第五天 大理古城 吃了小红书上推荐的《巍山粑肉饵丝》 一份汤饵丝 一份炒饵丝 都很好吃！可以打80分 然后中午租个小电驴随便逛 买了古城最好喝的鲜奶《应峰鲜奶坊》 奶真的巨好喝 推荐玫瑰鲜奶 继续往北走 吃到一家宝藏白族菜《挖色香菜园》要了炝腰片和炸粉肠 很适合我们脏器爱好者 骑小电驴路过看了s湾和廊桥 风景绝美 骑了10几公里到了喜洲古镇 没涂防晒 回来后发现黑了三个度 去喜洲古镇吃了《食花记》的鲜花饼 是在云南吃过最好吃的鲜花饼！ 现烤的纯手工的 甜度也非常合适 就是价格有点小贵 然后想吃的豌豆粉没有开门，吃了一家看起来很网红的忘记叫什么名字的饭店 在四方街附近 点了汽锅鸡和回锅肉 味道都一般 不推荐 53分 然后骑到海舌公园 返回大理古城 路上的天空很美 吃了痛仰吃过的《蒙自黄牛米线》调料配料什么都是自己随便加 汤头很浓郁 个人觉得很好吃 78分 推荐！
第六天，从大理出发去诺邓 早上随便选了一家米线叫《格桑花米线》 我点的拌米线感觉还不错 可喜欢吃 但是给朱尝了一口 她说可难吃 那个人还是比较推荐的 中午到了诺邓 完全被眼前的美景惊呆了 从来没有一个地方能让人那么放松与安静 依山而建的村子 只能听见大山里风吹过树的声音 阳光也特别好 景色也特别美 吃的民宿老板做的家常菜 特别特别好吃 虽然看上去平平无奇 但就是吃起来特别香 一定要吃他们家的诺邓火腿 真的特别香 还有他们家的糖醋排骨 没见过这种做法 特别好吃 85分！叫《驴窝驿国际青旅》 一晚上的房间才刚100块钱 晚上去吃了周迅吃过的大青树客栈 是当地非常有名的民宿里面的餐厅 但实际上噱头很大 味道一般还特别贵 对一个菌类讨厌者的我来说 最好吃的居然是鸡纵菌拌面 晚上去村子里唯一的小酒吧点了两杯酒 我的那杯有点像果汁 还挺好喝的 老板看起来总是醉熏熏的 努力的睁着眼睛和我们讲话 夜晚的时候下了一场大雨 在小屋里听着特别舒服 大山 大树和大雨的交响乐
第七天 基本上把诺邓逛完了 早上吃了民宿老板阿庆嫂做的米线 感觉云南的米线怎么做都好吃
逛了一圈回来 继续让阿庆嫂做饭 越吃越香 就是家里做菜的味道 但是就是感觉特别好吃 这次点的好像是火腿炒笋片 吃完午饭和诺邓说拜拜了 然后坐车回大理古城 出发去丽江 大理的民宿老板好像为了送我们 电动车被人偷了 然后开汽车送我们去大理客运站 差点没赶上 晚上的大巴车直接送到丽江古城门口 古城逛到了11点 吃了特别好吃的酸奶 叫《丁丁当当》一定要点他们家的半糖酸奶 水果特别新鲜，奶也特别醇厚！用料是真的好 是可以打90分的酸奶！强烈推荐！然后吃了据说是古城里最好吃的米线《勺子米线》料很多 但是感觉味道一般 和普通米线没什么太大区别 一碗米线块100块钱了 不知道具体什么原因吵了一架 然后打车回束河古镇民宿了
（未完待续）该睡觉了
第六天，从大理出发去诺邓 早上随便选了一家米线叫《格桑花米线》 我点的拌米线感觉还不错 可喜欢吃 但是给朱尝了一口 她说可难吃 那个人还是比较推荐的 中午到了诺邓 完全被眼前的美景惊呆了 从来没有一个地方能让人那么放松与安静 依山而建的村子 只能听见大山里风吹过树的声音 阳光也特别好 景色也特别美 吃的民宿老板做的家常菜 特别特别好吃 虽然看上去平平无奇 但就是吃起来特别香 一定要吃他们家的诺邓火腿 真的特别香 还有他们家的糖醋排骨 没见过这种做法 特别好吃 85分！叫《驴窝驿国际青旅》 一晚上的房间才刚100块钱 晚上去吃了周迅吃过的大青树客栈 是当地非常有名的民宿里面的餐厅 但实际上噱头很大 味道一般还特别贵 对一个菌类讨厌者的我来说 最好吃的居然是鸡纵菌拌面 晚上去村子里唯一的小酒吧点了两杯酒 我的那杯有点像果汁 还挺好喝的 老板看起来总是醉熏熏的 努力的睁着眼睛和我们讲话 夜晚的时候下了一场大雨 在小屋里听着特别舒服 大山 大树和大雨的交响乐
