考前温馨提示：
二证准备好：①准考证➕②二代居民身份证原件（二者缺一不可）
考试必备品：1.黑色签字笔及备用笔芯
2.手表（非必需）：用来看时间，把握节奏（一般考场也有钟表，不行也可以问监考老师，在学校考试的，还有大广播提醒）
3.填涂答题卡的专用铅笔+备用铅笔+橡皮擦
4.全透明笔袋
注意：除了上面的考试必备品，一定要看清楚准考证上的时间地点，建议提前一点到达考场，准考证也可以多打印几份，以免丢失！
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中秋快到了，今年自己动手做了五仁月饼。
料超足，比外面卖的好吃多了。五仁馅儿不干不硬，一次成功，大家都去试试吧。
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饼皮:
中筋面粉240克，转化糖浆170克，玉米油65克，视水4克；
五仁馅：南瓜子仁、巴旦木仁、核桃仁、花生仁、黑白芝麻、葡萄干、蔓越莓干共计400克，莲蓉260克，玫瑰酱65克;
50g月饼模具，大概可以制作24个。

做法:
1️⃣液体食材混合搅匀，加入面粉奶粉揉成面团，冰箱冷藏2小时。
2️⃣坚果类食材烘烤一下，或者平底锅炒熟。晾凉后切碎备用。
3️⃣果仁➕莲蓉（豆沙馅也可以）➕玫瑰酱 混合拌匀，分成30g小团子。
4️⃣饼皮分成20g一个小团子。面团表面裹一下点干面粉防粘模具。
5️⃣月饼胚表面喷水，再放烤箱。预热175度先烤5分钟，取出来稍微晾凉刷一层蛋黄液，继续烤15分钟左右。
6️⃣月饼放置2-3天后回油更好吃。

tips: 我用玉米油代替了花生油，喜欢香味浓郁的小伙伴可以用花生油。#甜品[超话]##月饼##中秋月饼##什么馅儿的月饼最好吃##月饼#

#KeepEatHealthy# 周末睡足后给自己准备一餐低脂低碳但幸福感满满的 brunch 吧～
这道只需要五分钟的蟹柳滑蛋你一定要马住！

准备食材：蟹柳、鸡蛋、牛奶

具体做法：
1️⃣蟹柳撕成条备用
2️⃣鸡蛋➕牛奶➕盐打散
3️⃣炒香蟹柳后倒入蛋液，中小火翻炒
4️⃣出锅前撒上黑胡椒提鲜
口感真的超嫩，准备些苹果黄瓜佐餐会让早餐营养更丰富哦～

食谱来源 Keeper「Elizaaaaaa」