小俊安今天第一次单独和爸爸去走亲戚，在姑姑家玩了两个多小时，换了两个尿片，喝了一杯多水，被爸爸偷偷喂了芝麻糕和奶黄包。外出简直累坏了，四点多回家路上就睡着了。回家后继续迷迷糊糊，然后一觉干到八点多，不叫醒还要睡。起来吃个酸奶南瓜小馒头，玩一会，九点多洗个澡，喝210ml奶，十点又关机了。今日白天睡眠时间：五小时。

如果问我最喜欢的意大利食物是什么？我一定会把鳕鱼酱(Baccala’)放进必吃的list里！

鳕鱼酱的主材是咸鳕鱼干，做法很多，除了意大利，葡萄牙、法国也有做鳕鱼酱的传统，但无论制作哪种鳕鱼酱都很费功夫，鳕鱼干要先用冷水浸泡三天，其间不时更换清水。目的是为了去除盐分、使鳕鱼干变软，之后用小火煮软，再去骨片成鱼柳切成小片，再加入洋葱、沙丁鱼、香草等其他食材增加风味。最简单普通的做法只用牛奶、水和花生油，油烧热后，放鱼肉，小火烹制，用木勺不断搅动，边加油，边加牛奶和水，交替重复，直到锅中物均匀柔滑、足够浓稠即可。鳕鱼酱的传统固定搭配是玉米糕(polenta)，这道美食是威尼托大区维琴察（Vicenza）的地方特色，在威尼斯的很多小酒馆会用来搭配面包片。

今晚婆婆做了她拿手的鳕鱼酱配糯玉米糕和提拉米苏，好吃到我完全把吃沙拉减肥一事抛到脑后！ https://t.cn/Ryhjdr0

20231001 存档

大事记：祖国妈妈生日快乐～
Gpl明日开赛

肉
✨肉官博

庆华诞 https://t.cn/A6OBmLuT
✨肉官博

古镇打卡游小活动 https://t.cn/A6OrQh5G
✨久酱

古镇活动 https://t.cn/A6OrQh54
✨久酱

双节快乐 https://t.cn/A6OrQh5q
✨久酱

古镇活动云打卡 https://t.cn/A6OrM1YG

糕
✨漾凡

明信片 视频“怎么样才可以让糯米出来[doge]” https://t.cn/A6OryDSm

猴
✨猴官博

庆华诞 https://t.cn/A6OrQh5b