第七天 基本上把诺邓逛完了 早上吃了民宿老板阿庆嫂做的米线 感觉云南的米线怎么做都好吃
逛了一圈回来 继续让阿庆嫂做饭 越吃越香 就是家里做菜的味道 但是就是感觉特别好吃 这次点的好像是火腿炒笋片 吃完午饭和诺邓说拜拜了 然后坐车回大理古城 出发去丽江 大理的民宿老板好像为了送我们 电动车被人偷了 然后开汽车送我们去大理客运站 差点没赶上 晚上的大巴车直接送到丽江古城门口 古城逛到了11点 吃了特别好吃的酸奶 叫《丁丁当当》一定要点他们家的半糖酸奶 水果特别新鲜，奶也特别醇厚！用料是真的好 是可以打90分的酸奶！强烈推荐！然后吃了据说是古城里最好吃的米线《勺子米线》料很多 但是感觉味道一般 和普通米线没什么太大区别 一碗米线块100块钱了 不知道具体什么原因吵了一架 然后打车回束河古镇民宿了
（未完待续）该睡觉了
在首都北京的第三天
第一站，想去毛记纪念馆，票是¥100找黄牛买的，突然想起自己穿了拖鞋，想着去宋家庄地铁站附近的商场买一双鞋子，先在优衣库花¥27买了一双袜子发现整栋楼只有两家卖鞋的第一家女鞋有喜欢的，但是我说给我找双40吧，店员说不好意思，我们家的鞋最大只有39码，气得我直接走了，不放弃的我还是去了，实在人太多了，要走的路也太多了，天气也很炎热，很闷，就直接放弃了
第二站，去了很有名的牛街，也只有马路旁边的一些店在排队，先排队花了25买了驴打滚跟黄豆糕，马总买了两串大羊肉串，羊肉串真的很好吃，味道很香，一点都没有膻味，我馋的又买了两串，有一家熟食店的酱牛肉麻辣鸭翅也超级好吃，买了抹茶冰淇淋，抹茶味道很浓郁，但是化的很快，有一家包子铺很火，对五排得很长，马总请给我排队，但是我觉得太热就算了。
第三站，去了西单最大的商场大悦城，与共有10层楼，每一层都挺好玩的，但是最大的发现还是在泡泡玛特买了自己特别喜欢的鬼灭之刃盲盒，我抽的是不死川和蝴蝶忍，马总抽的是我妻善逸和甘露寺蜜璃，他抽到了两个最贵的，欧气满满，还吃了四个寿司味道还可以，喝的是K22的草莓酸奶奶昔店员说要在15分钟之内喝完，酸酸甜甜的很好喝。
第四站，走了一天了，身体很累的浑身酸痛，这时候就很想回家了，和马总就决定回家，好不容易打上了一个顺风车，回家的路途也不是特别顺利，先是坐过了站，后是打车定错了位，但是还好及时赶到了，司机是一位九九年的非常健谈的小伙，人是陕西的找了一个东北女朋友，工作是一名警察，还说等我俩结婚要来吃山东大席，开开心心聊了，一路回家了……
第五站，回家之后有一个阳信的一中老师，看好了我家的蓝金猫，因为我对猫过敏很严重，所以不能继续抚养小猫咪了，还好他们看起来很爱猫家里也有一只布偶，所以我也放心了，希望小蓝金在新的家庭能健康快乐的长大
第六站，我和马总去了河间驴肉火烧吃晚饭，一共要了四个驴肉火烧和一个火腿火烧两碗驴杂汤，超级满足，这可比北京的饭好吃多了。
第一站，想去毛记纪念馆，票是¥100找黄牛买的，突然想起自己穿了拖鞋，想着去宋家庄地铁站附近的商场买一双鞋子，先在优衣库花¥27买了一双袜子发现整栋楼只有两家卖鞋的第一家女鞋有喜欢的，但是我说给我找双40吧，店员说不好意思，我们家的鞋最大只有39码，气得我直接走了，不放弃的我还是去了，实在人太多了，要走的路也太多了，天气也很炎热，很闷，就直接放弃了
