以前年轻的时候我是不太吃保健品，觉得自己没毛病，但随着年龄增长，工作压力大，真的感觉很容易累，然后也慢慢开始注意保养；
 
吃保健品的话，我建议大家可以从一些基础的补剂开始，比如综合维生素、鱼油这些，不会出错但又有效果；
 
最近被种草了“拜耳 ONE A DAY 真果肉维生素”，这个真的方便，就是平时嘴闲了当零食吃，关键也是它真的很好吃，同时又补充到了各种营养物质，所以我有每天坚持吃；以前那些瓶瓶罐罐的胶囊我真的不太爱吃，也经常忘记吃，有时候买来都放到过期，白白浪费钱；
 
它吃起来口感有点像酸酸甜甜的山楂糕，而且越嚼越香，原料用的是新鲜的苹果肉，不含糖浆明胶等， 天然健康，咬下去一股淡淡的苹果味会爆发于口腔，有时候甚至会忍不住想多吃。每天吃两粒，只摄入 15 卡路里，完全不用担心长胖；
 
 而且分三个版本，男士/女士/儿童，根据不同人群所需营养对配比进行了调整；
 
每一粒都富含10 种关键营养素，全面抵抗亚健康。比如B 族维生素加快新陈代谢，加快燃烧脂肪；烟酰胺，生物素抗氧抗糖为你的皮肤保驾护航；维D 促进钙吸收，让你更棒更强；
 
东西真的很好因此我开了团，这个世代的人真的普遍流行亚健康，天天熬夜外卖搞得营养不良，ONE A DAY 天然真实果肉，好吃又有营养，建议大家可以尝一尝。
 
我吃了一段时间最大的感觉就是没有以前那么容易累了，以前经常什么事都没干也会莫名其妙觉得很累。而且以前脸色蜡黄的现象也得到了改善，气色也变好了，相信坚持吃会有更好的效果；
 
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本音乐纪录片聚焦 ONE OK ROCK 的乐团成员，收录近距离访问、气势恢弘的现场採排，以及演唱会精彩片段。
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[老师夸夸]【传统吉祥话英文表达】
May all your wishes come true 心想事成；
Everything goes well 吉祥如意；
Wishing you prosperity 恭喜发财；
Wishing you every success 一帆风顺；
Peace all year round 岁岁平安；
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to be of one mind forever永结同心；
to be kind and love to each other相亲相爱；
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