这两个孩子一起玩.暂时排外啦！昨天和sóley妈说要不也让她下棋跳舞足球.在团队里更多友谊.她说孩子自己选择更好.都试过了.孩子使劲哭.不了了之.我赶紧同意.那是那是 .每个人都不一样的.她德国饮食喜爱面包.小安中国胃喜欢西兰花面条
我也暂时疯狂买植物.总惦记花棚里的盆栽.晴朗寒冷了整个月.今天终于有点小雨.拯救芍药嫩芽.reykjavik总是干和冷.不像岛北岛东暴风雪多发.10里不同天
小如在我喂小鸟时被关家里.很不服.

痘痘越吃越少的食物，快看过来
1、红薯(滋润养胃)
红薯具有保水性，滋润皮肤和身体细胞，红薯可以改善肠道消化，促进肠道蠕动，因为很多人脸上长痘都是肠胃不好造成的

2、菠菜(改善便秘)
菠菜可以改善便秘，能促进胃和胰腺分泌，增强食欲，帮助消化。含有丰富纤维能帮助肠道蠕动，还能抗衰老，改善皮肤

3、番茄(抗氧化)
西红柿含丰富的维生素c，能促进胶原蛋白的生成，其中的番茄素可以加速肌肤的新陈代谢，还可以抗氧化

4、胡萝卜(新陈代谢)
胡萝卜有丰富的胡萝卜素，可以转化为维生素A。生活中常吃胡萝卜可以帮助皮肤新陈代谢，加快血液循环，让皮肤变得光滑细嫩，脸色红润

5、黄瓜(祛痘美白)
黄瓜含有丰富的钾盐和维生素，经常吃的话可以消除 dou印，还可以帮助皮肤美白，使皮肤水润白智

6、生菜(疏通肠道)
生菜有丰富的维生素，水分多。吃生菜有助于补充肌肤水分，对因为肠道功能不好而引起的痤疮有辅助治疗的作用

7、南瓜(消炎养肤)
南瓜性温，味甘，入脾，胃经。可以补中益气、消炎止痛。所含的果胶非常丰富，能够保护胃部免受刺激，减少溃疡的发生

8、西兰花(皮肤弹性)
西兰花有很高的纤维素，营养丰富。含有丰富的维生素A维生素C胡萝卜素等，可以增强皮肤抗氧化能力，帮助保护皮肤弹性
#如何拯救痘痘肌 #痘痘肌肤 #红肿痘痘

《蚁人与黄蜂女：量子狂潮》公布全新角色海报
漫威影业公布了《蚁人与黄蜂女：量子狂潮》的全新角色海报，为量子领域的居民们。

果冻维布、詹托拉、夸兹、欧伦姆、毛脸、西兰花人、魔多客等等。

《蚁人与黄蜂女：量子狂潮》目前正在影院热映中。

影片是《蚁人》系列的第三部作品，同时也是漫威电影宇宙第五阶段的揭幕之作。故事发生于《复仇者联盟4：终局之战》之后，“蚁人”斯科特·朗（保罗·路德 Paul Rudd 饰）和“黄蜂女”霍普·凡·戴恩（伊万杰琳·莉莉 Evangeline Lilly 饰）成了拯救世界的英雄人物，皮姆博士与久违归来的珍妮特 也享受着平静的半退休生活。