大量头皮屑怎么解决?我曾深陷头皮屑困扰,邋遢的形象让我迟迟未敢向心仪的女生表白。终于鼓足勇气,却因形象问题遭她拒绝。
我决定改变,尝试用花诉妍专研去屑净爽洗发乳。没多久,头皮屑减少,形象焕然一新。我再次向她表白,她被我新形象所打动,同意了。
如今,我们幸福地走在一起。感谢花诉妍洗发乳带来的自信,让我与心爱的人牵手同行。形象的力量,令人瞩目。
我决定改变,尝试用花诉妍专研去屑净爽洗发乳。没多久,头皮屑减少,形象焕然一新。我再次向她表白,她被我新形象所打动,同意了。
如今,我们幸福地走在一起。感谢花诉妍洗发乳带来的自信,让我与心爱的人牵手同行。形象的力量,令人瞩目。
嗯,去听第二部的片尾曲,其实回忆起来,我觉得还是第一部最好看,第二部凑合,第三部乱弹琴,主要是因为老爹的年岁(当时出演的年纪)太年轻了,老婆年纪到了第三部换人了还是符合人物当时的年纪的,只是那么年轻的爹,哪有那么大的儿子而且长相抱歉,而且第一部剧情一半改编一半史实,第二部剧情70%改编30%史实,第三部剧情,95%改编5%史实,唉,烂得我当时是勉强看下去的。不过,现在看来,当时我觉得最烂的第三部还能吊打现如今一大片所谓的影视剧,呵呵哒。还有那些年曾经看过的精品,现在真是世风日下哟,讽刺脸。[鄙视][鄙视]
咳咳,话说当年我看剧的时候,剧中美女如云,但年少的我,还是最喜欢平阳公主,看完三部后,还是觉得三部曲里面的美女们,陈X函(当时她好像是叫陈X莎)最好看,那时候她多好看啊,可惜岁月不饶人现如今也深陷不服老的阵容中。
咳咳,话说当年我看剧的时候,剧中美女如云,但年少的我,还是最喜欢平阳公主,看完三部后,还是觉得三部曲里面的美女们,陈X函(当时她好像是叫陈X莎)最好看,那时候她多好看啊,可惜岁月不饶人现如今也深陷不服老的阵容中。
【北青快评 | #网瘾老人也需要有专门的防沉迷系统#】前不久,千万粉丝主播“秀才”账号被封一事冲上热搜。据公开报道,“秀才”的粉丝多为中老年女性,有“中老年妇女收割机”“养老金杀手”之称。近年来,随着人口老龄化以及互联网的普及等,老年人沉迷网络、轻信网络谣言、热衷网络购物、被诱导打赏等问题层出不穷。
曾几何时,“网瘾少年”现象成为社会性问题,一些青少年沉迷于网络,严重影响学业成绩和身心健康。其实,在光怪陆离的网络面前,难以自拔的不只是孩子,还有老人。如今,不少成年人纷纷开始惊呼:“我的父母染上‘网瘾’了,怎么办?”
近年来,我国老年网友的数量快速增长。数据显示,截至2022年底,我国60周岁及以上人口总数为2.8亿,60岁及以上老年网民规模达1.53亿,也就是说至少每两个老年人就有1人接触了网络。老年人触网,有助于弥合老年群体“数字鸿沟”,加快构建老年友好型数字社会。不过,硬币都有正反两面。网络普及在给老年人带来“数字红利”的同时,也造成了一部分老年人沉迷网络的新问题。有调研报告显示,不少老年人日均上网时长超过4小时乃至6小时,有的甚至“茶饭不思”,深陷其中,成为“银发低头族”。
“小瘾怡情,大瘾伤身。”老年人适度上网能愉悦身心、充实生活,提升幸福感、获得感和社会参与感,但过度沉迷则有害身心,影响生活。一方面,步入老年后,机体各器官功能本就处于自然衰退,长期看手机更容易带来眼部不适和病变,引发神经衰弱、肩颈腰背疼痛等健康问题。有医院眼科专家表示,“现在来就诊的老年人,十有七八都是和接触电子屏幕有关系”。同时,老年人沉迷网络还带来了包括人身安全、财产等在内的一系列风险。一些老年人热衷网络购物,家里快递堆积如山;一些老年人深陷网络骗局,被骗钱骗感情。
继“网瘾少年”之后,“网瘾老人”问题同样值得关注。首先,从技术层面来讲,有必要推出适老版防沉迷系统。前些年,国家网信办指导各大网络视频平台、游戏平台上线了“青少年防沉迷系统”,对于青少年使用时段、服务功能、在线时长加以限制,成效明显。如今,互联网平台也应推出“老年人防沉迷系统”,在使用时长、用眼健康、视频内容等方面加以调整,帮助老年人科学使用网络,防止沉迷成瘾。