第二站，去了很有名的牛街，也只有马路旁边的一些店在排队，先排队花了25买了驴打滚跟黄豆糕，马总买了两串大羊肉串，羊肉串真的很好吃，味道很香，一点都没有膻味，我馋的又买了两串，有一家熟食店的酱牛肉麻辣鸭翅也超级好吃，买了抹茶冰淇淋，抹茶味道很浓郁，但是化的很快，有一家包子铺很火，对五排得很长，马总请给我排队，但是我觉得太热就算了。
第三站，去了西单最大的商场大悦城，与共有10层楼，每一层都挺好玩的，但是最大的发现还是在泡泡玛特买了自己特别喜欢的鬼灭之刃盲盒，我抽的是不死川和蝴蝶忍，马总抽的是我妻善逸和甘露寺蜜璃，他抽到了两个最贵的，欧气满满，还吃了四个寿司味道还可以，喝的是K22的草莓酸奶奶昔店员说要在15分钟之内喝完，酸酸甜甜的很好喝。
第四站，走了一天了，身体很累的浑身酸痛，这时候就很想回家了，和马总就决定回家，好不容易打上了一个顺风车，回家的路途也不是特别顺利，先是坐过了站，后是打车定错了位，但是还好及时赶到了，司机是一位九九年的非常健谈的小伙，人是陕西的找了一个东北女朋友，工作是一名警察，还说等我俩结婚要来吃山东大席，开开心心聊了，一路回家了……
第五站，回家之后有一个阳信的一中老师，看好了我家的蓝金猫，因为我对猫过敏很严重，所以不能继续抚养小猫咪了，还好他们看起来很爱猫家里也有一只布偶，所以我也放心了，希望小蓝金在新的家庭能健康快乐的长大
第六站，我和马总去了河间驴肉火烧吃晚饭，一共要了四个驴肉火烧和一个火腿火烧两碗驴杂汤，超级满足，这可比北京的饭好吃多了。
教你们如何借助外⼒减负排负
⽼太太前些⽇⼦不是做了个⼿术嘛，出后在家静养没事⼉就刷⼿机视频，于是⽆论是坐着还是躺着甚⾄半卧在沙发上，都是⼿机不离⼿的刷视频，这下好了，驴病去了⻢病来，肩膀由于⻓时间坐姿不规范，⼀只⼿臂⼜⻓时间⼀个姿.势拿⼿机，造成了肩膀肩胛⻣处酸疼，开始发皱后来直接演变成有酸疼。
我平时⼯作⼜忙的脚打后脑勺⼉，让⽼太太出去按吧，她⼜不愿意去，美名其⽈别给我找事⼉了，回头她再丢喽（东南⻄北不分），这时候你们该说了，你给⽼太太⽤光啊，是的我是可以给她⽤，问题是前段时间也正是我⾃身能量不稳定的时候，在我⾃⼰都不稳定的情况下，是⽆法把光的作⽤发挥到极.致的。
于是我只能给找⼀款专⻔针对因为姿势不对，⻓时间低头造成的肩颈肩胛⻣酸疼同时⼜有效缓解富.贵包问题⽽设计的肩颈按摩仪了。⽼太太吧真的是属于事⼉多的，这仪器太⼤了不⾏，还得解放她的双⼿，不耽误她⼲点别的（⽐如撸叁叁），最后这款肩颈仪⼀举拿下了⽼太太的芳⼼。
关键它不光解放了双⼿还⼜轻便，还是模拟真人虎口设计的，我试过很多按摩类产品这款真的是用过最还原真人揉捏感的，用起来放松脖颈斜⽅肌的功效真的能⼀步到位，还带有热敷可以当头部按摩仪，舒经活络的同时缓解因压⼒⼤⽽造成的头疼头晕偏头疼的问题，以及按摩⻛池⽳起到疏⻛散 热，通关利窍的作⽤，头部放松了对于睡眠的好处不⾔⽽喻，⽽睡眠好，解决的问题不⽤我再赘述了吧。
另⼀⽅⾯，从“科学”的⻆度来说，不管是由于肩颈肩胛⻣的疼痛还是由于头部的各⽅⾯问题，其实在我们看来都是压⼒堆积的问题，你的⼤脑频繁的被po或者主动接收到的信息，以及身体由于⾃身内耗严重，情绪⽆处排解⽽造成了在身体相应的部位的⼀些实质的反应和病痛，⾃身能量.场域进⼊不了⾃我调节的时候，那就可以借助外部辅助调节，物理上让身体和⼤脑放松下来，让⾃身的能.量场域⼀直保持在平稳⼜祥和的状态，所以你们要懂得善于利⽤这些去帮助⾃⼰减负排负。
那⽼太太是否也是压⼒⼤情绪问题造成的呢，是的！因为她怕⼿术取出的活检结果是恶.性，怕给我添麻烦，怕我⼜上班⼜照顾她累坏了我，但这种种她都没有告诉我，⽽是⽤刷⼿机视频这个举动直接反应在了⾃⼰的肩颈以及肩胛⻣处，所以这也是我入手妙界的第⼆个原因，就是物理性帮她排负。
