#HenryLau刘宪华[超话]# 接之前先发的朋友圈 已接完高铁后安心发博[打call]

出发☀假期第一站：常州➕

早上晕头转向的起来打的去连云港站坐车回湖州再等个妹子一起开车去常州，路上原定去常州奥体中心，临时看到有人说Henry坐动车到常州，哇[嘿哈]时间刚好就去接Henry呀，两天的劳累顿时没有了，立马来劲了哈哈哈哈

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美国Hoag霍格医院超快顺产生产日记（下）
产后护理➕我们出院啦

✨接上篇。抱着宝宝，护士让我尝试哺乳，宝宝吸了但并未吸到奶水。佘医生帮我检查确认一切正常后，嘱咐我好好休息，第二天会来看我和宝宝。由于我生完孩子非常困，护士把孩子带走，我很快睡着了。一个多小时后醒来，护士把我扶上轮椅，让我抱着宝宝，送我们去产后休息的房间。

✨霍格的产房和病房以看海景著称，餐食也不错。经过一夜的生产，早上儿科医生和护士陆续来病房照看。我在生完5个小时左右就下床排尿。

✨产后早些排尿和下床走动十分有用。护士教了我两招，一个是开着水龙头，另一个是放松全身玩手机，都有助于早点排尿。

✨TIPS：
1.产后医院会提供产妇使用的止痛和护理药物，去生产的姐妹们不需要带。

2.宝宝的包被不能带走，会送小帽子，最好自带宝宝衣物和包被。

3.水奶提供美赞臣和雅培两种，需要哪种向护士要。我选的美赞臣。

4.护士会来询问是否母乳喂养，并教授产妇如何使用美德乐泵奶。

5.餐食可自行选择，作为中国胃我一定要在产后喝热的。可以找工作人员要热牛奶和热水。

6.住院期间人口署的人会来帮助办理宝宝出生证明和社安号。请一定谨慎填写。

7.请准备一个婴儿提篮，出院时会要求宝宝坐在安全座椅或者提篮里。霍格在海边风比较大，出院时产妇可以戴好帽子，做好保暖。

8.医生会根据产妇情况开止痛药和通便药，有不舒服的姐妹一定让医生多开点。

在霍格呆了两天，一切检查正常后，我们领着孩子出院啦。时隔半年多回忆起来，依然是一段难忘而宝贵的体验。

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