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#抑郁症[超话]#我最近总是心情低落的，做什么都提不起兴趣，情绪一上来就不停地哭，吃也吃不好睡也睡不好，真的难受极了。
渐渐的我开始发现自己的不对劲，因为分不清自己是处于抑郁状态还是得了抑郁症，就去做了网上的测试，虽然结果也是说有抑郁症，但感觉还是去看看医生稳妥些，便去医院再做了检查和测试。唉~没想到真的是抑郁症，希望吃完药我能睡个好觉吧。晚安~

#抑郁症##抑郁症测试##抑郁症[超话]##产后抑郁# 你离抑郁症有多远？据世界卫生组织统计，全球抑郁症发病率为3.1%，而中国的发病率高于世界平均水平，且近年来呈持续上升趋势。抑郁症等精神疾病已经超越心脏病和癌症，成为中国医疗健康体系面临的最大难题。

怎么判断我是抑郁情绪，还是抑郁症？

当抑郁找上门，我可以怎么自救，或帮助身边的人？

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