当然活.检的结果是⾮常理想的，⽽在等待结果的这段期间，也多亏了妙界这款肩颈按摩仪，帮助她物理性的放松缓解肩颈以及肩胛⻣的病痛，被动排负，现在⽼太太⼜能跟我插科打诨遛弯⼉玩⼉⼿机撸叁叁啥啥都不耽误啦。
因为它的好⽤，所以我给我的宝⼦们争取到了只针对你们的浮力，直接戳评仑就可以领到大鹅U惠⭕️，同类型产品都要五六百，这款⭕️后直接300多就能拿下，真的是我用过同类产品里面最舒服最仿真人的了。
领卷就送运.险，不喜欢直接退，我还会在评仑⾥揪一个宋同.款哦，让我看看谁是今年下半年的首位幸运⼉。
⽼太太前些⽇⼦不是做了个⼿术嘛，出后在家静养没事⼉就刷⼿机视频，于是⽆论是坐着还是躺着甚⾄半卧在沙发上，都是⼿机不离⼿的刷视频，这下好了，驴病去了⻢病来，肩膀由于⻓时间坐姿不规范，⼀只⼿臂⼜⻓时间⼀个姿.势拿⼿机，造成了肩膀肩胛⻣处酸疼，开始发皱后来直接演变成有酸疼。
我平时⼯作⼜忙的脚打后脑勺⼉，让⽼太太出去按吧，她⼜不愿意去，美名其⽈别给我找事⼉了，回头她再丢喽（东南⻄北不分），这时候你们该说了，你给⽼太太⽤光啊，是的我是可以给她⽤，问题是前段时间也正是我⾃身能量不稳定的时候，在我⾃⼰都不稳定的情况下，是⽆法把光的作⽤发挥到极.致的。
于是我只能给找⼀款专⻔针对因为姿势不对，⻓时间低头造成的肩颈肩胛⻣酸疼同时⼜有效缓解富.贵包问题⽽设计的肩颈按摩仪了。⽼太太吧真的是属于事⼉多的，这仪器太⼤了不⾏，还得解放她的双⼿，不耽误她⼲点别的（⽐如撸叁叁），最后这款肩颈仪⼀举拿下了⽼太太的芳⼼。
关键它不光解放了双⼿还⼜轻便，还是模拟真人虎口设计的，我试过很多按摩类产品这款真的是用过最还原真人揉捏感的，用起来放松脖颈斜⽅肌的功效真的能⼀步到位，还带有热敷可以当头部按摩仪，舒经活络的同时缓解因压⼒⼤⽽造成的头疼头晕偏头疼的问题，以及按摩⻛池⽳起到疏⻛散 热，通关利窍的作⽤，头部放松了对于睡眠的好处不⾔⽽喻，⽽睡眠好，解决的问题不⽤我再赘述了吧。
另⼀⽅⾯，从“科学”的⻆度来说，不管是由于肩颈肩胛⻣的疼痛还是由于头部的各⽅⾯问题，其实在我们看来都是压⼒堆积的问题，你的⼤脑频繁的被po或者主动接收到的信息，以及身体由于⾃身内耗严重，情绪⽆处排解⽽造成了在身体相应的部位的⼀些实质的反应和病痛，⾃身能量.场域进⼊不了⾃我调节的时候，那就可以借助外部辅助调节，物理上让身体和⼤脑放松下来，让⾃身的能.量场域⼀直保持在平稳⼜祥和的状态，所以你们要懂得善于利⽤这些去帮助⾃⼰减负排负。
那⽼太太是否也是压⼒⼤情绪问题造成的呢，是的！因为她怕⼿术取出的活检结果是恶.性，怕给我添麻烦，怕我⼜上班⼜照顾她累坏了我，但这种种她都没有告诉我，⽽是⽤刷⼿机视频这个举动直接反应在了⾃⼰的肩颈以及肩胛⻣处，所以这也是我入手妙界的第⼆个原因，就是物理性帮她排负。
当然活.检的结果是⾮常理想的，⽽在等待结果的这段期间，也多亏了妙界这款肩颈按摩仪，帮助她物理性的放松缓解肩颈以及肩胛⻣的病痛，被动排负，现在⽼太太⼜能跟我插科打诨遛弯⼉玩⼉⼿机撸叁叁啥啥都不耽误啦。
因为它的好⽤，所以我给我的宝⼦们争取到了只针对你们的浮力，直接戳评仑就可以领到大鹅U惠⭕️，同类型产品都要五六百，这款⭕️后直接300多就能拿下，真的是我用过同类产品里面最舒服最仿真人的了。
领卷就送运.险，不喜欢直接退，我还会在评仑⾥揪一个宋同.款哦，让我看看谁是今年下半年的首位幸运⼉。
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