昨天参加了一场读书会，听听不同年龄不同经历人的感受，收获很多。
有几个小姐姐谈吐很优雅，逻辑很清晰，希望像她们那样，带着思考，带着觉知，带着爱自己的信念生活、成长。
一开始，老师为了热场，让大家每人抽一张彩虹牌，对照当下的自己，谈谈感受。
我抽到这张，
“所有我需要知道的事都会有人在适当的时间，适当的地点告诉我。”
啊？很诧异，这是什么意思？

我问问我自己，想知道什么事，第一反应好像更多的想知道的是八卦，哈哈，女人爱八卦。有人告诉我知道了，没人告诉我我也不知道有这事，这跟我生活也无关，不是刚需，不过是生活调剂品，茶余饭后的谈资而已，况且有些事知道的多了未必是好事。有时耳根清净能宁静致远。

我再问问我自己，想知道什么事，更多是关于家人的事，家人的近况，未来的规划等等，孩子在学校的情况，孩子心理状况等等，他们会告诉我吗？不一定，更多的是需要自己能够主动的关心，敏锐的察觉，通过聊天沟通知道我想知道的事。尤其孩子越来越大，心思越来越多，很多事情可能并不想让你知道，你却想知道，怎么办？所以很多事不是我想知道就应该知道，而是要把握这个度。我该知道什么事，可能就需要我适当的放手，慢慢的退出。

我想起一个公式：
我不问+你不说=距离;
我问 了+你不说=隔阂;
我问了+你说了=信任;
你不说+我不问=默契;
我不问+你说 了=依赖。

我再问问我自己，想知道什么事，我想知道遇到困难怎么克服，怎么给孩子择校，我怎么写论文，如何毕业，想知道怎么挣钱，想知道很多很多的事......

这些事情别人会恰如其分的告诉你吗？如果有人告诉你，你很幸运，那可能是你的贵人。假如没有，你怎么找答案，或者很迷茫，或许很纠结，其实你遇到的困惑，你遇到的难题，痛苦，其实早有人经历过，或者一本书，或者一句话，一种声音，会让你顿悟。以前你可能觉得那是个鸡汤，左耳朵进右耳朵出，当耳边风，甚至嗤之以鼻，但某一天某地某景你又听到突然顿悟想通了，幡然醒悟明白了，灵光一闪good idea。竟成了真理了，这种机缘巧合就是适当的时间适当的地方吧，这就是一种天时地利人和吧。

当我们想知道什么事情，做什么选择。
在抛下硬币的那一瞬间，其实已经知道答案。
当我们问别人意见，不过是希望别人给个定心剂。
试试问问你自己，你心中已有了答案。

才24集啊羽[失望] 云服化道好好看 虞书欣好帅气给我冲 之羽张凌赫好好看 丞磊人设应该也很带感我好爱 女二居然是锦萝！也好漂亮 原谅我在七时里刚出场的时候没有get到你 还有剧情转眼又是一年，以后的日子要对自己好点。身体不比当年，必须好好爱护;心灵别受作践，必须认真呵护。别睡的太晚，别爱的太满，别想的太多，别心情灰暗!好好爱自己，爱家人，

确诊自己是ADHD还挺开心的！（哦耶我是精神病）这混乱的前半生都有了答案，所有让我挣扎的一些失控行为都说的通了。
医生真的很会共情也很会安慰，是啊不用自责，了解自己接受自己爱自己，把认为影响严重，和自己困难的地方用别的方式来干预和改善就可以了~‍♀️吃药会有依赖性和副作用
也真的对每个和我聊天感到很累的朋友们抱歉，下次我会努力尊重聊天内容和多保持耐心的（就算没有耐心听和没有兴趣，也尽量不再打断大家说话）[老师好]
一些纠结和焦虑的事情先搁置吧，随缘就好，搞不定就交给［缘分］
刚刚闻到了桂花的香味才感觉秋天真的要来了！
（逻辑和表达只能到这，就是一段自己认识新的自己记录罢了）
PS: 有努力集中注意力在听医生的话，但是又开小差了几分钟哈哈哈哈哈