了，最后用清水冲洗干净即可。
92煮饭省电小窍门
使用电饭锅要想节电，最好在煮饭时先加热水，缩短烧煮到沸腾的时间，达到节约电能的目的。
93清洗饮水机
饮水机用久了，取新鲜柠檬切半去籽，放进饮水机内煮二三个小时，可去除白渣。
94清洗陶瓷餐具
刚买回的陶瓷餐具，用4%的食醋水浸泡煮沸，可去除大部分有毒物质。
95皮鞋放久了发霉
皮鞋放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液进行擦拭，然后放在通风处晾干。对发霉的皮包也可如此处理。
96鞋子除湿
跟鞋子除臭的方法类似。将少量苏打粉直接撒入长筒靴、运动鞋，或常穿而易有异味、湿气的鞋中。在苏打粉作用之下，它会吸收湿气及异味，很快你就会有一双干爽的鞋子了。
来源：常州经开区
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