其次,从个体层面来讲,引导老年人正确看待网络。网络世界的复杂让很多老年人防不胜防,一些网龄较短的“银发族”,缺乏筛选和辨识有效信息的能力,很容易被网上的信息“洗脑”,陷入层层“收割”的套路。有关部门应加强对老年人的网络技术培训和网络安全教育,教他们如何辨别网络骗局,保护个人信息,不轻信网络,不沉迷其中。
此外,从社会层面来讲,帮助老年人填补精神空虚。老年生活单调,精神世界空虚,是不少老年人热衷网络社交,寻找“归属感”的主要原因。有关部门和社会各界应从丰富老年人精神生活着手,不断完善适老服务配套设施,鼓励社会组织、志愿者开展助老活动,帮助老年人建立健康的、可持续的社交模式。子女也要加强和父母的沟通交流,常回家看看,常陪着转转。亲情陪伴,才是老年人最有效的“防沉迷系统”。(文/张淳艺 图源/视觉中国)
曾几何时,“网瘾少年”现象成为社会性问题,一些青少年沉迷于网络,严重影响学业成绩和身心健康。其实,在光怪陆离的网络面前,难以自拔的不只是孩子,还有老人。如今,不少成年人纷纷开始惊呼:“我的父母染上‘网瘾’了,怎么办?”
近年来,我国老年网友的数量快速增长。数据显示,截至2022年底,我国60周岁及以上人口总数为2.8亿,60岁及以上老年网民规模达1.53亿,也就是说至少每两个老年人就有1人接触了网络。老年人触网,有助于弥合老年群体“数字鸿沟”,加快构建老年友好型数字社会。不过,硬币都有正反两面。网络普及在给老年人带来“数字红利”的同时,也造成了一部分老年人沉迷网络的新问题。有调研报告显示,不少老年人日均上网时长超过4小时乃至6小时,有的甚至“茶饭不思”,深陷其中,成为“银发低头族”。
“小瘾怡情,大瘾伤身。”老年人适度上网能愉悦身心、充实生活,提升幸福感、获得感和社会参与感,但过度沉迷则有害身心,影响生活。一方面,步入老年后,机体各器官功能本就处于自然衰退,长期看手机更容易带来眼部不适和病变,引发神经衰弱、肩颈腰背疼痛等健康问题。有医院眼科专家表示,“现在来就诊的老年人,十有七八都是和接触电子屏幕有关系”。同时,老年人沉迷网络还带来了包括人身安全、财产等在内的一系列风险。一些老年人热衷网络购物,家里快递堆积如山;一些老年人深陷网络骗局,被骗钱骗感情。
继“网瘾少年”之后,“网瘾老人”问题同样值得关注。首先,从技术层面来讲,有必要推出适老版防沉迷系统。前些年,国家网信办指导各大网络视频平台、游戏平台上线了“青少年防沉迷系统”,对于青少年使用时段、服务功能、在线时长加以限制,成效明显。如今,互联网平台也应推出“老年人防沉迷系统”,在使用时长、用眼健康、视频内容等方面加以调整,帮助老年人科学使用网络,防止沉迷成瘾。
其次,从个体层面来讲,引导老年人正确看待网络。网络世界的复杂让很多老年人防不胜防,一些网龄较短的“银发族”,缺乏筛选和辨识有效信息的能力,很容易被网上的信息“洗脑”,陷入层层“收割”的套路。有关部门应加强对老年人的网络技术培训和网络安全教育,教他们如何辨别网络骗局,保护个人信息,不轻信网络,不沉迷其中。
此外,从社会层面来讲,帮助老年人填补精神空虚。老年生活单调,精神世界空虚,是不少老年人热衷网络社交,寻找“归属感”的主要原因。有关部门和社会各界应从丰富老年人精神生活着手,不断完善适老服务配套设施,鼓励社会组织、志愿者开展助老活动,帮助老年人建立健康的、可持续的社交模式。子女也要加强和父母的沟通交流,常回家看看,常陪着转转。亲情陪伴,才是老年人最有效的“防沉迷系统”。(文/张淳艺 图源/视觉中国)
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