#百天改变计划[超话]##百天改变计划#
百天改变计划第5天萍水相逢
深刻领悟了一句话:明天和意外哪个先来?
今早知大赢领队昨晚傍晚意外受伤,此刻正躺在病床上,等待伤口炎症消了才可手术,真是吃了大苦头了。快要过春节了,希望每个人都可以平平安安的,阖家欢乐!
大赢躺着病床上,忍着巨疼,还不忘写生命日记,看了日记才知道她躺在病床上了,令人心疼!!❤️
每天三个一:一页书一日记一分享。
拔草种花种树除虫浇水施肥,开花结果
晚安!
百天改变计划第5天萍水相逢
深刻领悟了一句话:明天和意外哪个先来?
今早知大赢领队昨晚傍晚意外受伤,此刻正躺在病床上,等待伤口炎症消了才可手术,真是吃了大苦头了。快要过春节了,希望每个人都可以平平安安的,阖家欢乐!
大赢躺着病床上,忍着巨疼,还不忘写生命日记,看了日记才知道她躺在病床上了,令人心疼!!❤️
每天三个一:一页书一日记一分享。
拔草种花种树除虫浇水施肥,开花结果
晚安!
小雅 书写的力量 第2313日
【书写的力量】(十)
•我的生命不是比赛,还是经历
•如果你对生活感觉无力,又或者身体/情绪总是莫名低落、无力、不舒服(排除疾病因素)。或许不是事情不好,你不好~而是太多过去,太多未完成事件,未疗愈的故事,需要你去看一看~你心灵的花园,需要清理了…
那个伤口,等待被你看见
•清理觉察,拔草种花
让恨走完,慈悲自现
【观心】
当你不再需要通过别人的认可来证明自己的时候,你就真的强大了。
【觉知】事物没有意义,看我怎样定义
继续伢故事~带着觉知,什么事故都能写故事~
早上起来,带矫治器的时候,还是不舒服的。就想到了“背包扔过墙”。如果不是交钱了,估计我就放弃了。如果不是拔牙了,自己肯定有100种以上的理由,等等再带。
好吧,当没有退路的时候,生命留给你的,就是向着目标一往直前!过关斩将!
(嘿嘿,这就是书写的力量,难受了一天的我,有意识的书写时,智慧就出来啦!)
第二点感悟。背景灯的重要性。
早上刚开播那会,连续三天都断播,头顶都出乌云了。虽然一直调整自己,但心情还是不美丽。
这会看看明白了,我的探照灯没问题,一直有在积极的想方法。不过背景灯是真真的难受,怎么都不舒服。呵呵
这应用,这觉察,绝绝子!
好吧,这几天虽然难受,体会倒是挺靠谱的。
说一个害怕,发现最近有些时刻,我内在有些慌乱的害怕,害怕生活就是这样了,我就是这样子。那份“固定”的感觉,让我很慌乱。这个感觉像泥潭沼泽,我走不出去,而挣扎又陷入的更深…
第一次有这种感觉,当我看到这个匆匆一过的念头,有担心也有庆幸!庆幸我的不甘心,庆幸看见,庆幸有梦!
有空扒拉看看,今天背景灯不行
蓝瘦香菇,洗洗睡啦!
【这是一个有趣的观点】
“巧合”与“不可思议”
女人对自己太狠啦,哈哈哈
我的自律,天下无敌!
【感恩】丰盛 绽放 合一
•感谢我探照灯
•感谢身体的支持,自我修复的力量
•感谢做梦是幸福的
我的渴望:探索生命的闲学家,活出智慧有趣的人生。
我的人生召唤:活出自己,成为爱,绽放光。
生命中的一切都来的轻松、喜悦且充满荣耀。
【终身成长2015年8月9日/2021年12月8日】
【书写的力量】(十)
•我的生命不是比赛,还是经历
•如果你对生活感觉无力,又或者身体/情绪总是莫名低落、无力、不舒服(排除疾病因素)。或许不是事情不好,你不好~而是太多过去,太多未完成事件,未疗愈的故事,需要你去看一看~你心灵的花园,需要清理了…
那个伤口,等待被你看见
•清理觉察,拔草种花
让恨走完,慈悲自现
【观心】
当你不再需要通过别人的认可来证明自己的时候,你就真的强大了。
【觉知】事物没有意义,看我怎样定义
继续伢故事~带着觉知,什么事故都能写故事~
早上起来,带矫治器的时候,还是不舒服的。就想到了“背包扔过墙”。如果不是交钱了,估计我就放弃了。如果不是拔牙了,自己肯定有100种以上的理由,等等再带。
好吧,当没有退路的时候,生命留给你的,就是向着目标一往直前!过关斩将!
(嘿嘿,这就是书写的力量,难受了一天的我,有意识的书写时,智慧就出来啦!)
第二点感悟。背景灯的重要性。
早上刚开播那会,连续三天都断播,头顶都出乌云了。虽然一直调整自己,但心情还是不美丽。
这会看看明白了,我的探照灯没问题,一直有在积极的想方法。不过背景灯是真真的难受,怎么都不舒服。呵呵
这应用,这觉察,绝绝子!
好吧,这几天虽然难受,体会倒是挺靠谱的。
说一个害怕,发现最近有些时刻,我内在有些慌乱的害怕,害怕生活就是这样了,我就是这样子。那份“固定”的感觉,让我很慌乱。这个感觉像泥潭沼泽,我走不出去,而挣扎又陷入的更深…
第一次有这种感觉,当我看到这个匆匆一过的念头,有担心也有庆幸!庆幸我的不甘心,庆幸看见,庆幸有梦!
有空扒拉看看,今天背景灯不行
蓝瘦香菇,洗洗睡啦!
【这是一个有趣的观点】
“巧合”与“不可思议”
女人对自己太狠啦,哈哈哈
我的自律,天下无敌!
【感恩】丰盛 绽放 合一
•感谢我探照灯
•感谢身体的支持,自我修复的力量
•感谢做梦是幸福的
我的渴望:探索生命的闲学家,活出智慧有趣的人生。
我的人生召唤:活出自己,成为爱,绽放光。
生命中的一切都来的轻松、喜悦且充满荣耀。
【终身成长2015年8月9日/2021年12月8日】
#一诗一画# 导入分析:自在:人们羡慕小草 蝴蝶 蜜蜂 蜻蜓 的自由自在。忽略了自己的悠闲自得。喝茶 种花种菜也是一种自在。做饭洗衣也是一种享受自由的劳作。骑自行车兜兜风顺便拔草给宠物,这也是一种自在,享受自由的时光。只要时间是24小时都属于自己的,那绝对是世界上最自在最自由的人。。。说实话被多少人羡慕的 绝对不是钱 而是时间!
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