【11.26拔智齿】
原来想一辈子和智齿和平共处，共度余生的，经不起体检医生的建议，想着后续更忙的日子，就临急临忙的拔了两颗[笑cry]
虽然拔前已有各种听闻，还是有点轻视，早餐只吃了个面包+蜜糖，拔的时候各种忐忑不安，还好，整个过程才半小时，连拍片，拔牙，拿药，一个多小时就弄完了。
拔的时候有麻药，虽然是横生智齿，要切开牙肉，用锤子把牙劈开，但过程还能接受，不疼，真正的考验是两小时麻药过后，脸开始肿了（不过我的脸肥点更好看[嘻嘻]），上了一会班，感觉不太舒服还是推掉晚上的区域答谢会，回家乖乖的躺床上睡觉，整晚不舒服，很多唾液，加上刚缝针，每呑一次口水就加剧疼一次，但医生叮嘱，不要吐口水，要呑进去，要不会流更多血。
翻来覆去一晚，第二天竟然感觉满血复活[鼓掌]
虽然要吃几天粥，还是打算放过右边两颗不生性的智齿了[笑cry]
…还有，拔牙原来很贵的[吃瓜]
然后瑜伽老师说，前屈抚慰牙疼

#北京[超话]# 有两周没有见面了、我是一位没有想法的人，把錢看的很淡，发点东西人气旺盛不旺盛我也不在呼，但我有一个想法就是把炼气功方法想传达给大家，这也不是一件容易的事，大千世界无奇不有，什么样的人都存在，在头条上我受到了鍛练，在这里写点东西与体验还比较开心，我是一个武术爱好者，特别是在气功方面下功夫比较大，说句心里话如果沒有练气功我真的很难活到这么大的岁数！我今天要聊的话题是： ＂一粒灵丹呑入腹，始知我命不由天＂这句话是我们一生要追求的目标，大家注意⚠️这句话每一个字都有着一定的含义……，前面一叚时间我一直在强调炼气功的同人们，一定要把小周天炼成个模式，小周天是炼气功的第一个基础之功，为什么这么说，这里我想告诉炼气功的人们，我不管你是炼：站桩，打坐‍♀️、动桩、静桩、你自己必须要有一个目标达到健身的效果，要用气去通＂滞＂注意⚠️有个原则就是，外不动，内在动，外无形、内有行，无形胜有形！这句话就是必须一切形式都是为气运行而服务的。决不是傻傻的站在那里去守我们的常人呼吸去操作，为什么说这句话，因为在社会上好多人都上了这个当，炼了十几年什么都不是，还在问人家，我怎么沒有功呀，白浪费了时间，反其道而行之，在这里我告诉你，道守一，就是守着这口气的运行。所以说，内炼一口气，外炼筋骨皮，千万不要小看这句话，有内涵，在炼好小周天的基础上才能达到我上边说的话：＂一粒灵丹呑入腹，始知我命不由天。这句话的真实性对我们人娄少病无痛苦，大病不上身的目地！下次再说，＂棚＂字如何炼成，太极☯️的形成，阴与阳的关系，互换，互动，刚柔并济，如何实现，你会喜欢我们在这里聊天，关注我我们还在这里见：愿我们在健康的路上同行…… https://t.cn/z8USgB7

#有泽樟太郎#

ダイチ呑み。

晚上好。

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『佐伯大地のダイチ呑み』
感谢大家的观看！

久违地和大地君一起的工作。

さしめし之后的talk节目
非常开心的进行了。

还有，番茄汁
下酒菜的梅子，红薯条，大地君推荐的动物饼干。
最棒的下酒菜。笑

一大口梅子。笑

更加期待真剑乱舞祭了！！

感谢大地君！！！

那么那么明天见ー(*^^*)

樟太郎

博客链接：https://t.cn/RO0iHx7