体检报告出来了，一个屏幕装不下[允悲]应该吃顿好的，压压惊。能走能跑，能吃能睡，能看孩子，能上班，能出去玩，还算是个正常人。用了三十多年的身体，辛苦了，到了该维护修养的时候了，悠着点，到点就睡，累了就休息，别想太多，人生苦短，及时行乐。

通过对比去年，今年已经好了很多。今年最大的变化是情绪和心态。去年特别易怒，动不动就会发火，造成一连串身体的不良反应。心态很纠结，他人随便聊的一件事，觉得不对，就会反驳回去，对自己、对孩子要求很多，却做不好，又陷入自责中。被情绪所控制，失去了自我。当你走出来后，才发现原来一直是自己和自己较劲，心态平和了，看一切也就顺眼了。

昨天听到一句话，看看自己能坚持多久不生气，今天开始，挑战一下[嘻嘻]

生气之前先想想，值得吗？为什么？能解决吗？好的，等下次分享生气经验[doge]

真的真的非常讨厌和否定型人格的人在一起。

你身为一个领导身为一个长辈 年纪大了明明什么都不懂 还要一直否定比你懂的年轻人 你这么懂你别叫我跟你办事啊 你自己来不就好了 和我办事又使劲催我 一天到晚就在那里“快点喂” 说我怎么怎么样 谁他妈不想快啊 快就能办好事吗 本来在客户面前就要看人脸色 你他吗还一点面子不给我留当着客户的面说我的不是 让客户更加烦躁 到头来又成了我的不是 客户走了又嬉皮笑脸再说我一同 你一个老头子你明明什么都不懂 还在那装个屁。

客户本来就是88岁的高龄老人 反应很慢 看什么材料当然都要久一点 何况内容还这么多 你使劲在那里催她说你要下班了叫她别看材料了 摄像机就摆在后面 到时候产生纠纷所有的责任不还是需要你承担？你到底专不专业啊？既然你不想加班怎么不告诉老人让她上午来？还是腿脚非常不便的花甲老人 来了你又一副时间宝贵耽误不起的样子 你自己急 又在那催我 明明是你在那里猴急要下班 客户都不着急就你急 而且我不是你肚子里的蛔虫 不是你说“拿那个过来”我就知道是哪个 我不知道你说的是哪个 问你又要被骂 不问的话拿错了也要被你骂 不如你自己给自己打工吧 毕竟只有你最懂你 妈的神经得要死。

一天下来我被贬得一文不值 真不想跟给他助理 心里特别特别累要承受很多 反驳他他总有理由堵你 就算没有理由他也理直气壮得好像自己很牛逼 一点都没错一样 真是无语 这破单位就他妈没一个正常人！

我怎么也想不到，我会和母亲断绝关系。
4岁的时候，父母离婚，妈妈一个人含辛茹苦把我养大，读大学，工作，把所有的钱和爱都给了我。
然而让我受不了的是，一切都要听她的，洗脸水的水温必须达到她的要求，吃饭吃多少她也要管着，连厨房装几个插座都要听她的。
看着作者的描述，感觉她妈妈离婚不是没有原因的，天天跟这样一个女人生活在一起，正常人都受不了。
大家觉得呢？#公益救援在行动##定格#