今儿份出单的三丽欧饼干～～
有原味、抹茶和巧克力三个口味，
今天又找回了以前做饼干的那种感觉，
可能是天气凉了吧～～

小小的饼干想要做好也是需要技巧的，
而这些只能在做的过程中自己慢慢去摸索，
说得再得不如去做一次，
从失败中寻找到自己想要的答案～～

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2020/03/09
回忆与分享

寒假的难得漫长，让我们得以时间从容地去了一趟清迈。心态却是紧迫局促的：出门如备战，种种想像与恐慌；回来像做贼，低调莫名兼乖乖「自我管理」。

在另一个国度当过客，虽不是第一次，却每次感觉不同。主因是同游的人和领队导游的风格，接下来才是对去地的感受心与眼是否契合)，这是跟团的必然。

被安排的过程少了风险，多了种像被框在明信片的固着。也许等待的时间太久，当下于明信片外的悸动，已成了未梳理的回忆，想要捡拾起来分享，竟如一片片干枯的落叶，来不及做成标本就碎裂了。

清迈如其名，清丽的古城: 浓郁的泰式风情，虔诚的佛国之城，还有不经雕琢的自然风情。虽这段期间，因为疫情冲击，游客稀少，当地人的怡然自在仍溢于言表。让我好羡慕，这种浓淡皆宜的性情、平和安然的氛围。

除了拜访几间金碧辉煌甚至斑斓夺目，却仍不乏庄严之气的佛寺；行程里也有现代科技的着墨，如 3D幻觉立体美术馆；和都市慢行至现代的商业痕迹—百货公司、outlet等，不过只吸引我们在醇美泰味的星巴克里小憩一时。还是去到大象保育营，自然的与象同乐，突破大人小孩心房。我也从惧怕而渐渐放松，终于敢喂食那灵巧长鼻的巨大动物。其实大象完全不笨拙，只能说大智若愚地糊弄了我们。见了太多人类的刻痕，我最爱的还是融入自然，踏足大山，听水听风， 所幸茵他侬国家公园的一日令我神清气爽。

以上的小小分享实在不及浮光掠影的点滴，但难得的还是人。我们四对母子顶着无形的钢盔出门，用75%酒精和口罩护体，还不小心成就了16年后的幼稚园同学会，未来也会想到就不禁微笑。

2020/02/22
凡想

有一位很努力的妈妈，从一次我的分享会后，一直在关心鼓励着我们母子。今天想引用她与我的一些对话、和我的省觉与大家分享。

她说，「你是否相信，你可以勇敢的为自己作一些小小的决定，不是因为满足哪位爱你的人的渴望，也无关亏欠，因为，爱你的人，最渴望的，就是能让你获得真正的健康与快乐，只是，太忙于迫不及待的帮你想方法，不管爱有多深，方法多好，不是你自己想出来的好方法，就很可能成为无形的枷锁与限制。」

我想，有这样的感受，是经过很多的情绪勒索和被勒索的痛楚，被套上很多层枷锁，想打破，又不小心套上新的，甚至还给别人套上。

我时常在向母亲或家人道歉，现在看起来，不过是想减轻一些罪恶感。其实只是为了进一步勒索他们的爱与付出，日子仍是一样得过且过，继续自责与勒索的循环。

如果没有分离看待对自我的察觉，和他人的感情及行为，搅在一起的「共业」 是彼此负面的加成。也就是说: 我的想法与行径是独立及完整的，母亲也是，父亲和妹妹也是，并不应成为另一人的借口或拖累；他(她)爱我是自愿，我爱他(她)亦是，却不须计算有无对等回报。

人生有很多不得已，不自在，不放手，可以开心有寄托当然最好。若一个阶段与另一个阶段的关卡，有接缝有空隙，也难免寄生蛀虫，生出无端烦恼来(像我现在这段时间?)

善念与爱仍是我们的动力，无由计较，无造偿还。

实相外的世界无尽， 得点灯者得光明，是她的问候与关怀启动我醒觉，启发我再循光源。

原来自己还是在乱过昏沉过后，可以沉淀，可以清明。

相信自己实在是一种泉源，但当此泉源枯竭时，苦一阵子，渴一阵子，不到尽头，仍有机会注入活水。
祝福，所有像我们一样承担着、努力平衡着的人们。