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230806 | 官推更新玟池MINJI 相关
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大家好!! Bunnies ❤️ 今天! 人气歌谣Super shy! 看了吗?!! 今天大家一起穿了五颜六色的衣服哦!!❤️ 希望看了今天的舞台也可以得到能量! I’m Super Shy~~

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20230806 su ig & 家属回复

su：没想过人生中能做一次自己喜欢的事，首先还是要感谢这次成功幕后的每一位，感谢p’aof给了我们两个人这次机会，支持、相信我们，让我们可以在这次演唱会完成想做的事；谢谢p’bird和各位dancer们，一直鼓励我们，教我们跳舞；感谢p老师、p’pin还有p’point，以及音乐团队的每一位phi在声乐方面对我们的指导，以及教我吉他和超开心地伴奏；感谢p’bm和服装团队的各位，牺牲睡眠时间准备演出的服装；感谢p’kla在演戏和我的每一个表演里对于表达情绪的帮助；感谢p’pook和p’ging的绝佳妆造让我在活动当天超有信心；感谢舞台团队的各位搭建了这个舞台；还有感谢p’net，一直以来的共同忍耐坚持和努力，从排练到工作到如今有了我们两个人的第一个演唱会；感谢p’waii，很荣幸phi能参与我们两个的活动，没想到过这一生还能和如此优秀、自己十分欣赏的艺人合作；感谢来加油的dmd兄弟们，超爱大家；最后想感谢粉丝们对我们的鼓励以及支持，不管是在活动现场还是通过直播，真心感谢呐krub❤️‍
ps. 部分照片请允许我借来po一下呐，感谢

srp：超棒~~~

yok：最棒了
ne：

//部分staff名字的英文转写可能不完全准确；twi文案和ig一样
//基本都用的พวกผม “我们”

哈喽，宝宝们，我是文西，一个有着十余年战痘史的医学生姐姐，以后我会在这里分享并帮助更多深陷痘痘折磨的姐妹们，有缘相识哦‍
2012年我在北中yi研究生毕业后一直跟随我的导师做草本调肤工作并成立了自己的护肤品牌，这期间在线下看到太多深陷痘痘折磨痛苦的姐妹，很庆幸也帮助了无数人找回了自信。
在这个全民信息透明化的时代，各种东西铺天盖地而来，使得很多人都变成了可怜的小韭菜，信息传播速度加快后固然是有他的好处但不可否认的是他的弊端也渐渐显现出来，使得很多人变成了别人超越了道德底线后挣钱的目标，这真的是我不愿意看到的，最近跟我的导师聊天，她说：文西呀，你应该抽出时间把你研究了这么多年的方法传递出去，让更多有这样皮肤问题的人少走弯路，回归到正常生活，换个角度看这也是在积德行善了，我静下心来想了想，就决定开始做这个事情，但我平时工作繁忙，我会抽出时间来分享更多中yi调肤方面的知识，所以刷到的就是缘分，如果恰好你有需求，而我恰好能帮到你，那你可以点个关注，我们做朋友
❤️言归正传，你是不是正在被爆痘烂脸折磨着呢？是不是时好时坏反复的爆？你是不是用了无数的办法还是没有用？是不是每晚睡不着觉，焦虑绝望？
‍⚕️宝宝们一定要明白一个道理，爆痘烂脸绝不是简单的护肤就能解jue的，当你反复出现这样的情况时说明你的皮肤病了，体内也出了问题，这时候需要针对每个人的情况内调外养，而内调外养也不是单纯的饮食和护肤就能解jue的，如果那么简单的话，就不会有那么多人反复的爆痘了，所以不要轻信那些可以快速让你看到效果的东西，这样才不会走那么多弯路。
‍⚕️在中yi眼里根本就没有激su，那只是现代医学上的一个非常宏观的名称，长痘一般有两个原因，一是面部皮肤毛孔堵塞，二是体内血不净，有痰浊。
‍⚕️当你忽然爆痘烂脸的时候应该怎么做呢？我给你们几点建议。
1.第yi时间停掉所有繁琐的护肤步骤，每天只用温水洗脸，洗完后只擦点爽肤水，这样就不会在皮肤脆弱的时候再刺激它，我会给我的患者朋友们根据她们不同的情况调配草本外敷液，这是治外。
2.忌食辛辣刺激食物，少熬夜，多运动，这样可以加快血液循环，减轻血浊度，血液垃圾减少后就不会以痤c的形式发于面部了
综上，不盲从，不跟风，找到问题内调外养，这样渐渐的皮肤不仅会好起来，还会养成不长痘体质哦。
最后，希望你们都做一个理智的战痘宝宝，都能成功上岸！#痘痘#